Tummy Tuck Recovery: Što očekivati ​​ [SET:descriptionhr]Ukoliko dobijete trbuščić, važno je da: Tummy Tuck Recovery: Vremenski okvir, savjeti i više

Oporavak je različit za sve

Ako razmišljate o tome da imate trbuščić ili imate planiranu, važno je razmotriti što će to biti oporavak. Vaše oporavak ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući vašu dob, zdravlje i tjelesnu težinu. Također će ovisiti o vrsti trbuščića koje ste imali.

Prirodno je da se nakon operativnog zahvata želite vratiti na normalu, ali važno je da date svoje tijelo da se izliječi. Možda samo trebate ostati u bolnici nekoliko sati nakon operacije, ili možda vaš kirurg može ostati za jednu noć ili dulje. I kad napustite bolnicu, počinje pravi oporavak. Evo što trebate znati.

Vremenska linija za oporavak

Želite odrediti vremenski okvir za oporavak kako biste imali dovoljno vremena za ozdravljenje i možete se odmoriti od određenih aspekata vašeg život. Pobrinite se da napravite odgovarajuće aranžmane i potpuno su pripremljeni za razdoblje oporavka.

Vaši odvodi ostat će nekoliko dana nakon operacije. Bit će vam pokazano kako se pobrinuti i isprazniti odvode. Vjerojatno ćete trebati uzimati antibiotik i antikoagulant dok su vaši odvodi na mjestu.

Nosit ćete trbušni vezivo oko šest tjedana. To pomaže u izbjegavanju nakupljanja tekućine i pomaže u održavanju vašeg trbuha.

Iako je razdoblje oporavka obično kraće za malu trbušnu stanicu, i dalje ćete morati izbjegavati naporne aktivnosti najmanje šest tjedana. To uključuje snažnu vježbu ili teška podizanja.

Što možete očekivati ​​nakon operacije

Vaš kirurg ili medicinska sestra ispravno će vas izvijestiti o tome kako se oporaviti kod kuće.

Bit će vam rečeno:

kako se brinuti o rezovima i odvodnim cijevima

što treba biti svjesno u pogledu infekcije ili cjelokupnog zdravlja

• što biste izbjegli u smislu tjelesne aktivnosti koja utječe na liniju rezova za 6 tjedana
• kada trebate ponovo vidjeti vaš plastični kirurg
• koliko dugo nose odjeću abdominalnog tlaka
• koliko ćete odmoriti
• što možete jesti
• Morate imati nekoga koji vas mogu odvesti kući iz bolnice i pomoći vam brigu o barem prvih nekoliko dana nakon operacije. Možete tuširati 48 sati nakon uklanjanja odvodnih cijevi. Možda želite uzeti spužvu dok ne možete tuširati. Možda se savjetuje da koristite stolicu tijekom tuširanja neko vrijeme.
• Bit će vam propisana antibiotik i eventualno antikoagulant. Može vam se dati neka vrsta lijekova za primjenu na kožu. Poduzmite sve lijekove protiv boli prema uputama. Ne biste trebali uzimati nikakve lijekove koji sadrže aspirin, osim ako je vaš liječnik uputio.

Također biste trebali izbjegavati alkohol ako uzimate lijekove protiv boli i izbjegavajte bilo koji oblik nikotina najmanje šest tjedana.Pušenje može spriječiti proces ozdravljenja i može uzrokovati komplikacije.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Opće smjernice

Smjernice za oporavak kod kuće

Možda ćete morati spavati na nagibu prvih nekoliko dana nakon operacije. Držanje gornjeg dijela tijela podignuto lagano s koljenima savijenim pod kutom može pomoći u smanjenju oteklina. Stavljanje jastuka ispod koljena također može smanjiti pritisak na trbuh. Vaš liječnik će vas savjetovati.

Držite se dalje nakon operacije, čak i ako je to malo hoda. To će vam pomoći zadržati krv teče, što pomaže pri procesu ozdravljenja i smanjuje šanse za krvni ugrušak u nogama.

Vaš kirurg će vam također reći kako pronaći optimalnu poziciju koja će biti najudobnija. Odmorite što je moguće više jer vam se možda osjećate umorni tjednima ili čak mjesecima.

Bit će vam nekoliko tjedana prije nego što se potpuno vratite na normalu. Nećete moći voziti nekoliko tjedana. Također ćete morati ograničiti napornu vježbu i zahtjevnu tjelesnu aktivnost četiri do šest tjedana. Vaš liječnik može vam pomoći da odlučite koje aktivnosti možete izvesti i koliko ćete trebati skidati rad.

Nuspojave

Moguće fizičke nuspojave

Većina intenzivne boli bit će u prvih nekoliko dana nakon operacije. Možete uzeti lijekove protiv bolova kako biste kontrolirali bol koju ste vjerojatno mogli osjetiti. Može doživjeti oticanje do tri mjeseca nakon operacije.

Vaš trbuščić može se osjećati kao da je izvukao kad pokušate ustati ravno. U trbuhu se može osjećati utrnulost mjesecima ili čak godinama. Uobičajeno je imati modrice u području abdomena. Možda imate oteklinu ispunjenu tekućinom iznad ožiljka, ali to će nestati. Vaš ožiljak svibanj biti crvena i podignuta, ali će na kraju izblijediti.

AdvertisementAdvertisement

Savjeti

Savjeti za oporavak

Važno je poduzeti korake kako bi se osiguralo zdrav oporavak. Trebate biti toliko zdravi za to vrijeme.

Postavite udoban prostor gdje se možete opustiti i zadovoljiti svoje potrebe. Dopustite sebi da se potpuno odmorite najmanje dva tjedna i nemojte se gurati da učinite bilo što fizički prije nego što budete spremni.

Želite piti puno vode da ispirite svoje tijelo toksina i smanjite oticanje. Zadržite svoju prehranu kao zdravo što je više moguće. Uključite što je moguće više svježeg voća i povrća.

Scottsdale Tummy Tuck preporučuje sljedeće:

Uzmite vitamin A i vitamin C dodatke.

Pijte zeleni čaj za pojačavanje imuniteta i razina antioksidansa.

• Uzmite probiotički dodatak.
• Jedite ananas i papaju kako biste smanjili nadutost i upalu.
• Koristite arnicu kako biste smanjili oticanje, modrice i bol.
• Uzmite staphysagria nadopunu kako biste izliječili svoj rez.
• Uzmite dodatak fosfora ili pijte čaj od đumbića kako biste ublažili mučninu.
• Advertisement
• Takeaway

Dno crta Ima puno toga za razmatranje koliko se trbuščić zamotati oporavak ide, ali sve to je dostupno i rukovanje. To samo zahtijeva da razmotrite i planirate sve aspekte ovog procesa ozdravljenja, uključujući vremenski okvir.

To je spor proces, pa se usredotočite na bolje svakodnevno dok se krećete prema ciljanom cilju punog oporavka. Obavezno se prijavite sa svojim kirurgom ili sestrom ako imate pitanja ili nedoumica.