6 Zajednički tipovi poremećaja prehrane (i njihovi simptomi)

Neki ljudi svibanj vidjeti poremećaja prehrane kao faze, fads ili životni stil izbora, ali oni su zapravo ozbiljni mentalni poremećaji.

Oni utječu na ljude fizički, psihološki i socijalno i mogu imati posljedice koje ugrožavaju život.

Zapravo, poremećaji hranjenja sada su službeno prepoznati kao mentalni poremećaji pomoću dijagnostičkog i statističkog priručnika mentalnih poremećaja (DSM).

Sljedeći članak opisuje 6 najčešćih oblika poremećaja prehrane i njihovih simptoma.

AdvertisementAdvertisement

Što su poremećaji prehrane?

Poremećaji prehrane su raspon uvjeta izraženih abnormalnim ili poremećenim prehrambenim navikama.

To općenito proizlazi iz opsjednutosti hranom, tjelesnom težinom ili oblikom tijela i često dovodi do ozbiljnih zdravstvenih posljedica. U nekim slučajevima, poremećaji prehrane dovode do smrti.

Pojedinci s poremećajima prehrane mogu imati različite simptome. Međutim, većina uključuje ozbiljno ograničavanje hrane, hrane ili neprikladnih ponižavajućih ponašanja poput povraćanja ili prekomjernog vježbanja.

Iako poremećaji prehrane mogu utjecati na ljude bilo kojeg spola na bilo kojoj životnoj pozornici, oni se najčešće javljaju kod adolescenata i mladih žena. U stvari, čak 13% mladih može doživjeti barem jedan poremećaj prehrane u dobi od 20 godina (2).

Sažetak:

Poremećaji prehrane su mentalni poremećaji obilježeni opsjednutost hranom ili oblikom tijela. Oni mogu utjecati na bilo koga, ali su najčešći u mladim ženama. Što ih uzrokuje?

Stručnjaci vjeruju da poremećaji prehrane mogu biti uzrokovani različitim čimbenicima.

Jedan od njih je genetika. Studije dvojice i posvojenja, koje gledaju blizance koje su odvojene od rođenja i usvojile različite obitelji, daju dokaze da poremećaji u prehrani mogu biti nasljedni.

Ova vrsta istraživanja općenito je pokazala da ako jedan blizanac razvije poremećaj prehrane, drugi ima prosječno 50% vjerojatnosti za razvoj jednoga, u prosjeku (3).

Društvene osobine su još jedan razlog. Konkretno, neuroticizam, perfekcionizam i impulzivnost su tri osobine ličnosti koje se često povezuju s većim rizikom od razvoja poremećaja prehrane (3).

Ostali potencijalni uzroci su percipirani pritisci da su tanki, kulturni preferenciji za slabost i izloženost medijima koji promiču takve ideale (3).

U stvari, određeni poremećaji u ishrani se uglavnom ne postoje u kulturama koje nisu bile izložene zapadnjačkim idealima slabosti (4).

To je rekao, kulturno prihvaćeni tanki ideali su vrlo prisutni u mnogim dijelovima svijeta.Ipak, u nekim zemljama, malo pojedinaca završava razvijanje poremećaja prehrane. Stoga je vjerojatno da je mješavina čimbenika kriva.

Nedavno, stručnjaci su predložili da razlike u strukturi mozga i biologiji također mogu igrati ulogu u razvoju poremećaja prehrane.

Naročito, razine glasnika mozga serotonina i dopamina mogu biti čimbenici (5, 6).

Međutim, potrebno je više studija prije nego što se snažni zaključci mogu napraviti.

Sažetak:

Poremećaji prehrane mogu uzrokovati nekoliko čimbenika. To uključuje genetiku, biologiju mozga, osobine ličnosti i kulturne ideale. AdvertisementAdvertisementAdvertisement

1. Anorexia Nervosa

Anoreksija nervoza je vjerojatno najpoznatiji poremećaj prehrane.

Obično se razvija tijekom adolescencije ili mlade odrasle dobi i ima tendenciju da utječe na više žena nego muškaraca (7).

Osobe s anoreksijom općenito se smatraju prekomjernom težinom, čak i ako su opasno podložne masi. Oni imaju tendenciju da stalno pratiti njihovu težinu, izbjegavati jesti određene vrste hrane i teško ograničiti svoje kalorije.

Uobičajeni simptomi anoreksije uključuju (8):

Biti znatno manje težine u odnosu na osobe slične dobi i visine.

