Problemi s noktima Zdravi rast noktiju

Ruke su izložene elementima tijekom cijele godine pa je važno da ih održite zdravi. Evo što trebate znati o njezi ruku i noktiju. Pročitajte više

Ruke su izložene elementima tijekom cijele godine pa je važno da ih održite zdravi. Evo što trebate znati o njezi ruku i noktiju.

Nail Composition and Growth

Uz kožu i kosu, nokti čine sastavni dio vašeg tijela. Ovaj organski sustav štiti ostatak tijela od oštećenja. Dio nokta koji se može vidjeti zove se tanjur nokta. Ispod nje nalazi se krevet za nokte. Krema za nokte sastoji se od tvrdog, zaštitnog proteina zvanog keratin. Keratin se nalazi u formativnom sloju stanica poznatog kao matrica noktiju. Ova matrica leži ispod podnožja noktiju i stvara epitelne stanice koje postaju tvrde i pločice poput nokta koji raste. Te stanice pomažu zaštititi i priložiti prste.

Lunula je vidljivi dio matrice noktiju. Ovaj mliječni bijeli polumjesec od tkiva u podnožju tijela nokta ukazuje na novi rast noktiju. Zdravi rast nokta događa se brzinom od 0,5 milimetara mjesečno, oko pola debljine jednoga metra. Uz lunulu je kutikula. Kutica drži čavao na prst i štiti nokte od infekcija uzrokovanih bakterijama ili gljivicama.

Dijelovi oko nokta uključuju perionychium i hiponyhu. Perionychium se nalazi na stranicama noktiju. Ovo je mjesto gdje se razvijaju zvukovi i urasta nokti. Hiponokija se nalazi ispod prednjeg dijela ploče nokta, gdje se koža povezuje s prstom.

Potencijalni problemi noktiju

Promjena izgleda vaših noktiju može ukazivati ​​na moguće zdravstvene probleme.

Iako je normalno za vertikalne grebene i bijele točke na obliku noktiju, druge indikacije mogu biti ozbiljnije. Utori ili udubljenja preko nokta mogu ukazivati ​​na temeljno zdravstveno stanje. Zamolite svog liječnika da procijeni bilo kakve abnormalne uvlačenje noktiju. Sitne jame u noktima mogu biti simptom nedostatka hranjivih tvari. Klupko noktiju, koji se pojavljuje kada je proširena vršna vrpca i zaobljeni noktiju, može biti simptom:

bolest srca

bolest jetre

upalna bolest crijeva

Još jedan problem noktiju kojeg treba procijeniti vaš liječnik je onikoliza. Ovo stanje uzrokuje da se ploča nokta odvoji od nokta. To može biti simptom određenih stanja kože, kao što je psorijaza ili nuspojava lijekova.

Cijepanje noktiju nastaje kada slojevi čavla odvajaju vodoravno na rubu nokta. Ovo stanje je uobičajeno među ljudima koji često peru ruke, poput kuhara i medicinskih sestara.Nutricionistički čimbenici i lijekovi također mogu pridonijeti lomljenim noktima.

Plavi nokti ukazuju na manjak kisika u krvi. To može biti uzrokovano ozbiljnim uvjetima, uključujući kroničnu opstruktivnu plućnu bolest. Tamnocrvene ili smeđe okomite linije poznate su kao krvarenje krvarenja. To mogu biti znakovi infekcije srčanih ventila. Nazovite svog liječnika ako imate bilo koji od ovih simptoma.

Kao što ste stariji, nokti postaju mlitavi i krhkiji. Lunula postaje manje vidljiva i opskrba krvlju na noktima smanjuje se. Rast noksa usporava, što otežava liječenje gljivičnih infekcija. Takve infekcije mogu postati češće kao opća slabost u zdravlju. Simptomi infekcije uključuju crvenilo, otekline i peckanje u noktu ili oko nje. Kada se infekcija razvije u tkivima koja okružuju nokat, stanje je poznato kao paronychia.

Nail Care

Može biti teško spriječiti sve probleme noktiju, ali postoje određeni koraci koje možete poduzeti kako biste zaštitili svoje nokte od oštećenja i infekcije.

Izrežite nokte ravno kako biste ih održali zdravima. Nikada nemojte zagristi ili žvakati nokte. To može izravno oštetiti krevet nokta, što olakšava bakterijama da uđu u noktu.

Ako koristite lak za nokte i sredstvo za uklanjanje noktiju, izbjegavajte proizvode koji sadrže dibutil ftalat (DBP), formaldehid i toluen. Dok su sve te kemikalije legalne i smatraju se sigurnima do određenih granica izlaganja, sve one mogu biti opasne pod određenim uvjetima.

Prema Uputama za zaštitu na radu, DBP je prouzročio neurološku toksičnost kod radnika izloženih visokim koncentracijama tokom duljeg vremenskog razdoblja. Također može uzrokovati menstrualne nepravilnosti i komplikacije trudnoće. Toluen je štetan ako se udahne ili apsorbira kroz kožu ili ako dođe u dodir s očima. OSHA također izvještava da formaldehid može biti tvar koja uzrokuje rak.

Kada koristite sredstvo za uklanjanje noktiju, pazite da ga koristite sa štedljivošću. Ona nastoji sušiti noktiju, što može dovesti do cijepanja noktiju i infekcija.

Za ojačanje i zaštitu vaših noktiju koristite stvrdnjavanje noktiju. To vam može pomoći da noktima budete glatki i netaknuti, što omogućava bolji osjećaj i spretnost u prstima.

Rukavice

Ruke počinju gubiti elastičnost i fleksibilnost tijekom vremena. Zato se vene i kosti postaju vidljivi dok starimo. Pomlađivanje ruku postaje popularan postupak za poboljšanje zdravlja starih ruku. Dermalni punjači također mogu biti učinkoviti u davanju fleshier izgleda koščatih ruku. Dermalni punjači koji se često koriste u pomlađivanju ruku uključuju autolognu masnoću, kolagen, hijaluronsku kiselinu i kalcij hidroksilapatit. Osim što se ruke pojavljuju kao prigušivač, ove injekcije mogu ublažiti nabore i bore. Bore i dobne mrlje na rukama mogu se ukloniti dermoabrazijom, laserskim tretmanima ili kremama na recept.

Autorica zdravstvenog uredništva

Medicinski pregledan 29. veljače 2016. godine George Krucik, MD MBA

Članak Izvor:

Forester, E.(d.). Kako nokti rade. Dobavljeno iz // health. HowStuffWorks. com / njegu kože / noktiju njegu / zdravlje / fingernails2. htm

• Kuhne, U., & Imhof, M. (2012). Liječenje rane starenja s kožnim punilima.
• Journal of Cutaneous and Esthetic Surgery, 5 (3), 163-169. Dobavljeno iz // www. NCBI. NLM. NIH-u. gov / pmc / articles / PMC3483571 / Osoblje Mayo Clinic. (d.). Zdravlje odraslih: 7 noktih problema ne zanemariti. Dobavljeno iz // www. Klinika Mayo. com / zdravlje / nokti / WO00055
• Nacionalni zdravi savez salona. (2010., 31. ožujka). Preuzeto s // napawf. org / wp-sadržaja / slike / 2010/03 / OSHA-NHNSA-komentari-konačna. pdf
• Je li ova stranica bila korisna? Da Ne

E-mail

• Ispis
• Podijelite