Hipotermija: Simptomi, uzroci i čimbenici rizika

Hipotermija je stanje koje se javlja kada temperatura tijela padne ispod 95 ° F. Glavne komplikacije mogu proizaći iz ovog pada temperature, uključujući i smrt. Hipotermija je osobito opasna jer utječe na vašu sposobnost jasnog razmišljanja. Ovo … Pročitajte više

Hipotermija je stanje koje se događa kada tjelesna temperatura padne ispod 95 ° F. Glavne komplikacije mogu proizaći iz ovog pada temperature, uključujući i smrt. Hipotermija je osobito opasna jer utječe na vašu sposobnost jasnog razmišljanja. To može smanjiti vjerojatnost traženja medicinske pomoći.

Koji su simptomi hipotermije?

Najčešći simptomi hipotermije uključuju:

• pretjerano drhtanje
• usporeno disanje
• usporeni govor
• nespretnost
• spoticanje
• konfuzija

netko tko ima pretjeran umor, slab puls, ili tko je bez svijesti, također može biti hipotermičan.

Što uzrokuje hipotermiju?

Hladno vrijeme je glavni uzrok hipotermije. Kada vaše tijelo doživljava izrazito hladne temperature, gubi toplinu brže nego što to može proizvesti. Preostali boravak u hladnoj vodi također može uzrokovati te učinke.

Nemogućnost proizvodnje odgovarajuće tjelesne topline iznimno je opasna. Tjelesna temperatura može brzo i značajno pasti.

Izloženost hladnijim od normalnih temperatura može također uzrokovati hipotermiju. Na primjer, ako uletite u iznimno hladnu, klimatiziranu sobu odmah nakon što ste vani, rizik ćete izgubiti previše tjelesne topline u kratkom vremenu.

Koji su čimbenici rizika za hipotermiju?

Dob

Dob je faktor rizika za hipotermiju. Dojenčadi i starije osobe imaju najveći rizik od razvoja hipotermije. To je zbog smanjene sposobnosti reguliranja tjelesne temperature. Ljudi u tim dobnim skupinama moraju se prikladno odijevati za hladno vrijeme. Također biste trebali regulirati klima uređaj kako bi spriječili hipotermiju kod kuće.

Mentalna bolest i demencija

Mentalne bolesti, kao što su shizofrenija i bipolarni poremećaj, uzrokuju veći rizik od hipotermije. Demencija, ili gubitak pamćenja koji se često javlja s poremećajima komunikacije i razumijevanja, također može povećati rizik od hipotermije. Osobe s oslabljenom mentalnom prosudbom ne smiju se prikladno odijevati za hladno vrijeme. Oni također ne moraju shvatiti da su hladni i da mogu ostati vani na hladnim temperaturama predugo.

Uporaba alkohola i droga

Uporaba alkohola ili droga također može smanjiti vašu prosudbu o hladnoći. Također ćete vjerojatnije izgubiti svijest koja se može dogoditi vani u opasno hladnom vremenu. Alkohol je osobito opasno jer daje lažni dojam zagrijavanja unutarnjih dijelova.U stvarnosti, uzrokuje širenje krvnih žila i kožu da izgubi više vrućine.

Ostali medicinski uvjeti

Određeni medicinski uvjeti mogu utjecati na sposobnost tijela da održava odgovarajuću temperaturu ili da se osjećaju hladno. Ovi uvjeti uključuju:

• hipotireoza, koja se javlja kada vaš štitnjača proizvodi premalo hormon
• artritis
• dehidracija
• dijabetes
• Parkinsonova bolest, što je poremećaj živčanog sustava koji utječe na pokret

moždani udar

• ozljeda kralježnične moždine
• opekline
• pothranjenost
• Lijekovi

Neki antidepresivi, sedativi i antipsihotički lijekovi mogu utjecati na tjelesno stanje sposobnost reguliranja njegove temperature. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate ove vrste lijekova, pogotovo ako često radite vani na hladnoći ili ako živite negdje na hladnom vremenu.

Gdje živite

Gdje živite također može utjecati na vaš rizik od hladnih tjelesnih temperatura. Živjeti u područjima koja često doživljavaju vrlo niske temperature povećava rizik od izlaganja ekstremnoj hladnoći.

Koje su mogućnosti liječenja hipotermije?

Hipotermija je hitna medicinska pomoć. Nazovite 911 odmah ako sumnjate da ste vi ili netko koga poznajete ima hipotermiju.

Cilj liječenja hipotermijom je povećati tjelesnu temperaturu na normalni raspon. Dok čeka hitnu njegu, zahvaćena osoba ili njegov skrbnik može poduzeti nekoliko koraka kako bi se riješila situacija:

Pazite na pažljivo rukovanje osobom.