• Vrlo ograničeni obrasci prehrane.
• Intenzivan strah od dobivanja težine ili upornog ponašanja kako bi se izbjeglo dobivanje težine, unatoč tome što je underweight.
• Nemilosrdna potraga za mršavljenje i nespremnost da održimo zdravu težinu.
• Teški utjecaj tjelesne težine ili percipiranog oblika tijela na samopoštovanje.
• Iskrivljena slika tijela, uključujući poricanje ozbiljnosti podložnosti.
• Opsesivni-kompulzivni simptomi također su često prisutni. Na primjer, mnogi ljudi s anoreksijom zaokupljeni su stalnim mislima o hrani, a neki čak i opsesivno skupljaju recepte ili skladište hrane.

Takvi pojedinci također imaju poteškoća s prehranom u javnosti i imaju snažnu želju za kontrolom svoje okoline, ograničavajući njihovu sposobnost da budu spontani.

Anoreksija je službeno kategorizirana u dva podtipova - ograničavajuće vrste i tip koji jede i pada (8).

Pojedinci s ograničavajućom vrstom gube na težini isključivo putem dijeta, posta ili pretjerane vježbe.

Pojedinci s tipom koji jede i pijuckaju mogu piti na velike količine hrane ili jesti vrlo malo. U oba slučaja, nakon što jedu, uklanjaju se s aktivnostima, uključujući povraćanje, uzimanje laksativa ili diuretika ili prekomjerno vježbanje.

Anoreksija može biti vrlo oštećena tijelu. S vremenom, pojedinci koji žive s njom mogu osjetiti stanjivanje kostiju, neplodnost, krhku kosu i nokte i rast sloja fine kose po cijelom tijelu (9).

U teškim slučajevima, anoreksija može dovesti do zatajenja srca, mozga ili više organa i smrti.

Sažetak:

Osobe s anorexia nervosa mogu ograničiti unos hrane ili kompenzirati kroz različita ponašanja čišćenja. Oni imaju snažan strah od dobivanja težine, čak i kada je težak pothvat. 2.Bulimia Nervosa

Bulimia nervosa je još jedan poznati poremećaj prehrane.

Baš kao i anoreksija, bulimija se razvija tijekom adolescencije i rane odrasle dobi i čini se da je manje uobičajena kod muškaraca nego žena (7).

Osobe s bulimijom često jedu neuobičajeno velike količine hrane u relativno kratkom razdoblju.

Svaka epizoda koja jede binge obično se nastavlja sve dok osoba ne postane bolno puna. Štoviše, tijekom binge, osoba obično osjeća da oni ne mogu prestati jesti ili kontrolirati koliko jedu.

Binges se može dogoditi s bilo kojom vrstom hrane, ali najčešće se javljaju kod hrane koju bi pojedinac normalno izbjegao.

Pojedinci s bulimijom zatim pokušavaju očistiti kako bi nadoknadili potrošene kalorije i olakšali nelagodu u želucu.

Uobičajena ponašanja uklanjanja uključuju prisilno povraćanje, posta, laxatives, diuretike, klistire i prekomjerno vježbanje.

Simptomi se mogu pojaviti vrlo slični podtipovima anoreksije koja jede ili pročišćava. Međutim, osobe s bulimijom obično održavaju relativno normalnu težinu, a ne postaju mršave.

Uobičajeni simptomi bulimije uključuju (8):

Ponavljajuće epizode binge eatinga, s osjećajem nedostatka kontrole

• Ponavljajuće epizode neprikladnih ponašanja za sprječavanje debljanja
• Previše samopoštovanje pod utjecajem oblika i težine tijela
• Strah od povećanja težine, unatoč normalnoj težini
• Nuspojave bulimije mogu uključivati ​​upaljene i upaljeno grlo, natečene slinovnice, nositi zubnu caklinu, propadanje zuba, refluks kiseline, nadražaj crijeva, tešku dehidraciju i hormonalne poremećaje (9).

U teškim slučajevima, bulimija također može stvoriti neravnotežu u razinama elektrolita, poput natrija, kalija i kalcija. To može uzrokovati moždani udar ili srčani udar.

Sažetak:

Ljudi s bulimijom nervozno nekontrolirano konzumiraju velike količine hrane u kratkim vremenskim razdobljima, a zatim pročišćavaju. Oni strah da dobivaju težinu unatoč normalnoj težini. AdvertisementAdvertisement

3. Binge eating eating

Binge eating je službeno prepoznat kao poremećaj prehrane relativno nedavno.

