ŽEleći voditi jači, zdraviji život? Prijavite se za našu Wellness Wire newsletter za sve vrste prehrane, fitnessa i wellness mudrosti.
Sadržaj:
- Osobe s primarnim Raynaudovim tvarima obično osjećaju pad tjelesne temperature u zahvaćenom području, ali malo boli. Oni koji imaju sekundarni oblik stanja često doživljavaju jaku bol, ukočenost i trnci u prstima ili prstima. Epizoda mogu trajati nekoliko minuta ili do nekoliko sati.
- pušenje
- Mlađe odrasle osobe mlađe od 30 godina imaju povećani rizik razvoja primarnog oblika stanja. Početak sekundarnih Raynaudova je češći kod odraslih u svojim tridesetim i četrdesetim godinama.
- Prema klinici Mayo, osobe s sekundarnim Raynaudovima često su povećale ili deformirale krvne žile blizu njihovih noktiju. Ovo je u suprotnosti s primarnim Reynaudovim tvarima, gdje se vaše kapilare često pojavljuju normalno kada se ne pojavljuje vazospazam.
- Promjene načina života su veliki dio procesa liječenja Raynaudovom fenomenu. Izbjegavanje tvari koje uzrokuju stiskanje krvnih žila je prva linija liječenja. To uključuje izbjegavanje kofeina i nikotina.
- Suočavanje s Raynaudovim fenomennim napadom
- Pokrijte ruke ili noge čarapama ili rukavicama.
Raynaudova pojava je stanje u kojem je protok krvi do prstiju, prstiju, ušima ili nosu ograničen ili prekinut. To se događa kada se krvne žile u vašim rukama ili nogama stisnu. Epizode suženja nazivaju se vazospazmi. Pročitajte više
Raynaudov fenomen je stanje u kojem protok krvi do prstiju, nožnih prstiju, ušiju ili nosa je ograničen ili prekinut. To se događa kada se krvne žile u vašim rukama ili nogama stisnu. Epizode suženja nazivaju se vazospazmi.
Raynaudov fenomen također se može pojaviti samostalno. Rekli su da ljudi koji doživljavaju Raynaudove bolesti, ali inače zdrav, imaju primarni Raynaud's.Hladne temperature i emocionalni stres mogu potaknuti epizode Raynaudove pojave.
Najčešći simptom Raynaudova fenomena je obezbojenje vaših prstiju, prsti, ušiju ili nosa. Kada krvne žile koje nose krv do vaših ekstremiteta postaju blokirane, zahvaćena područja postaju čista bijela i osjećaju se hladnom. Izgubit ćete osjećaj u zahvaćenim područjima. Vaša koža također može dobiti plavi ton.
Osobe s primarnim Raynaudovim tvarima obično osjećaju pad tjelesne temperature u zahvaćenom području, ali malo boli. Oni koji imaju sekundarni oblik stanja često doživljavaju jaku bol, ukočenost i trnci u prstima ili prstima. Epizoda mogu trajati nekoliko minuta ili do nekoliko sati.
Kada vasospazam završi i unesete topao okoliš, prsti i nožne prste mogu zapeti i svijetle crveno. Postupak ponovnog zagrijavanja počinje nakon što se cirkulacija poboljšava. Prsti i prsti ne smiju se zagrijavati tijekom 15 minuta ili više nakon što se cirkulira.
Ako imate primarni Raynaud, možda ćete istovremeno osjetiti isti prsti ili prsti na svakoj strani vašeg tijela. Ako imate sekundarni oblik stanja, možda imate simptome na jednoj ili obje strane vašeg tijela. Nijedna epizoda vazospazma nije točno slična, čak ni u istoj osobi.Uzroci Raynaudovog fenomena
Liječnici ne razumiju u potpunosti uzrok Raynaudova. Sekundarni Raynaud obično se odnosi na medicinske uvjete ili načine života koji utječu na vaše krvne žile ili vezivno tkivo, kao što su:
pušenje
upotreba lijekova i lijekova koji sužavaju vaše arterije, poput beta-blokatora i amfetamina
- artritis
- ateroskleroza, koja je stvrdnjavanje vaših arterija
- autoimuni uvjeti, kao što su lupus, skleroderma, reumatoidni artritis ili Sjogrenova bolest
- Uobičajeni uzročnici Raynaudovih simptoma uključuju:
- hladnoće
emocionalni stres
- radeći s ručnim alatima koji emitiraju vibracije
- Građevinski radnici koji koriste čekićare, na primjer, mogu imati povećani rizik od vazospazma.Međutim, svi s tim uvjetom neće imati iste pokretače. Važno je obratiti pažnju na svoje tijelo i saznati što su vaši aktivi.
- Tko dobiva Raynaudov fenomen?
