Sindrom kompresije živaca: Uzroci, liječenje i više
Sadržaj:
- Što je sindrom kompresije živaca?
- Postoji nekoliko različitih vrsta sindroma kompresije živaca. Svaki od njih utječe na drugi periferni živac. Sljedeće su neke od najčešćih vrsta sindroma kompresije živaca:
- Sindrom kompresije živaca često je uzrokovan ponavljajućim ozljedama. Ove ozljede mogu se pojaviti na radnom mjestu zbog ponovljenih kretanja vezanih uz vaše radne zadatke.Na primjer, ponavljanje prekomjernog povećanja zgloba prilikom tipkanja na tipkovnici, pomoću miša ili reprodukcije glasovira može dovesti do sindroma karpalnog tunela.
- Imajući posao koji uključuje ponavljanje određenih pokreta može vam učiniti vjerojatnije da će se održati ponavljajuća ozljeda. Ljudi koji dugo koriste računala, kao i oni koji rade ručno, mogu imati povećani rizik.
- trnci ili ukočenost
- ultrazvuk
- Rad s fizioterapeutom može poboljšati vašu fleksibilnost, snagu i kretanje u zahvaćenom području. Fizička terapija također može pomoći u ublažavanju simptoma kao što su bolovi i utrnulost.
- pomoću ergonomske strategije na poslu i kod kuće
Što je sindrom kompresije živaca?
Sindrom kompresije živaca nastaje kada je živac stisnut ili zbijen. Obično se događa na jednom mjestu. Mogu biti pogođeni živci u tijelu, udovima i ekstremitetima. Uobičajeni simptomi uključuju bol, ukočenost i slabost mišića na mjestu živca.
Sindromi kompresije živaca često su uzrokovani ponavljajućim ozljedama. Medicinski uvjeti kao što su reumatoidni artritis, dijabetes ili hipotireoza također mogu igrati ulogu.
sindrom zaraznih živaca- kompresijska neuropatija
- neuropatija začepljenja
- zarobljeni živac
- Oglašavanje
Uobičajena tipovi
Postoji nekoliko različitih vrsta sindroma kompresije živaca. Svaki od njih utječe na drugi periferni živac. Sljedeće su neke od najčešćih vrsta sindroma kompresije živaca:
Sindrom karpalnog tunela najčešći je tip sindroma kompresije živaca. To se događa kada se medijalni živac komprimira na zglobu. Srednji živac proteže se od gornje ruke do palca. Na zglobu prolazi kroz strukturu zvanu karpalni tunel. Prekomjerni pritisak na zglob može uzrokovati oticanje, što može dovesti do sindroma karpalnog tunela.
Sindrom kubitalnog tunela
Ostale vrste
Sindrom kompresije živaca najvjerojatnije će se pojaviti na mjestima gdje živci prolaze kroz tunelske strukture. Slijede neke rijetke vrste sindroma kompresije živaca:
sindrom kompresije suprakascularnog živca.
- To utječe na suprascapularni živac i može uzrokovati simptome na ramenu. Guyonov kanalni sindrom.
- Ovaj sindrom utječe na ulnarni živac i može utjecati na funkciju u ruci. Meralgia paresthetica.
- To utječe na lateralni kožni živac i može uzrokovati simptome u vanjskom bedru. Sindrom kompresije radijalnog živca.
- Ovaj sindrom utječe na radijalni živac, koji produljuje duljinu ruke. Može utjecati na zapešće, ruku i funkciju prstiju. Uzroci
Uzroci sindroma kompresije živaca
Sindrom kompresije živaca često je uzrokovan ponavljajućim ozljedama. Ove ozljede mogu se pojaviti na radnom mjestu zbog ponovljenih kretanja vezanih uz vaše radne zadatke.Na primjer, ponavljanje prekomjernog povećanja zgloba prilikom tipkanja na tipkovnici, pomoću miša ili reprodukcije glasovira može dovesti do sindroma karpalnog tunela.
Nesreće poput napetosti, prijeloma i slomljenih kostiju također mogu uzrokovati sindrom kompresije živaca.
Osim toga, određeni medicinski uvjeti mogu uzrokovati ili uzrokovati bolju osjetljivost na sindrome kompresije živaca. To uključuje:
dijabetes
- autoimune bolesti, kao što je reumatoidni artritis
- disfunkcija štitnjače
- visoki krvni tlak
- tumori i ciste
- trudnoća ili menopauza
- pretilost
- )
- oštećenje živaca i okolnih struktura
- oštećenje izolacije živaca (<999) oštećenja živčanog sustava (999) mijelinska ovojnica)
strukturne promjene u živcu
- Sve ove promjene negativno utječu na sposobnost živaca da šalje i prima poruke. To može uzrokovati simptome kao što su bol, utrnulost i smanjena funkcija.
- AdvertisementAdvertisementMarketing
- Čimbenici rizika
- Tko je u opasnosti?
Slijede neki od najčešćih čimbenika rizika za sindrom kompresije živaca:
Odrasle osobe iznad 30 godina su osjetljivije.Žene imaju veću vjerojatnost razviti određene vrste sindroma kompresije živaca, uključujući karpalni tunel.
Imajući posao koji uključuje ponavljanje određenih pokreta može vam učiniti vjerojatnije da će se održati ponavljajuća ozljeda. Ljudi koji dugo koriste računala, kao i oni koji rade ručno, mogu imati povećani rizik.