Međutim, trenutno se vjeruje da je jedan od najčešćih poremećaja prehrane, osobito u SAD (10).

Poremećaj binge eatinga obično počinje tijekom adolescencije i ranog odrasloj dobi, iako se kasnije može razviti.

Pojedinci s ovim poremećajem imaju slične simptome onima koji imaju bulimiju ili podvrstu koja jede anksioznost.

Na primjer, obično jedu neuobičajeno velike količine hrane u relativno kratkom vremenskom razdoblju i obično osjećaju nedostatak kontrole tijekom binges.

Međutim, suprotno dvama prethodnim poremećajima, osobe s poremećajem prehrane ne ograničavaju kalorije ili koriste poništavanje ponašanja kao što su povraćanje ili prekomjerna vježba kako bi se nadoknadili njihovi bingovi.

Uobičajeni simptomi poremećaja prehrane su: (9):

U velikoj količini hrane jedete brzo, u tajnosti i dok se neumorne pune, unatoč tome što ne osjećate glad.

• Osjećaj nedostatka kontrole tijekom epizoda binge eating.
• Osjećaji tjeskobe, kao što su sramota, odvratnost ili krivnja, kada razmišljate o ponašanju koje jede.
• Nema upotrebe čišćenja ponašanja, kao što su ograničavanje kalorija, povraćanje, prekomjerno vježbanje ili laksativ ili diuretik, kako bi se nadoknadila binging.
• Ljudi s poremećajem prehrane skupe često su pretili ili pretili. To može povećati rizik od medicinskih komplikacija povezanih s prekomjernom težinom, kao što su srčana bolest, moždani udar i dijabetes tipa 2 (11).

Sažetak:

Ljudi s poremećajem prehrane u bice redovito i nekontrolirano konzumiraju velike količine hrane u kratkom vremenskom razdoblju. Za razliku od ljudi s ostalim poremećajima prehrane, oni ne čiste. Najčešće

4. Pica

Pica je još jedan sasvim novi uvjet koji je nedavno prepoznat kao poremećaj prehrane od strane DSM-a.

Pojedinci s pice žude za neprehrambenim tvarima poput leda, prljavštine, tla, krede, sapuna, papira, kose, platna, vune, šljunka, deterdženta za pranje rublja ili kukuruznog škroba (8).

Pica se može pojaviti kod odraslih, kao i kod djece i adolescenata. To je rekao, ovaj poremećaj se najčešće promatra u djece, trudnica i osoba s mentalnim poteškoćama (12).

Osobe s pizdom mogu imati povećani rizik od trovanja, infekcija, ozljeda crijeva i nedostataka prehrane. Ovisno o sadržanim supstancama, pica može biti smrtonosna.

Međutim, da se smatra pica, jedenje ne-hrane tvari ne smije biti normalan dio nečije kulture ili religije. Osim toga, ne smije se smatrati društveno prihvatljivom praksom od strane vršnjaka osobe.

Sažetak:

Pojedinci s pica imaju tendenciju da žude i jedu ne-prehrambene tvari. Ovaj poremećaj može osobito utjecati na djecu, trudnice i osobe s mentalnim poteškoćama. AdvertisementAdvertisement

5. Rumination poremećaj

Rumination poremećaj je još jedan novootkriveni poremećaj prehrane.

Opisuje stanje u kojem osoba regurgitirati hranu koju su prethodno žvakali i progutali, ponovo žvakati, a zatim ili ponovno progutaju ili pljuju (13).

Ovo se ruminacija obično događa unutar prvih 30 minuta nakon obroka. Za razliku od medicinskih stanja kao što je refluks, to je dobrovoljno (14).

Ovaj se poremećaj može razviti tijekom djetinjstva, djetinjstva ili odrasle dobi. U dojenčadi se može razviti između tri i 12 mjeseci i često sama nestaje. Djeca i odrasle osobe s tim stanjem obično zahtijevaju terapiju da je riješi.

Ako se ne riješi u dojenčadi, poremećaj rasta može dovesti do gubitka tjelesne težine i teške pothranjenosti koja može biti smrtonosna.

Odrasli s ovim poremećajem mogu ograničiti količinu hrane koju jedu, osobito u javnosti. To može dovesti do gubitka težine i postati težina (8, 14).