Prema Nacionalnom institutu za artritis i mišićno-koštanu i kožne bolesti, žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca razviti Raynaudov fenomen.
Mlađe odrasle osobe mlađe od 30 godina imaju povećani rizik razvoja primarnog oblika stanja. Početak sekundarnih Raynaudova je češći kod odraslih u svojim tridesetim i četrdesetim godinama.
Oni koji žive u hladnijim geografskim područjima vjerojatnije će utjecati Raynaudov fenomen nego stanovnici toplijih klimatskih promjena.
Dijagnosticiranje Raynaudova fenomena
Vaš liječnik će obaviti fizički pregled, povesti vašu medicinsku povijest i obavljati krvni rad kako bi dijagnosticirala Raynaudov fenomen. Pitat će vas o vašim simptomima i zatražiti mikroskopsko ispitivanje noktiju na noktima kako bi utvrdili imate li osnovne ili sekundarne Raynaudove. Ovaj postupak se naziva kapilaroskopija.
Prema klinici Mayo, osobe s sekundarnim Raynaudovima često su povećale ili deformirale krvne žile blizu njihovih noktiju. Ovo je u suprotnosti s primarnim Reynaudovim tvarima, gdje se vaše kapilare često pojavljuju normalno kada se ne pojavljuje vazospazam.
Krvni testovi mogu otkriti je li test pozitivan za antinuklearna antitijela (ANA). Prisutnost ANA može značiti da imate veću vjerojatnost da doživite autoimune ili poremećaje vezivnog tkiva. Takvi uvjeti dovode u opasnost za sekundarne Raynaudove.
Liječenje Raynaudovog fenomena
Promjene načina života
Promjene načina života su veliki dio procesa liječenja Raynaudovom fenomenu. Izbjegavanje tvari koje uzrokuju stiskanje krvnih žila je prva linija liječenja. To uključuje izbjegavanje kofeina i nikotina.
Boravak toplo i vježbanje također može spriječiti ili smanjiti intenzitet nekih napada. Vježba je osobito dobra za promicanje cirkulacije i upravljanje stresom.
Lijekovi
Vaš liječnik može propisati lijekove ako imate česte, dugotrajne ili intenzivne epizode vazospazma. Lijekovi koji uzrokuju vazodilata pomažu vam da se vaše krvne žile opustite. To uključuje:
antidepresive
lijekovi protiv povišenog krvnog tlaka
- lijekovi za erektilnu disfunkciju
- Neki lijekovi također mogu pogoršati vaše stanje jer stišću krvne žile. Primjeri uključuju:
- beta-blokatore
lijekovi na bazi estrogena
- lijekovi protiv migrene
- pilule za kontrolu rađanja
- prehrambeni lijekovi na bazi pseudoefedrina
- Outlook za osobe sa Raynaud's
- fenomen, vaša perspektiva ovisi o vašem cjelokupnom zdravlju. Dugoročno, sekundarni Raynaud predstavlja veću zabrinutost od primarnog oblika. Ljudi koji imaju sekundarne Raynaudove bolesti imaju veću vjerojatnost da će patiti od infekcije, čireva kože i gangrene.
Suočavanje s Raynaudovim fenomennim napadom
Ako imate napad vazospazmi, važno je da se zagrijete.Da biste se borili protiv napada, možete:
Pokrijte ruke ili noge čarapama ili rukavicama.
Idite iz hladnoće i vjetra i ponovno zagrijte cijelo tijelo.
- Trčite ruke ili noge pod mlakom (ne vrućom) vodom.
- Masirajte svoje ekstremitete.
- Zadržavanje mirnoće može smanjiti težinu vašeg napada. Pokušajte ostati što opuštenije i bez stresa. Može vam pomoći da se fizički uklonite iz stresnih situacija. Usredotočujući se na vaše disanje može vam također pomoći da se smirite.
- Autor Erica Roth
Liječnički pregledano 19. veljače 2016. godine William A Morrison, MD
Članak Izvor:Osoblje Mayo Clinic. (2015., 4. ožujka). Raynaudova bolest: Testiranje i dijagnoza. Dobavljeno iz // www. Klinika Mayo. org / bolesti-uvjeti / raynauds-bolesti / osnove / testovi-dijagnoza / con-20022916
Pitanja i odgovori o Raynaudovom fenomenu. (2015., listopad). Dobavljeno iz // www. niams. NIH-u. gov / Health_Info / Raynauds_Phenomenon / default. asp
- Raynauds fenomen: srce i vaskularni institut. (2015., prosinac). Dobavljeno iz // moje. clevelandclinic. org / services / srce / poremećaji / bolesti arterija / raynauds-fenomen-vaskularni
- Je li ova stranica bila korisna? Da Ne
- Podijelite