Pee: Često postavljana pitanja
Sadržaj:
- Tijekom 24-satnog razdoblja trebate ispirati između šest i osam puta. Ako pišete češće od ovoga, postoji nekoliko mogućih objašnjenja:
- Vaši bubrezi razbijaju stari hemoglobin, koji je dio vaših crvenih krvnih zrnaca i otpustite otpad kroz vaš urin. Jedan od tih otpada je urokrom, žuta tinta. Urokrom može biti jantar u boji, ali kada pijete dovoljno vode, jantarna boja postaje razrijeđena i žuta. U idealnom slučaju, vaš urin će izgledati žuto ili slamnato. Ako je tako svjetlo da je gotovo jasno, možda ćete previše piti. Ako je mračnije, možda nećete popiti dovoljno.
- Brza činjenica U dobi od 60 i više starosti, obično se koristi kupaonica barem jednom u noći.
- Uobičajena zabluda o urinu je da je nekako "sterilna"."Ljudi misle da ovo daje dozvolu preživjelima da pišu mokraću ili nekoga tko pije na vas ako vam je ugriza meduza. Žao nam je zbog razočaranja, ali urin nije sterilan, čak i kada ste potpuno zdravi i nemate aktivnu infekciju mokraćnog sustava. Bakterije prisutne su u urinu, čak iu potpuno zdravih osoba.
- Ovaj osjećaj je česta pojava kod žena, ali fizički nemoguće za muškarce. Baš kao što čovjek želi ejakulirati, otvaranje mjehura zatvara kako bi se oslobodio sjeme.
- Iako vam mozak može reći da počnete razmišljati o odlasku u kupaonicu kada je mjehur otprilike na pola puta pun, većina ljudi može zadržati svoj mokraćni mjehur sve dok ne dođu u zahod. Međutim, na kraju će vaše tijelo nadvladati vaš mozak, a vi ćete (jednostavno staviti), pipati svoje hlače. Prema sveučilištu Columbia, vjerojatno nećete puknuti mjehur ili imati infekciju mokraćnog mjehura da drži pišku. Ali morat ćete imati dodatni par hlača pri ruci.
- Imanje djece može oslabiti mišiće i druga vezivna tkiva koja drže zdjelice na njihovim mjestima. Postupak porođaja može protezati ta tkiva kako bi se stvorilo mjesto za dijete. A oni se uvijek ne odbijaju kao gumeni pojas poslije.
- Također je moguće da neka hrana može učiniti vaš miris pepe … jedinstven. Primjer je šparoge. Njegove komponente razgrađuju se u hlapivim kiselinama, od kojih je jedna prikladno nazvan asparagusna kiselina. Ostala namirnica koja može smrditi vaš urin uključuju:
Svi to rade, ali ne i svi govore o tome: peeing. Boja, miris, količina i kontrola vašeg pisanka mogu pružiti tragove u vaše zdravlje. I mi to dobivamo. Ponekad se govori o tvojoj peći može biti, dobro, malo neugodno. Ali ne brinite - postavili smo pitanja na koja želite odgovoriti.
Brza činjenica Prema Harvardu, osoba proizvodi oko 6,5 šalica mokraće dnevno.Većina mjehurića drže bilo gdje od 50 do 500 mililitara (nešto manje od količine u jednoj i pol soda limenki). Kad je mjehur oko pola puta, receptori koji prepoznaju kada se proteže počnu signalizirati mozak.
1. Koliko često trebaš pipati?Tijekom 24-satnog razdoblja trebate ispirati između šest i osam puta. Ako pišete češće od ovoga, postoji nekoliko mogućih objašnjenja:
- Pijete puno kofeina (prirodni diuretik).
- Imate prekomjerno aktivni mjehur, što može biti posljedica prekomjerne težine, lijekova, oštećenja živaca ili drugih stanja.
- Imate infekciju mokraćnog mjehura.
- Imate problem s prostatom.
- Imate slabe mišiće dna zdjelice (obično zbog porođaja).
- Ako idete češće od ovoga i pijete normalnu količinu tekućine, preporučujemo vam da razgovarate sa svojim liječnikom o tome koliko često pišete.
Vaši bubrezi razbijaju stari hemoglobin, koji je dio vaših crvenih krvnih zrnaca i otpustite otpad kroz vaš urin. Jedan od tih otpada je urokrom, žuta tinta. Urokrom može biti jantar u boji, ali kada pijete dovoljno vode, jantarna boja postaje razrijeđena i žuta. U idealnom slučaju, vaš urin će izgledati žuto ili slamnato. Ako je tako svjetlo da je gotovo jasno, možda ćete previše piti. Ako je mračnije, možda nećete popiti dovoljno.
3. Zašto pišete više kad stariš?
Brza činjenica U dobi od 60 i više starosti, obično se koristi kupaonica barem jednom u noći.
