Nestabilni hod

Pješačenje je obično glatki pokret stvoren stavljanjem jedne noge ispred druge. Osim ako ne hodate na nejednolikoj površini, vaš uzorak hodanja trebao bi biti stabilan i ravnomjeran. Međutim, vaš obrazac za hodanje više nije glatko ako imate nestabilnu … Pročitajte više

Što je nestabilni hod?

Pješačenje je obično glatki pokret stvoren stavljanjem jedne noge ispred druge. Osim ako ne hodate na nejednolikoj površini, vaš uzorak hodanja trebao bi biti stabilan i ravnomjeran. Međutim, vaš uzorak za hodanje više nije glatko ako imate nestabilan hod. Moguće je miješati, neravnomjerno ili se na drugi način osjećati nestabilno.

"Nesiguran hod" ima mnoge potencijalne uzroke koji se kreću od privremenog do dugoročnog. Nesustavni hod može povećati rizik od pada i ozljede, pa je važno potražiti liječničku pomoć za ozbiljnije uzroke ovog simptoma.

Liječnici također mogu opisati nestabilni hod kao "aksijalni" hod. To znači da osoba hoda abnormalno, nekoordinirano ili nestabilno.

Koji su simptomi nestabilnog hoda?

Nesigurno hod može obuhvatiti nekoliko različitih simptoma. Primjeri uključuju:

vrtoglavicu ili vrtoglavicu pri hodanju
miješanje kod hodanja
nestabilnost ili nedostatak ravnoteže
nestabilni

Ljudi s kronično nestacionarnim hodom često imaju širok stav prilikom hodanja. Mogu hodati polagano i pokazati oprez prilikom hodanja, pa čak i posrnuti.

Što uzrokuje nestabilni hod?

Mnogi poremećaji i pridonosi čimbenici uzrokuju nestabilan hod. Prema Clevelandovoj klinici često postoje višestruki uzroci nestabilnog hoda. To uključuje:

alkoholna opijanja
srčana aritmija
spontana bolest srca
kongestivno zatajenje srca
bolest koronarnih arterija
delirijum
demencija
šećerna bolest
> gihta
oštećenje sluha
hepatička encefalopatija
neuropatija povezana s virusom humane imunodeficijencije (HIV)
hipertireoza
hipotiroidizam
lumbalna kralježnična stenoza
multipla skleroza
slabost mišića ili atrofija
ortostatska hipotenzija
osteoartritis
osteoporoza
Parkinsonova bolest
periferna arterijska bolest (PAD)
periferna neuropatija
poremećaji spavanja
moždani udar
zlouporaba tegoba < bolest
uremija
vestibularni poremećaji
smanjenje vida
nedostatak vitamina B12
Uzimanje četiri ili više lijekova u isto vrijeme također je povezano s povećanim rizikom za nestabilni hod. Lijekovi na recept poput ovih također su povezani s povećanim rizikom za nestabilan hod:
diuretici

narkotici

antidepresivi
psihotropni lijekovi
digoksin
antikonvulzivi
antiaritmici
Tražite medicinsku pomoć za nestabilni hod?
Potražite hitnu medicinsku pomoć ako iznenada osjetite nestabilni hod koji je povezan s bilo kojim od sljedećih simptoma:

pad s ozljedama ili pad na glavi

ne može govoriti

poteškoće s disanjem
vrtoglavica
opadanje na jednoj strani lica
gubitak kontrole mokraćnog mjehura ili crijeva
javlja se nakon ozljede glave
teška, lupanje glavobolje
iznenadna konfuzija
nagla obamrlost u jednom ili više dijelova tijela
Dogovorite sastanak kako biste vidjeli svog liječnika ako ste nedavno doživjeli pad ili ako vam je nestabilan hod osjećao kao da vam pada. Poduzimanje mjera je od vitalnog značaja za održavanje sigurnosti i smanjenje rizika od budućih ozljeda.
Kako je dijagnosticiran nestabilni hod?

Vaš liječnik će najprije uzeti medicinsku povijest i pitati vas o tome koje lijekove uzimate. Važno je izvijestiti i ako imate povijest pada ili blizu pada, kao i bilo koja povijest potrošnje alkohola ili upotreba rekreativnih droga.

