Zašto bi muškarci trebali izbjegavati dodatke ribljeg ulja

Sadržaj:

Muškarci trebaju biti oprezni pri uzimanju dodataka omega-3 masnih kiselina sada kada ih novo istraživanje Nacionalnog instituta za rak povezuje s povećanim rizikom od raka prostate.

Nova studija objavljena jučer u časopisu National Cancer Institute pruža dodatne dokaze da su muškarci s visokim koncentracijama omega-3 masnih kiselina u krvi imaju veću vjerojatnost da rade rak prostate, najčešće rak koji utječe na muškarce.

Omega-3 masne kiseline su česte u ribi poput lososa, lanenog ulja, orašastih plodova i određenih začina. Brojne su studije pokazale da mogu biti dobre za srce osobe i mogu pomoći u snižavanju kolesterola.

Zbog svojih pozitivnih učinaka na zdravlje, dodatci ribljeg ulja visokih omega-3 masnih kiselina postali su jedna od najčešćih vrsta dodataka na tržištu.

Istraživači su otkrili da muškarci s najvećim koncentracijama omega-3 masnih kiselina iz krvi u svojoj krvi imaju 43 posto veći rizik od razvoja raka u odnosu na muškarce s najnižim koncentracijama.

Također se nalazi u maslinovom ulju, koji je slično visok u omega-3 masnim kiselinama.

S novom studijom u ruci, istraživači kažu da liječnici trebaju procijeniti rizik od karcinoma prostate prije nego što preporuča omega-3 masne kiseline u hrani ili dodataka.

Više o zdravlju

9 savjeta kako spriječiti rak prostate

Gdje dobiti masne kiseline Omega-3