Je li fibromialgija realna ili imaginacija?

Što je fibromijalgija?

Uzrok fibromijalgije je nepoznat. Vjeruje se da ljudi koji imaju ovo stanje procesiraju bol drugačije i da način na koji im mozak prepoznaje signale boli čini ih pretjerano osjetljivim na dodir i druge podražaje.

Živjeti s fibromijalgijom može biti izazovna. Možete osjetiti bol i umor koji ometaju svakodnevnu aktivnost. No ipak vaša obitelj, prijatelji, pa čak i vaš liječnik možda neće razumjeti vaše brige. Također, neki ljudi možda ne misle da je fibromijalgija "stvarno" stanje i vjeruje da su simptomi zamišljeni.

Fibromialgija je pravi uvjet. Procjenjuje se da s njim živi 10 milijuna Amerikanaca. Bolest može utjecati na svakoga, uključujući djecu. Ali češći je kod odraslih osoba. A žene su dijagnosticirane fibromijalgije 9 puta češće od muškaraca.

Postoji mnogo liječnika koji prepoznaju fibromijalgiju, iako ga dijagnostička ispitivanja ne mogu prepoznati. Oni će raditi s vama kako bi pronašli tretman za smanjenje simptoma.

Povijest fibromijalgije

Neki ljudi vjeruju da je fibromialgija novo stanje, ali postoji već stoljećima. Bilo je nekad smatrano mentalnim poremećajem. No, početkom 1800-ih, klasificiran je kao reumatoidni poremećaj koji je izazvao krutost, bol, umor i poteškoće s spavanjem.

Fibromialgija su bile otkrivene u ranim 1820-ima. Stanje se u početku naziva fibrozitis jer su mnogi liječnici vjerovali da je bol uzrokovana upalom cijelom tijelu. Sve do 1976. godine stanje je preimenovano u fibromijalgiju. Naziv je izveden iz latinske riječi "fibro" (fibrozna tkiva), a grčki pojmovi za "mio" (mišiće) i "algiu" (bol).

U 1990. američka škola za reumatologiju utvrdila je smjernice za dijagnosticiranje fibromijalgije. Prvi lijekovi na recept za liječenje postali su dostupni u 2007. godini.

Simptomi

Koji su simptomi fibromijalgije?

Fibromyalgia je grupirana s drugim artritis uvjetima, ali važno je znati fibromyalgia nije vrsta artritisa.

Artritis uzrokuje upalu i utječe na zglobove. Fibromialgija ne uzrokuje upalu i ne oštećuje mišiće, zglobove i tkiva.

Rasprostranjena bol je jedan od glavnih simptoma fibromijalgije. Ova bol se često osjeća u cijelom tijelu i može biti potaknuta najmanjim dodir.

Ostali simptomi fibromijalgije uključuju:

umor

• problemi sa spavanjem, buđenje se ne osjeća osvježeno
• široko rasprostranjena bol
• fibro magla, nemogućnost fokusiranja
• depresija
• glavobolja < 999> dijagnostika
• dijagnosticiranje fibromijalgije
• Trenutno nema dijagnostičkih testova za potvrdu fibromijalgije.Liječnici ga dijagnosticiraju nakon što isključuju druge uvjete. Imajući raširenu bol i umor ne znači automatski fibromijalgiju.

Liječnik samo postavlja dijagnozu ako vaši simptomi odgovaraju kriterijima koje je utvrdio American College of Rheumatology. Da biste dobili dijagnozu fibromijalgije morate imati raširenu bol i druge simptome koji traju tri mjeseca ili dulje.

Bol se obično javlja na istom mjestu na obje strane tijela. Također, osobe koje žive s fibromijalgijom obično imaju do 18 bodova nad tijelom koje su bolne kada ih pritisne.

Liječnici nisu dužni provesti ispitivanje bodova bodova pri dijagnosticiranju fibromijalgije. Ali vaš liječnik može provjeriti ove specifične točke tijekom fizičkog pregleda.