Sažetak:

Poremećaj ruminiranja može utjecati na ljude u svim fazama života. Ljudi sa stanjem općenito regurgitirati hranu koju su nedavno progutali. Zatim ga ponovno žvakati, ili ga progutaju ili pljuju. 6. Izbjegavajući ili restriktivni poremećaj unosa hrane

Izbjegavajući ili restriktivni poremećaj unosa hrane (ARFID) je novi naziv za stari poremećaj.

To zapravo zamjenjuje ono što je poznato kao "poremećaj hranjenja djetinjstva i ranog djetinjstva", dijagnoza prethodno rezervirana za djecu mlađu od sedam godina.

Iako se ARFID obično razvija tijekom djetinjstva ili ranog djetinjstva, može se zadržati u odrasloj dobi. Štoviše, to je jednako uobičajeno kod muškaraca i žena.

Pojedinci s ovim poremećajem uznemiravaju jede ili zbog nedostatka interesa za jelo ili neugodnosti za određene mirise, okuse, boje, teksture ili temperature.

Uobičajeni simptomi ARFID uključuju (8):

Izbjegavanje ili ograničavanje unosa hrane koja sprečava osobu da jede dovoljno kalorija ili hranjivih sastojaka.

• Prehrambene navike koje ometaju uobičajene društvene funkcije, poput jedenja s drugima.
• Gubitak težine ili loš razvoj u dobi i visini.
• Nedostatci hranjivih tvari ili ovisnost o dodatku ili hranjenju cijevi.
• Važno je napomenuti da ARFID nadilazi normalna ponašanja, kao što je izbirljiva prehrana u malu djecu ili niži unos hrane kod starijih odraslih osoba.

Nadalje, ne uključuje izbjegavanje ili ograničavanje hrane zbog nedostatka dostupnosti ili vjerskih ili kulturnih praksi.

Sažetak:

ARFID je poremećaj prehrane koji uzrokuje da ljudi nestanu. To je bilo zbog nedostatka interesa za hranom ili intenzivnog neugodnosti zbog načina na koji određena hrana izgleda, miris ili okus. Pored šest poremećaja prehrane, postoje i manje poznati ili manje uobičajeni poremećaji prehrane koji se obično spadaju u jednu od tri kategorije (8):

Reklamni rekord

Pacijenti s ovim poremećajem često koriste ponašanje čišćenja, kao što su povraćanje, laxatives, diuretici ili prekomjerno vježbanje, kako bi kontrolirali njihovu težinu ili oblik, ali ne binge.

Sindrom noćnih hranjenja:

• Pojedinci s ovim sindromom često jedu pretjerano, često nakon buđenja iz sna. Poremećaj prehrane koji nije drugačije specificiran (EDNOS):
• To uključuje sve druge moguće uvjete koji imaju simptome slične onima poremećaja prehrane, ali se ne uklapaju u bilo koju od gore navedenih kategorija. Jedan poremećaj koji trenutno pripada EDNOS-u jest ortoreksija. Premda se sve više spominje u medijima i znanstvenim istraživanjima, ortoreksija se tek treba službeno prepoznati kao zaseban poremećaj prehrane od trenutnog DSM-a.
• Pojedinci s ortoeksom imaju tendenciju da imaju opsesivno usredotočenje na zdravo jelo, do te mjere da ometa njihov svakodnevni život. Na primjer, pogođena osoba može eliminirati cijele grupe hrane, bojeći se da su nezdrav. To može dovesti do neishranjenosti, teškog gubitka težine, poteškoća s prehranom izvan kuće i emocionalne nevolje.

Pojedinci s ortoeksom rijetko se usredotočuju na gubitak težine. Umjesto toga, njihova samopouzdanja, identitet ili zadovoljstvo ovisi o tome koliko se dobro pridržavaju njihovih samonametnutih pravila prehrane (15).

Sažetak:

Purging poremećaj i sindrom noćnog hranjenja dva su dodatna poremećaja hranjenja koja trenutno nisu dobro opisana. Kategorija EDNOS obuhvaća sve poremećaje prehrane, poput orthorexia, koji se ne uklapaju u drugu kategoriju.

"

Gore navedene kategorije znače bolje razumijevanje najčešćih poremećaja prehrane i rastjerivanje mitova koje mnogi ljudi imaju o njima. Poremećaji prehrane su mentalni poremećaji s ozbiljnim oštećenjem fizičkih i emocionalne posljedice.

To nisu fads, faze ili nešto što netko svjesno odluči sudjelovati.

Ako imate poremećaj prehrane ili poznajete nekoga tko bi ga mogao imati, zatražite pomoć zdravstvenog praktičara koji se specijalizirao za poremećaja prehrane.