Povezanost između dijabetesa tipa 2 i ED

Je li to uobičajeno?

Ključne točke

Muškarci koji imaju dijabetes imaju dva do tri puta veću vjerojatnost za razvoj erektilne disfunkcije (ED).
Oko polovice muškaraca s dijagnozom dijabetesa tipa 2 će razviti ED unutar 10 godina od njihove dijagnoze.
Usvajanje zdravijem načinu života može vam pomoći smanjiti rizik.

Iako su dijabetes i erektilna disfunkcija (ED) dva odvojena stanja, oni imaju tendenciju da idu ruku pod ruku. ED je definiran kao poteškoća u postizanju ili održavanju erekcije. Muškarci koji imaju dijabetes imaju dva do tri puta veću vjerojatnost za razvoj ED. Kada muškarci dobi od 45 godina i pod razvojem ED mogu biti znak dijabetesa tipa 2.

Dijabetes se javlja kada previše šećera cirkulira u krvotoku. Postoje dvije glavne vrste dijabetesa: dijabetes tipa 1, koji utječe na manje od 10 posto onih koji imaju dijabetes i dijabetes tipa 2, koji čini preko 90 posto slučajeva dijabetesa. Dijabetes tipa 2 često se javlja kao posljedica prekomjerne težine ili neaktivnosti. Oko 30 milijuna Amerikanaca ima dijabetes, a oko polovice muškaraca.

AdvertisementAdvertisement

Istraživanje

Međutim, rezultati studije iz 2014. pokazuju da ako imate dijabetes, ali prihvatite zdraviji način života, možete smanjiti simptome dijabetesa i poboljšati svoje seksualno zdravlje. Ove životne navike uključuju jesti uravnotežena ishrana i dobivanje redovite vježbe.

Uzroci

Što uzrokuje ED kod muškaraca s dijabetesom?

Povezanost između dijabetesa i ED je povezana s vašim cirkulacijom i živčanim sustavom. Loše kontrolirane razine šećera u krvi mogu oštetiti krvne žile i živce. Oštećenje živaca koji kontroliraju seksualnu stimulaciju i odgovor može spriječiti sposobnost čovjeka da dostigne dovoljno čvrstu erekciju da bi imali spolni odnos. Smanjeni protok krvi od oštećenih krvnih žila također može pridonijeti ED.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Čimbenici rizika

Čimbenici rizika za erektilnu disfunkciju

Postoji nekoliko faktora rizika koji mogu povećati vaše šanse za komplikacije dijabetesa, uključujući ED. Vi svibanj biti više u opasnosti ako:

imaju slabo uspio šećer u krvi

su naglasili

imaju anksioznost

imaju depresiju
jesti loše prehrane
nisu aktivni
su pretilo
dim
piti prekomjerne količine alkohola
nekontrolirana hipertenzija
imati abnormalni profil lipida u krvi
uzimati lijekove koji navode ED kao nuspojavu
uzimati lijekove na recept za visoki krvni tlak, bol ili depresija
Dijagnoza
Dijagnosticiranje erektilne disfunkcije
Ako primijetite promjenu učestalosti ili trajanja erekcije, obavijestite svog liječnika ili dogovorite sastanak s urolom.Možda neće biti lako podnijeti te probleme s liječnikom, ali nevoljkost da to učini samo će vam spriječiti da dobijete pomoć koja vam je potrebna.

Vaš liječnik može dijagnosticirati ED pregledom vaših povijesti bolesti i procjenom vaših simptoma. Vjerojatno će obaviti fizički pregled kako bi provjerili moguće probleme živaca u penisu ili testisima. Testovi krvi i urina također mogu pomoći u dijagnosticiranju problema poput dijabetesa ili niskog testosterona.

Oni svibanj biti u mogućnosti propisati lijekove, kao i vas uputiti zdravstveni profesionalac specijaliziran za seksualne disfunkcije. Postoji nekoliko mogućnosti liječenja za ED. Vaš liječnik vam može pomoći da pronađete najbolju opciju za vas.