Put do dijagnoze

Unatoč tome što ima puno resursa i informacija o fibromijalgiji, neki liječnici nisu tako obrazovani. Nakon završetka niza testova bez dijagnoze, liječnik može pogrešno zaključiti da vaši simptomi nisu pravi, ili ih kriviti za depresiju ili stres.

Nemojte odustati od traženja odgovora ako liječnik odbacuje vaše simptome. Ponekad je potrebno prosječno više od dvije godine da dobije ispravnu dijagnozu fibromijalgije. Ali brže ćete dobiti odgovor tako što ćete raditi s liječnikom koji razumije stanje, poput reumatologa. Rheumatolog zna kako liječiti stanja koja utječu na zglobove, tkiva i mišiće.

Tretmani

Liječenje fibromijalgije

Postoje tri lijekova na recept koji je odobrila američka agencija za hranu i lijekove (FDA) za liječenje boli u fibromijalgiji:

duloksetin (Cymbalta)

milnacipran (Savella)

pregabalin (Lyrica)

Neki ljudi ne zahtijevaju lijekove na recept. Oni su u mogućnosti upravljati boli s over-the-counter boli relievers poput ibuprofen i acetaminofen. Drugi su imali uspjeha s alternativnim terapijama, kao što su:

• masaža
• akrobunktura
• promjena načina života i home lijekovi također su se pokazali učinkovitima. Neki prijedlozi uključuju:

Dobivanje dovoljno sna

• Osobe s fibromijalgijom često se probude osjećaj neiskrenosti i umora od dana. Poboljšanje navika spavanja može vam pomoći da se opustite u noćnom spavanju i smanjite umor.
• Neke stvari koje treba isprobati prije spavanja uključuju:
• izbjegavanje kofeina prije spavanja

održavanje hladne i ugodne temperature u sobi

isključivanje TV-a i radija

izbjegavanje poticajnih aktivnosti prije spavanja poput vježbanja i igranje video igara

redovito vježbanje

• Bolovi povezani s fibromijalgijom mogu otežati vježbanje, ali ostati aktivan je učinkovit tretman za bolest. Međutim, ne morate se baviti napornim aktivnostima.
• Započnite usporavanjem aerobikom s niskim utjecajem, hodanjem ili plivanjima. Zatim polako povećavajte intenzitet i duljinu treninga.
• Smanjiti stres
• Stres i anksioznost mogu pogoršati simptome fibromijalgije. Naučite tehnike upravljanja stresom kao što su vježbe dubokog disanja i meditaciju kako biste poboljšali simptome.

Također možete smanjiti razinu stresa znajući svoje ograničenja i naučiti kako reći "Ne. "Slušajte svoje tijelo i odmorite se kad ste umorni ili preopterećeni.

AdvertisementAdvertisement

Podrška

Suočavanje i podrška

Čak i ako vi i vaš liječnik prepoznaju svoje simptome, može biti teško učiniti prijatelje i obitelj razumjeti ono što prolazite. Mnogi ljudi ne razumiju fibromijalgiju, a neki misle da je stanje zamišljeno.

To može biti izazov za one koji ne žive uz uvjet da razumiju vaše simptome. Ali moguće je educirati prijatelje i obitelj.

Nemojte se neugodno pričati o svojim simptomima. Ako možete educirati druge o tome kako vas stanje utječe na tebe, oni bi mogli biti više suosjećajan.

Ako postoje grupe za podršku fibromijalgije u tom području, potičite prijatelje ili članove obitelji da prisustvuju sastanku. Također im možete pružiti tiskane ili online informacije o stanju.

Oglas

Izgledi

Što je izgledi fibromijalgije?

Fibromyalgia je pravi uvjet koji može ometati dnevne aktivnosti. Stanje je također kronično, tako da nakon što razvijete simptome, mogu se nastaviti. Dobra vijest je da fibromijalgija ne oštećuje vaše zglobove, mišiće ili tkiva. Također nije opasno po život.

Tražite medicinsku pomoć ako doživite široku bol koja traje duže od tri mjeseca. Uz pravilnu terapiju i promjenu načina života, možete se nositi s tom bolesti i ublažiti simptome.