Možda ćete biti osjetljiviji ako imate zdravstveno stanje koje utječe na cirkulaciju ili funkciju živaca.
- Simptomi
- Simptomi sindroma kompresije živaca
- Simptomi se razlikuju ovisno o vrsti sindroma kompresije živaca i lokaciji. Oni se obično pojavljuju na mjestu kompresije, a ponekad iu okolnim područjima i strukturama. Neki uobičajeni simptomi uključuju:
- crvenilo, otekline i upale
bol i bol
trnci ili ukočenost
slabost mišića
smanjena fleksibilnost
- poteškoće s određenim pokretima
- Dijagnoza
- Kako se dijagnosticira?
- Liječnik će procijeniti vaše simptome. Liječnik tada može koristiti fizički pregled i dijagnostičke testove za identifikaciju sindroma kompresije živaca.
- Neki testovi koji se koriste za dijagnosticiranje rijetkih oblika sindroma kompresije živaca uključuju:
testove provođenja živaca elektromiografija
ultrazvuk
MRI
Za sindrom karpalnog tunela i kubitalnog tunela dijagnostički testovi nisu uvijek je potrebno. Ipak, oni mogu pružiti korisne informacije o lokaciji i ozbiljnosti kompresije.
- Oznake
- Liječenje
- Mogućnosti liječenja
- Liječenje sindroma kompresije živaca često počinje s promjenama načina života i neinvazivnim terapijama. Liječenje osnovnog stanja uzrokujući sindrom kompresije živaca može također olakšati simptome. U teškim slučajevima, sindrom kompresije živaca može zahtijevati operaciju.
Promjene načina života
Izbjegavanje kretanja koje uzrokuju bol, usvajanje ergonomskih strategija na poslu i kod kuće, ili mijenjanje radnih zadataka može poboljšati simptome. Kada je pretilost uzrok sindroma kompresije živaca, gubitak težine može poboljšati simptome.Fizička terapija
Rad s fizioterapeutom može poboljšati vašu fleksibilnost, snagu i kretanje u zahvaćenom području. Fizička terapija također može pomoći u ublažavanju simptoma kao što su bolovi i utrnulost.
Studija iz 2017 pokazala je da fizikalna terapija i operacija imaju sličnu učinkovitost u liječenju sindroma karpalnog tunela kod žena. Međutim, daljnja istraživanja su potrebna jer ova studija nije ponovljena i uključivala je samo 100 žena.
Lijekovi
Lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma sindroma kompresije živaca kao što su bol i upala. Vrsta lijekova propisana ovisi o ozbiljnosti simptoma. Neki lijekovi koji se obično propisuju za liječenje simptoma uzrokovanih sindromom kompresije živaca uključuju:
nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), kao što su ibuprofen (Advil) i aspirin
kortikosteroidi kao što je deksametazon koji se ubrizgavaju izravno oko živca < 999> Protetski uređaji
U nekim slučajevima sindroma kompresije živaca, liječnik ili fizioterapeut može vam preporučiti udubljenje ili odbojnik koji će vam pomoći izbjeći pritisak na živac.
Kirurgija
Kirurške procedure općenito se smatraju posljednjim sredstvom za liječenje sindroma kompresije živaca. Nisu svi koji imaju sindrom kompresije živaca kvalificiraju za operaciju.
- Potreban kirurški zahvat ovisi o vrsti sindroma kompresije živaca, stupnju kompresije i oštećenim živcima i strukturama. Svaki postupak ima svoje rizike i koristi. Izgledi za operaciju ovise o mnogim čimbenicima, uključujući koliko dugo ste imali simptome, koliko su ozbiljni simptomi, i bilo koji drugi temeljni zdravstveni uvjeti koji ste imali. Općenito, izgledi su dobri.
- Kirurg može vam pomoći da razumijete je li kirurgija za sindrom kompresije živaca dobar izbor za vas.
Lijekovi za kućanstvo
Slijedeći kućni lijekovi mogu spriječiti ili ublažiti simptome sindroma kompresije živaca:
zalijevanje zahvaćene površine 10 do 15 minuta
primjena lokalnih kreme, kao što su mentol
uzrokuju bol
redovite stanke pri obavljanju zadataka koji se ponavljaju
nošenje udova ili braće
korištenje vježbi opuštanja
- održavanje pogođenog područja toplo
- podizanje zahvaćene površine
- snaga i fleksibilnost
- AdvertisementAdvertisement
- Outlook
- Outlook
- Izgledi za sindrom kompresije živaca razlikuju se. U vrlo teškim slučajevima može dovesti do trajnog oštećenja živaca ili gubitka funkcije u zahvaćenom području. Međutim, ovo je rijetko.
- Ako se pojave simptomi sindroma kompresije živaca, trebali biste dogovoriti sastanak s liječnikom. Kada se identificira sindrom kompresije živaca i tretira rano, mogu se napraviti značajna poboljšanja.Mnogi ljudi u potpunosti oporavljaju.
- Prevencija
Vi svibanj biti u mogućnosti spriječiti sindrom kompresije živaca postupajući sljedeće:
pomoću ergonomske strategije na poslu i kod kuće
izbjegavanje ponavljajućih pokreta
izbjegavanje pokreta koji uzrokuju
liječenje osnovnih zdravstvenih stanja, kao što je dijabetes ili reumatoidni artritis