Ako niste iskusili simptome ED-a, ali imate dijagnozu s dijabetesom ili srčanim bolestima, trebali biste razmotriti mogućnost buduće dijagnoze s vašim liječnikom. Oni vam mogu pomoći odrediti koje preventivne korake možete poduzeti upravo sada.

Liječenje

Liječenje poremećaja erekcije

Ako ste s dijagnozom ED-a, vaš će liječnik vjerojatno preporučiti oralni lijek kao što je sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) ili vardenafil (Levitra). Ovi lijekovi na recept pomažu u poboljšanju protoka krvi u penisu i uglavnom su dobro tolerirani od strane većine muškaraca.

Imajući dijabetes ne smije ometati vašu sposobnost uzimanja nekog od ovih lijekova. Oni ne reagiraju negativno s lijekovima na dijabetesu, kao što su Glucophage (metformin) ili inzulin.

Iako postoje i drugi ED tretmani, kao što su pumpe i implantati penisa, najprije trebate probati oralni lijek. Ovi drugi tretmani obično nisu tako učinkoviti i mogu uzrokovati dodatne komplikacije.

Oznake

Outlook

Dijabetes je kronično zdravstveno stanje koje ćete imati za život, iako dijabetes tipa 1 i tipa 2 može biti dobro kontroliran lijekovima, pravilnom prehranom i vježbanjem.

Iako ED može postati trajno stanje, to obično nije slučaj kod muškaraca koji imaju povremene poremećaje u erekciji. Ako imate dijabetes, još uvijek ćete moći prevladati ED kroz način života koji uključuje dovoljno sna, pušenje i smanjenje stresa. ED lijekovi se obično dobro podnose, i mogu se koristiti za mnogo godina kako bi se prevladali bilo ED problema.

AdvertisementAdvertisement

Prevencija

Kako spriječiti erektilnu disfunkciju

Postoji nekoliko promjena načina života koje možete učiniti ne samo da pomažu u upravljanju dijabetesom, već i da smanjite rizik od ED. Možete:

kontrolirati šećer u krvi kroz prehranu

. Smetnje dijabetesa prihvatljive prehrane pomoći će vam da bolje kontrolirate razinu šećera u krvi i smanjite količinu oštećenja krvnih žila i živaca. Pravilna prehrana usmjerena na održavanje razine šećera u krvi može poboljšati razinu energije i raspoloženje, što može pomoći smanjiti rizik od erektilne disfunkcije. Vi svibanj uzeti u obzir rad s dijetetičar koji je također certificirani dijabetes edukator pomoći prilagoditi svoj stil jela.

Smanjite potrošnju alkohola

. Pijenje više od dva pića dnevno može oštetiti vaše krvne žile i doprinijeti ED. Biti čak blago opijen također može otežati postizanje erekcije i ometati seksualnu funkciju.

Prestani pušiti

. Pušenje utire krvne žile i smanjuje razinu dušičnog oksida u vašoj krvi. To smanjuje protok krvi u penis, pogoršava erektilnu disfunkciju. Nabavite aktivno

. Ne samo da vam redovito vježbanje može pomoći u kontroli razine šećera u krvi, već također može poboljšati cirkulaciju, smanjiti razinu stresa i poboljšati razinu energije. Sve to može pomoći u borbi protiv ED-a. Dobivanje više spavanja

. Umor je često kriv za seksualnu disfunkciju. Osiguravanje dovoljno spavanja svake noći može smanjiti rizik od ED. Držite razinu stresa dolje.

Stres može ometati seksualno uzbuđenje i vašu sposobnost da dobijete erekciju. Vježbanje, meditacija i odgađanje vremena za rad stvari koje uživate mogu vam pomoći da zadržite razinu stresa i smanjite rizik od ED. Ako razvijete simptome anksioznosti ili depresije, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Možda će vas moći uputiti terapeutu koji vam može pomoći da radite kroz sve što vam uzrokuje stres.