Dok spavate, mozak govori vašem tijelu da pusti hormon poznat kao antidiuretički hormon ili ADH. Ovaj hormon pomaže tijelu da zadrži tekućinu tako da ne osjećate kao da morate pipati. Kada postanete stariji, vaše tijelo ne čini toliko ADH. To može učiniti mjehura puno brže. Također, mjehur ne drži onoliko urina koliko god starite.AdvertisementAdvertisement
4. Je li urin stvarno sterilan?Uobičajena zabluda o urinu je da je nekako "sterilna"."Ljudi misle da ovo daje dozvolu preživjelima da pišu mokraću ili nekoga tko pije na vas ako vam je ugriza meduza. Žao nam je zbog razočaranja, ali urin nije sterilan, čak i kada ste potpuno zdravi i nemate aktivnu infekciju mokraćnog sustava. Bakterije prisutne su u urinu, čak iu potpuno zdravih osoba.
Loše vijesti za one pripremljene i spremne pomoći prijatelju ublažiti bol meduza meduza. Piteći na ubod meduza može zapravo pogoršati stid jer urin sadrži soli. Doslovno, osoba trlja sol u njihove rane. Umjesto toga, osoba treba očistiti zahvaćeno područje slatkom vodom.
5. Zašto se osjećam kao da trebam pipati kad imam seks?
Ovaj osjećaj je česta pojava kod žena, ali fizički nemoguće za muškarce. Baš kao što čovjek želi ejakulirati, otvaranje mjehura zatvara kako bi se oslobodio sjeme.
Žene nisu ista. Vagine i mjehur su u neposrednoj blizini. Seksualna stimulacija može stimulirati i pritisnuti mokraćni mjehur. Kao rezultat toga, žena može osjetiti potrebu da pee kada se seks. Ako ima povijest urinarne inkontinencije, može čak i curiti urin.
Također, ponekad žene doživljavaju imenovani osjećaj da moraju piti kada se radi o orgazmu. Ponekad zbunjuju žensku ejakulaciju urinom.
AdvertisementAdvertisement
6. Je li zaista teško za vas držati pišu?Iako vam mozak može reći da počnete razmišljati o odlasku u kupaonicu kada je mjehur otprilike na pola puta pun, većina ljudi može zadržati svoj mokraćni mjehur sve dok ne dođu u zahod. Međutim, na kraju će vaše tijelo nadvladati vaš mozak, a vi ćete (jednostavno staviti), pipati svoje hlače. Prema sveučilištu Columbia, vjerojatno nećete puknuti mjehur ili imati infekciju mokraćnog mjehura da drži pišku. Ali morat ćete imati dodatni par hlača pri ruci.
7. Zašto trudnoća i porod može rezultirati inkontinencijom?
Imanje djece može oslabiti mišiće i druga vezivna tkiva koja drže zdjelice na njihovim mjestima. Postupak porođaja može protezati ta tkiva kako bi se stvorilo mjesto za dijete. A oni se uvijek ne odbijaju kao gumeni pojas poslije.
Trudnoća i proširenje maternice također mogu staviti dodatni pritisak na mjehur. Kao opće pravilo, što je veće dijete, to je vjerojatnije da će žena doživjeti inkontinenciju tijekom trudnoće i nakon toga. Dobra vijest je da postoje mnogi tretmani dostupni kako bi se smanjila učestalost inkontinencije nakon porođaja. Kegel vježba da se usredotočiti na jačanje mišića dna zdjelice, kao i terapija dna zdjelice, može pomoći.
8. Kako hrana utječe na pepeo?
Ako vidite neke ružičaste ili crvene u svom pišu, to nije uvijek krv. Ponekad namirnica koju jedete može zapravo pretvoriti vaš pee u određenu boju. To se posebno odnosi na repe, rabarbara i kupine. Međutim, ne biste trebali zanemariti pisku koja bi mogla imati krv u njoj.Uvijek nazovite svog liječnika ako niste jeli ove vrste hrane, a vaš urin je ružičasta ili crvena.AdvertisementAdvertisement
Također je moguće da neka hrana može učiniti vaš miris pepe … jedinstven. Primjer je šparoge. Njegove komponente razgrađuju se u hlapivim kiselinama, od kojih je jedna prikladno nazvan asparagusna kiselina. Ostala namirnica koja može smrditi vaš urin uključuju:
curry
lososa kava
- češnjak
- prokulice
- donja crta
- Ako imate zabrinutosti za pišku, uvijek razgovarajte s vaš liječnik. Vaš urin može pomoći vašem liječniku da odredi puno o vašem trenutnom zdravstvenom statusu! Ne isključujte razgovor samo zato što se čini neugodno. Može vam pomoći u otkrivanju temeljnog zdravstvenog problema.