Vaš liječnik će također procijeniti vaš hod kako biste vidjeli kako hodate. On ili ona može tražiti od vas da odete do pete. Ostala razmatranja su stav, duljina koraka i ako trebate pomoć prilikom hodanja.

Vaš liječnik može klasificirati vaš hod pomoću ljestvice poznate kao funkcionalna skala za razvrstavanje ambalaže. Ova ljestvica procjenjuje vaš hod na nulu do pet razmjera, s pet osoba koje mogu hodati samostalno i bez pomoći drugih.

Liječnik će razmotriti ako imate povezane simptome koji mogu zahtijevati dodatne testove. To može uključivati:

provjeru krvnog tlaka u ležaju, sjedi i stajanje

testiranje krvi za razine hemoglobina, funkciju štitnjače, elektrolite, glukozu u krvi i testove vitamina B12

testiranje kognitivnih funkcija
depresija screening
testovi sluha
testovi vida
Testiranje i dijagnostičke metode razlikuju se jer mogu postojati mnogi uzroci nestabilnog hoda.
Kako se liječi nestabilni hod?

Tretmani za nestabilan hod ovise o njezinim uzrocima. Liječnik može propisati lijekove za smanjenje nestabilnog hoda ako imate sljedeće uvjete:

artritis

depresija

hipotireoza
ortostatska hipertenzija
Parkinsonova bolest
poremećaji ritma
nedostatak vitamina B12
Neki uvjeti mogu zahtijevati operaciju kako bi se ispravio nestabilni uzrok hodanja. To uključuje spinalne uvjete, kao što je lumbalna kralješnična stenoza.
Ostali tretmani mogu uključivati slušna pomagala za probleme s sluhom, kantice ili šetače kako bi pomogle u hodanju i korekciju vida kroz naočale ili na recept za novu čašu. Neki ljudi čak mogu imati koristi od usluga fizičke terapije koji im pomažu u učenju kako hodati s problemom stopala, kao što je utrnulost stopala.

Što mogu učiniti kod kuće da se tretiraju nestabilnim hodom?

Budući da nestabilni hod povećava rizik od pada, važno je procijeniti svoj dom. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti:

Pazite da uklonite sve predmete iz staza. Primjeri uključuju cipele, knjige, odjeću i papire.

Provjerite jesu li vaše staze dobro osvijetljene.Vi svibanj želite postaviti noćne svjetiljke u zidne utičnice kako bi se osiguralo da je vaš put vidljiv.

Postavite nonslip prostirke na pod, kao i mjesto gdje izađete van. Također možete staviti nonskidne, ljepljive trake na kadu.
Uvijek koristite nonskid cipele pri hodanju u kući kako biste smanjili rizik od pada.
Držite svjetiljku u vašem krevetu i koristite je ako se trebate ustajati noću.
Autor Rachel Nall, RN, BSN
Medicinski pregledan 19. svibnja 2015. Steven Kim, MD

Izvori iz članka:

Poremećaji hodnika. (2015). Dobavljeno iz // stanfordmedicine25. Stanford. edu / the25 / hod. html

Osoblje Mayo Clinic. (2014., 28. svibnja). Parkinsonova bolest. Dobavljeno iz // www. Klinika Mayo. org / bolesti-uvjeti / parkinsons-bolesti / osnove / definicija / con-20028488

Sprječavanje pada među starijim odraslim osobama. (2013., 23. rujna). Dobavljeno iz // www. CDC. gov / features / oldamericans /
Salzman, B. (2010., 1. srpnja). Poremećaji hoda i ravnoteže kod starijih odraslih osoba.
američki obiteljski liječnik, 82
(1), 61-68. Dobavljeno iz // www. aafp. org / AFP / 2010/0701 / P61. html Watson, S. (2012, 23. srpnja). Troma, nestabilna šetnja mogla bi signalizirati probleme s pamćenjem. Dobavljeno iz // www. zdravlje. Harvard. edu / blog / a-tromo-nestabilan-hoda-moć-signal-memorija-problemi-201207235047 Što je ataksija? (d.). Dobavljeno iz // www. hopkinsmedicine. org / neurology_neurosurgery / centers_clinics / movement_disorders / ataxia / conditions /
Je li ova stranica bila korisna? Da Ne
E-mail

Ispis