7 Receptima za večeru koje su dobro za vaše srce

Mâche i lubenica Radish salata s narančinim šampanjcem Vinaigrette

Lubenica je oko dvostruko veća od tradicionalnih rotkvica. Izvana je mliječno bijela i iznutra prekrasna ružičasta boja. Da biste izbjegli prevladavanje ovog osjetljivog okusa, kapnite crveni luk na ledenoj vodi pola sata. Pročitajte recept.

More Bass à la Provençale

Provence regija Francuske poznata je po svojim srdačnim jelima. Neki obilježja ove kuhinje su rajčica, patlidžana i Niçoise masline. Pročitajte recept.

Herbs de Provence Couscous

Kuskus je nešto što bi trebalo biti u vašem ormaru u svakom trenutku. Potrebno je samo nekoliko minuta za pripremu i dobro se spaja s gotovo svim entrvama. Pročitajte recept.

Smeđa riža Pilaf

Ključ za veliku rižu je: kada kuha, ostavite ga sami! Ako držite poklopac, dopustite da vam pare izbjegne i riža neće biti u potpunosti kuhana. Ako nemate čvrst poklopac, jednostavno stavite foliju na vrh posude i pritisnite da biste ga zatvorili. Zatim stavite poklopac na vrh folije. Pročitajte recept.

Rosemary-Lemon cvjetača

Karfiol je jedno od najraznolikijih povrća. Može se naći u svim kuhinjama širom svijeta i dobro se uklapa s mnogim različitim biljem i začinima. Pročitajte recept.

Broccolini sa smeđim češnjakom

Iako se uobičajeno naziva "mlada brokula", brokolina je zapravo križ između dvije različite vrste brokule. Okus se može usporediti s mješavinom brokule i šparoga. Pročitajte recept.

Vanilla Bean i Lavender Angel Cake

Torta od anđeoske hrane je go-to desert za ljude na low-fat dijetama jer nema gotovo nikakvih masnoća. Nažalost, također nema puno okusa koji većina ljudi očekuje s desertom. No, uz dodatak pravih jagodica od vanilije i lavande, ovo "dijetalna kolač" dobiva ozbiljnu injekciju okusa koja će imati ne-dijete koji mole za krišku. Pročitajte recept.