Rukovite pogođenog osoblja s pažnjom. Ne masirajte ih u pokušaju vraćanja protoka krvi. Svaki snažni ili prekomjerni pokreti mogu izazvati srčani zastoj. Premjestite ih ili ih štitite od hladnoće.

Uklonite mokru odjeću osobe.

Uklonite mokru odjeću osobe. Ako je potrebno, odvojite ih kako biste izbjegli pomicanje pojedinca. Pokrijte ih s toplim pokrivačima, uključujući lice, ali ne i usta. Ako deke nisu dostupne, koristite toplinu tijela kako bi ih zagrijali.

Ako su svjesni, pokušajte im dati tople napitke ili juhu, što može pomoći u povećanju tjelesne temperature.

Nanesite tople kompresije.

Nanesite tople (ne vruće), suhe komprese pojedincu, kao što je zagrijanu bocu vode ili zagrijani ručnik. Nanesite samo komadiće na prsima, vratu ili prepone. Nemojte nanositi komprese na ruke ili noge, i nemojte koristiti podlogu za grijanje ili rasvjetu topline. Primjena obloge na ta područja će gurnuti hladnu krv natrag prema srcu, plućima i mozgu, što bi moglo biti kobno. Previsoke temperature mogu zapaliti kožu ili uzrokovati srčani zastoj.

Pratite disanje osobe.

Pratite disanje pojedinca. Ako se njihovo disanje čini opasnim sporim ili ako izgube svijest, obavite CPR ako ste naučeni to učiniti.

Liječenje

Teška hipotermija liječi se toplim tekućinama, često slanom otopinom, ubrizgavanjem u vene. Liječnik će ponovno zagrijati krv, postupak u kojem će privući krv, zagrijati je, a zatim ga vratiti u tijelo.

Ponovno puhanje dišnih putova može se obaviti i kroz maske i nosne cijevi. Zagrijavanje želuca kroz ispirnu šupljinu, ili pumpa želuca, u kojem topla morska otopina pumpa u želudac, također može pomoći.

Koje su komplikacije povezane s hipotermijom?

Neposredna medicinska pomoć ključna je za sprječavanje komplikacija. Što duže čekate, više komplikacija će nastati iz hipotermije. Komplikacije uključuju:

smrtonosnu smrt ili smrt tkiva, što je najčešća komplikacija koja se javlja kada tkivo tijela zamrzne

• chilblains, ili oštećenje živčanog sustava i krvnih žila
• gangrena ili uništavanje tkiva
• koja je uništenje živaca i krvnih žila od uranjanja vode
• Hipotermija također može uzrokovati smrt.

Kako mogu spriječiti hipotermiju?

Preventivne mjere ključne su za izbjegavanje hipotermije.

Odjeća

Najjednostavniji koraci koje možete poduzeti uključuju odjeću koju nosite. Haljina u slojevima u hladnim danima, čak i ako ne mislite da se vani osjećate vrlo hladno. Lakše je ukloniti odjeću nego da se bori s hipotermijom. Pokrijte sve dijelove tijela i nosite šešire, rukavice i šalove tijekom zime. Također, vodite računa o vježbanju na otvorenom tijekom hladnih dana. Znoj može vas ohladiti i učiniti vaše tijelo osjetljivijim na hipotermiju.

Ostaje suho

Ostaje suho također je važno. Izbjegavajte kupanje dulje vrijeme i pazite da nosite odjeću koja štiti vodu u kiši i snijegu. Ako ste zaglavljeni u vodi zbog nesreće na plovidbi, pokušajte ostati na suhom mjestu na ili na brodu. Izbjegavajte plivanje dok ne vidite pomoć u blizini.

Održavanje tijela na normalnoj temperaturi važno je za sprečavanje hipotermije. Ako temperatura padne ispod 95 ° F, trebate potražiti liječničku pomoć, čak i ako ne osjetite simptome hipotermije.

Autor Kristeen Moore

Medicinski pregledan 4. ožujka 2016. godine George Krucik, MD MBA

Izvor članaka:

Curtis, R. (broj d.). Vodič za vanjsko djelovanje na hipotermiju i ozljede na hladnom vremenu. Dobavljeno iz // www. Princeton. edu / ~ oa / sigurnosti / hypocold. shtml

• Hipotermija. (2012., 3. prosinca). Preuzeto od // emergency. CDC. gov / katastrofe / zima / staysafe / hipotermija. asp
• Osoblje Mayo klinike. (2014., 18. lipnja). Hipotermija. Dobavljeno iz // www. Klinika Mayo. org / bolesti-uvjeti / hipotermija / osnove / definicija / con-20020453
• Je li ova stranica bila korisna? Da Ne

E-mail

• Ispis
• Podijelite