Kako smanjiti troškove zdravstvene zaštite, uštedjeti novac i ostati zdravi

Uštedite novac, ostanite zdravi

Od posjeta liječnika do lijekova na recept i kopija i premija, iznos novca koji potrošite na zdravstvenu njegu svake godine može se osjećati beskrajan. Srećom, malo uspoređivanje i pametni detektivski rad mogu znatno uštedjeti. Evo 11 načina da zadržite nešto više novca u džepu.

AdvertisementAdvertisement

Pitajte o generičkim podacima

1. Pitajte o generičkim lijekovima

Ako vaš liječnik propisuje lijek, pitajte postoji li odgovarajuća generička alternativa. "Postoji mnogo planova koji će naplatiti znatno veći kopay ako koristite lijek s robnom markom u usporedbi s generičkim", kaže Martin Rosen, autor knjige "The Healthcare Survival Guide". "On kaže:" Uzimanje generičkih lijekova može biti velika, velika ušteda. "

Možda biste također trebali pitati postoji li alternativna alternativa, pogotovo ako je to dopuna, poput prenatalnog vitamina ili željeza, ili lijekova za gastrointestinalni problem.

Pitajte za popust

2. Pitajte za popust

"Neki 61 posto ljudi koji su otišli liječniku i zatražili popust zapravo je dobio nešto", kaže Rosen. "To je značajan broj. "Ako ste bili lojalni pacijent i financije su tijesne, nemojte se bojati da pitate može li vam vaš liječnik ili zdravstveni djelatnik smanjiti stanku za troškove uredskog posjeta ili trošak postupka. Možda ćete biti iznenađeni.

advertisementAdvertisementMessage

Slušajte svoj doc

3. Slušajte svog liječnika

"Oko 20 posto ljudi nikad ne popunjava recept koji dobije od svog liječnika", kaže Larry Boress, predsjednik poslovne grupe za zdravlje Midwest. "Polovica ih ne uzima pravilno, a polovica ih ne napuni. "

Nepridržavanje naloga vašeg liječnika može vas dovesti natrag u bolnicu, a još jedan medicinski račun.

Trgovina oko

4. Trgovina oko

Možda ne mislite dvaput o ispunjavanju recepata u ljekarnama na ulici, ali možda biste trebali. Nazovite kako biste vidjeli koje druge ljekarne naplaćuju isti lijek. Možete završiti s nekim značajnim uštedama.

"Svakako vrijedi vaše vrijeme", kaže Boress. I ne zaboravite na trgovine velikih kutija, kao što su Target i Wal-Mart, koje nude izuzetno niske cijene na generičke recepte.

Web stranice poput Zdravstvo Bluebook također mogu biti korisne kada pokušavate pronaći najbolje cijene zdravstvene zaštite.

AdvertisementAdvertisement

Usporedite troškove

5. Usporedite troškove laboratorijskih testova

Je li vaš liječnik preporučio MRI ili laboratorijski test? Prije nego što krenete prema predloženom objektu, nazovite nekoliko drugih mjesta za testiranje kako biste vidjeli što bi vam naplatili postupak.

"Postoji široka varijacija cijena za isti postupak diljem zemlje, pa čak i unutar određenog poštanski broj", kaže Rosen. "Ovisno o tome gdje je servis obavljen, to bi moglo biti znatno manje skupo. "

Oglas

Lijekovi za naručivanje pošte

6. Pokušajte s lijekovima za narudžbu pošte

Ako redovito uzimate lijekove na recept, kao što su kontrola rađanja ili lijekovi za kolesterol, saznajte ima li vaše zdravstveno osiguranje opciju poštanskog naloga. Obično ćete primiti robu od 90 dana za mnogo manje nego što biste platili u ljekarni.

AdvertisementAdvertisement

Posjetite web stranicu proizvođača 7. Posjetite web stranicu proizvođača lijeka

Ako redovito uzimate lijek s markom, provjerite web stranicu proizvođača lijekova kako biste vidjeli nude li kupon ili popustnu karticu koja će smanjiti koliko ćete morati platiti. "Nevjerojatno je koliko je proizvođača to sada", kaže Boress.

Pročitajte svoje račune

8. Pročitajte vaše račune

Prema medicinskim braniteljima iz SAD-a, oko 80 posto medicinskih računa sadrži pogreške. A liječnička ordinacija i laboratoriji nisu izuzeti od pogrešaka. U vašem je interesu ogledati svoje papire prije nego što napišete ček. Nemojte se bojati da pozovete svog liječnika ili odjel bolnice za naplatu kako biste razjasnili naplatu i provjerite jeste li ustrajni.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Razmislite o visokoj odbitnoj

9. Razmislite o planu koji se može oduzeti od visokog oporezivanja

Zdravstveni plan visokoučeljanih zahtjeva da platite veći iznos odbitne dionice prije nego što pokrijete osiguranje. Međutim, mjesečne premije obično su znatno niže od tradicionalnih zdravstvenih planova i ako ste samo vaš liječnik jednom ili dvaput godišnje, možete uštedjeti novac s ovom opcijom. Važno je vrijeme da napravite matematiku prije nego što ga prijeđete s vašeg popisa. Samo pazite da imate gotovinu na ruku da pokrijete deductible ako završite koji trebaju značajnu skrb.

Koristite FSA

10. Koristite fleksibilni račun za potrošnju

Fleksibilni račun za potrošnju (FSA) omogućuje vam da stavite na stranu dolara za pretax koje možete koristiti prema zdravstvenim troškovima tijekom cijele godine. Odbitak poreznih obveza snižava vaš oporezivi dohodak, smanjujući iznos koji ćete dugovati 15. travnja. Ako vaš poslodavac nudi FSA i troškovi zdravstvene njege su prilično predvidljivi, trebali biste ga iskoristiti. Samo zapamtite da ćete izgubiti novac koji ne koristite do kraja godine, tako da ne plaća da biste dobili prekomjernu količinu.

Prošećite

11. Prošećite

Jedan od najboljih načina da se ostanete izvan liječničkog ordinacijskog ureda i zadržite kopije u novčaniku je održavanje zdravog načina života.

"Nije važno u kojoj ste dobi", kaže Boress. "Ako svakodnevno hodate i jedete manje dijelove, obično ćete ostati zdravi. "

Idite vani za kratku šetnju. Osjećat ćete se bolje i to bi vam moglo uštedjeti novac na zdravstvenu zaštitu.

Oglas

Više resursa Više resursa

Više načina za poboljšanje kvalitete zdravstvene skrbi potražite u vodiču Healthline za zdravstvenu zaštitu potrošača.Možete saznati kako prepoznati smisao vaših mogućnosti zdravstvenog osiguranja, saznati što zaista znači priuštivu skrb za vašu obitelj i otkriti kako odabrati liječnika koji vam odgovara.