Kurkuma za kožu: Je li korisno?
Sadržaj:
- Kurkuma
- Sadrži svojstva koja pridonose prirodnom sjaju
- Postoji opasnost od korištenja kurkuma. Kada koristite kurkuma, morate paziti na doziranje, vrstu proizvoda koju koristite i kako reagirati na druge lijekove koje uzimate.
Kurkuma
Stotinama godina ljudi širom svijeta povezali su kurkuma s ljekovitim svojstvima i kozmetičkim prednostima. Svijetla, žuto-narančasta začina povezana je s đumbirom. Dostupna je kao začina ili dodatke i druge ljepote i dermatologije.
Kurkuma dobiva svoje zdravstvene beneficije prvenstveno zbog curograma, bioaktivne komponente. Kurkumin ima protuupalno i antioksidativno svojstvo.
Saznajte više: Kurkuma i kurkumin »AdvertisementAdvertisement
Prednosti kožePrednosti kurkuma za vašu kožu
Sadrži svojstva koja pridonose prirodnom sjaju
Možda biste htjeli isprobati kurkuma masku za lice kod kuće da biste vidjeli ima li začin ima pozitivne učinke na vašu kožu. Možete pomiješati male količine grčkog jogurta, meda i kurkume zajedno i primijeniti na vaše lice. Držite masku 15 minuta, a zatim isperite vodom.
Može liječiti raneKurkumin koji se nalazi u kurkuma može pomoći rane liječiti smanjujući upalu i oksidaciju. Također smanjuje odgovor vašeg tijela na kožne rane. To rezultira bržim zarastanjem rana. Studije su otkrili da kurkuma može pozitivno utjecati na tkivo i kolagen. Časopis Life Sciences preporučuje primjenu curcumina kao optimizirane formule za najbolji rad na kožnim ozljedama.
Može pomoći vašoj psorijazi
Antioksidacijska i protuupalna svojstva kurkuma mogu pomoći vašoj psorijazi kontroliranjem bljeskova i drugih simptoma. Nacionalna zaklada za psorijazu kaže da ga možete upotrijebiti kao dodatak ili dodavanjem u hranu. Prije nego što ga isprobate, temelj preporučuje raspravu o pravilnoj dozi s profesionalnim.
Pročitajte više: Kurkuma i psorijaza »
Može vam pomoći kod ožiljaka od akni
Možda ćete htjeti isprobati kurkuma maska za lice kako bi se smanjila akneza i bilo kakvi rezultirajući ožiljci. Anti-upalne osobine mogu ciljati vaše pore i smiriti kožu. Također je poznato da je kurkuma smanjuje scarring. Ova kombinacija upotrebljivosti može pomoći vašem licu da se oslobodi od prijeloma akni.
Povezano je s liječenjem šuga
U istraživanju provedenom u Indiji, kombinacija kurkuma i neem, biljka koja je bila izvorna u Indiji, bila je učinkovita u liječenju šuga. Šuga je stanje uzrokovano mikroskopskim novčićima koji ostavljaju osip u koži.
Može pomoći s nizom drugih dermatoloških stanja
Nema dovoljno studija za pružanje uvjerljivih dokaza o tome kako kurkuma može pomoći drugim uvjetima kože.Međutim, sugerira se da može pomoći kod ekcema, alopecije, lihen planusa i drugih kožnih problema. Studija u Phytotherapy Researchu preporučuje daljnja istraživanja učinaka kurkuma na različite uvjete kože. Interes za proučavanje kurkuma kao tretmana kože se povećava.
Oglas
Potencijalni riziciRizici korištenja kurkuma za vašu kožu
Postoji opasnost od korištenja kurkuma. Kada koristite kurkuma, morate paziti na doziranje, vrstu proizvoda koju koristite i kako reagirati na druge lijekove koje uzimate.
Kurkuma ima nisku biodostupnost. To znači da vaš metabolizam brzo gori i vaše tijelo ne apsorbira puno. Izbjegavajte uzimati previše kurkuma u jednom trenutku i pričekajte da vidite kako vaše tijelo reagira prije uzimanja više. Ako uzimate druge lijekove, raspravite o upotrebi kurkuma sa svojim liječnikom.
Kada se nanese na kožu, kurkuma može privremeno zamaziti kožu ili ostaviti žuti ostatak. Ovo je normalno. Ali ako ste alergični, izravni kontakt s kožom može izazvati iritaciju, crvenilo i oticanje. Ispitajte kurkuma na podlaktici, primijenite količinu od dime i čekajte 24 do 48 sati da biste vidjeli reagirate li prije upotrebe na licu. Ne koristite kurkuma na koži ako ste alergični na začin u hrani.
