Spriječavanje spolno prenosivih bolesti: Kako prakticirati siguran seks

Sprječavanje spolno prenosivih bolesti

Ključne točke

Sigurniji seks znači koristiti lateks ili poliuretansku barijeru za sve oblike seksa.
Ključno je razgovarati o seksualnom zdravlju s vašim partnerom, ali ne svatko tko ima spolno prenosive bolesti zna da su zaraženi.
Kada koristite kondome i druge prepreke za sigurniji seks, slijedite upute na kutiji.

Seksualna prenosivost (STD) je infekcija koja se širi tijekom seksualnog kontakta s drugom osobom. To uključuje dodirivanje jer se neke spolne bolesti mogu širiti od kože do kože.

Općenito, spolno prenosive bolesti se mogu spriječiti. Svake godine u Sjedinjenim Državama dijagnosticira gotovo 20 milijuna novih spolno prenosivih bolesti, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Međutim, velik broj onih infekcija može se izbjeći ako ljudi donose različite odluke o svom seksualnom zdravlju.

Jedina zajamčena metoda za sprječavanje spolno prenosivih bolesti je suzdržavanje od svih seksualnih kontakata. Međutim, većina ljudi ne smatra da je ovo praktično rješenje. Kada se uključite u seksualnu aktivnost, postoje koraci koje ljudi mogu poduzeti kako bi ograničili rizik od spolno prenosivih bolesti.

Zaštita prije seksa

Učinkovita prevencija spolno prenosivih bolesti započinje prije nego što se pojavi seksualna aktivnost. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od spolno prenosivih bolesti prije spolnog odnosa:

Ograničite svoj broj seksualnih partnera.
Razgovarajte iskreno s potencijalnim partnerima o obje vaše seksualne povijesti.
Isprobajte, zajedno sa svojim partnerom, prije seksa.
Izbjegavajte seks kada je pod utjecajem alkohola ili droga.
Nabavite cijepljene protiv humanog papiloma virusa (HPV) i hepatitisa B (HBV).

Ključno je razgovarati o seksualnom zdravlju s vašim partnerom, ali ne svatko tko ima spolno prenosive bolesti zna da su zaraženi. Zato je toliko važno testirati prije seksa s novim partnerom.

Ako ste s dijagnozom STD-a, recite svom partneru. Na taj način možete i donositi informirane odluke o riziku. Također biste trebali izričito pitati svog partnera ako su (ili imali) STD.

Prakticiranje sigurnog seksa

Sigurnijim seksom upotrebljavamo lateks ili poliuretansku barijeru za sve oblike seksa. To može uključivati:

korištenje kondoma ili ženskog kondoma za seks
upotrebom kondoma ili dentalnih usta za oralni seks
rukavicama za ručno prodiranje

Ispiranje nakon seksa može pomoći ukloniti bilo koji zarazni materijal na vašoj koži, Posebno žene trebaju urinirati nakon seksa. To može smanjiti rizik od infekcija mokraćnog sustava (UTI).

Korištenje kondoma pravilno

Kada koristite kondome i druge prepreke za sigurniji seks, važno je slijediti upute na kutiji.Korištenje kondoma ispravno ih čini učinkovitijima. Slijedite ove sigurnosne mjere pri uporabi kondoma:

Provjerite datum isteka.
Pazite da paket kondoma ima mjehurić zraka, koji pokazuje da nije probušen.
Stavite kondom ispravno.
Uvijek ostavite mjesta na vrhu.
Otpustite kondom na penis, a ne prije nego što nastavi.
Tijekom seksa koristite kondom koji je sigurno za podmazivanje.
Držite se kondoma kada se povučete nakon seksa, tako da se ne sklizne.
Odmah uklonite kondom.
Nikada nemojte skidati kondom i pokušati ga ponovno staviti.
Nikad nemojte ponovo koristiti kondom.

Potencijalni rizici

Kondomi i druge prepreke su vrlo dobre u sprječavanju razmjene zaraženih tjelesnih tekućina. Oni također mogu pomoći da se smanji kontakt kože na koži. To smanjuje prijenos bolesti koje se šire kroz dodir. Međutim, to u cijelosti ne sprečava prijenos. STD-ovi koji se šire kroz kontakt kože i kože uključuju:

sifilis
herpes
HPV

Ako ste u seksualnom odnosu s nekim tko ima herpes, možda biste htjeli razgovarati sa svojim liječnikom supresivna terapija. Ova vrsta terapije pomaže u sprečavanju izbijanja herpesa. Također pomaže u sprječavanju prijenosa, ali ne liječi infekciju. Važno je znati da se herpes može širiti čak i ako pojedinac nema aktivnu epidemiju.

Takeaway

Iako su spolno prenosive bolesti uobičajene, postoje načini za smanjenje rizika i bolju seksualnost. Ako niste sigurni u pravu metodu za vas, razgovarajte sa svojim partnerom ili svojim liječnikom. Biti iskren prema vašoj seksualnoj praksi sa svojim liječnikom može vam pomoći da smanjite rizik. Sigurniji seks je za sve, jer je svatko tko je seksualno aktivan u opasnosti.

Članak Resursi

Resursi članka

Incidencija, učestalost i trošak spolno prenosivih infekcija u Sjedinjenim Državama. (2013. veljača). Dobavljeno iz // www. CDC. Gov / Std / statistika / STI-Procjene-Fact Sheet veljače 2013. pdf
Seksualno prenosivih bolesti 2010. (2011). Dobavljeno iz // www. CDC. gov / std / stats10 / surv2010. pdf
Seksualno prenosivih infekcija (STI) činjenica. (2012., 12. srpnja). Dobavljeno iz // www. žensko zdravlje. gov / publikacije / naši-publikacije / činjenica list / spolno prenose na infekcije. html

Je li ovaj članak bio koristan? Da Ne

Koliko je to bilo korisno?

Kako možemo poboljšati?

✖ Odaberite jedno od sljedećeg:

Ovaj članak je promijenio moj život!
Ovaj je članak bio informativan.
Ovaj članak sadrži netočne podatke.
Ovaj članak nema podatke koje tražim.
Imam medicinsko pitanje.

Promijeni

Nećemo dijeliti vašu adresu e-pošte. Pravila o privatnosti. Sve informacije koje nam dajete putem ove web stranice mogu nas staviti na poslužitelje koji se nalaze u zemljama izvan EU. Ako se ne slažete s takvim položajem, nemojte davati informacije.

Nismo u mogućnosti ponuditi osobne savjete o zdravlju, ali smo se udružili s pouzdanim pružateljem za telemediciju Amwell, koji vas može povezati s liječnikom.Pokušajte Amwell telehealth za $ 1 pomoću šifre HEALTHLINE.

Koristi šifru HEALTHLINESprijam moj savjet za $ 1Ako se suočavate s hitnim slučajevima, odmah nazovite lokalne hitne službe ili posjetite najbližu hitnu službu ili hitnu službu za njegu.