Kapak trzaj: Uzroci, tretmani i prevencija

Što su trzaji kapaka?

Trzaj kapaka, ili myokimija, je ponavljajući, prisilni grč u mišićima kapaka. U gornjem poklopcu se obično javlja trzaj, ali može se pojaviti iu gornjoj i donjoj kapci. Za većinu ljudi, ovi grčevi su vrlo blage i osjećaju se kao nježni trzaj na kapku. Drugi mogu doživjeti snažan grč kako bi se oba kapka zatvorila; ovo je drugačiji uvjet nazvan blefarospazam.

Spasmi obično javljaju svake nekoliko sekundi za minutu ili dvije. Epizode trzanja kapaka nepredvidive su. Trzanje se može dogoditi nekoliko dana. Zatim, tjednima ili čak mjesecima, nećete doživjeti trzanje.

Trzaji su bezbolni i bezopasni, ali vas mogu smetati. Većina grčeva će sami riješiti bez potrebe za liječenjem. U rijetkim slučajevima grčevi kapaka mogu biti znak ranog upozorenja o kroničnom poremećaju kretanja, osobito ako su grčevi praćeni drugim trzajima lica ili nekontroliranim pokretima.

advertisementAdvertisement

Uzroci

Što uzrokuje trzanje kapaka?

Možda se mogu pojaviti grčevi na očni kapci bez ikakvih uzroka. Budući da oni rijetko predstavljaju znak ozbiljnog problema, uzrok se obično ne istražuje. Ipak, trzaji kapaka mogu biti uzrokovane ili pogoršane:

• iritacija očiju
• soj kapaka
• umor
• nedostatak sna
• fizički napor
• nuspojave lijekova
• stres
• uporaba alkohola, duhana ili kofeina

Ako se spasmi postanu kronični, možda imate ono što je poznato kao "benigni esencijalni blefarospazam", što je naziv za kronično i nekontrolirano namigivanje ili treptanje. Ovo stanje obično utječe na oba oka. Točan uzrok stanja je nepoznat, ali slijedeći svibanj učiniti gori pogoršati:

• blefaritis, ili upala očni kapak
• konjunktivitis, ili pinkeye
• suhe oči
• okolišni iritanti, kao što su vjetar, svijetle svjetlo, sunce ili zagađenje zraka
• umor
• osjetljivost na svjetlo
• stres
• previše alkohola ili kofeina
• pušenje

Benigni esencijalni blefarospazam češći je kod žena nego kod muškaraca. Prema Genetics Home Reference, utječe na približno 50 000 Amerikanaca i obično se razvija u srednjoj ili kasnoj odrasloj dobi. Stanje će se vjerojatno pogoršati tijekom vremena i može uzrokovati zamućen vid, povećanu osjetljivost na svjetlost i grčeve lica.

Komplikacije

Komplikacije ožiljaka

Vrlo rijetko, grčevi u kapcima simptom ozbiljnijeg poremećaja mozga ili živčanog sustava. Kada su trzaji kapaka posljedica tih ozbiljnijih okolnosti, oni su gotovo uvijek praćeni drugim simptomima. Poremećaji mozga i živaca koji mogu izazvati trzanje očnih kapaka uključuju:

• Bellova paraliza (paraliza lica), što je stanje koje uzrokuje da jedna strana vašeg lica padne dolje
• distonija, što uzrokuje neočekivane grčeve mišića i tijelo pogođenog područja (spasmodic torticollis), koji uzrokuje vrat nasumično grčevito i glavu se okreće u neugodne položaje (multiple sclerosis, MS), što je bolest središnjeg živčanog sustava koji uzrokuje kognitivnih i pokretnih problema, kao i umora
• Parkinsonova bolest koja može uzrokovati drhtajne udove, ukočenost mišića, problemi ravnoteže i poteškoće pri govoru
• Touretteov sindrom, koji karakterizira prisilno kretanje i verbalni tik
• Nedijagnosticirani rožnici ogrebotine mogu također uzrokovati trzanje kapaka.Ako mislite da imate ozljedu oka, odmah potražite optometru ili oftalmologu. Greške na korneu mogu uzrokovati trajno oštećenje očiju.
• Reklamni oglasi

Kada posjetiti liječnika

Kada se trzanje kapaka zahtijeva posjet liječniku?

Ožiljke na očni kapci rijetko su ozbiljne da zahtijevaju hitan medicinski tretman. Međutim, kronični grčevi kapaka mogu biti simptom ozbiljnijeg poremećaja mozga ili živčanog sustava. Možda ćete trebati vidjeti vašeg liječnika ako imate kronične grčeve kapaka zajedno sa sljedećim simptomima:

Vaše oko je crveno, natečeno ili ima neuobičajeno iscjedak.

Tvoj gornji kapak opada.

• Vaš se kapak potpuno zatvara svaki put kada se kapci trzaju.
• Trzanje se nastavlja nekoliko tjedana.
• Trzaj počinje uticati na druge dijelove lica.
• Liječenje
• Kako se tretiraju kapke?

Većina grčeva kapaka odlazi bez liječenja u nekoliko dana ili tjedana. Ako ne odlaze, možete pokušati ukloniti ili smanjiti potencijalne uzroke. Najčešći uzrok trzanja kapaka su stres, umor i kofein. Da biste olakšali trzanje oka, možda biste trebali isprobati sljedeće:

Pijte manje kofeina.

Dobijte odgovarajući san.

• Držite površine oka podmazane umjetnim suzama ili kapima za oči.
• Nanesite toplom stisnutost očima kada početi grč.
• Botulinum toksin (Botox) injekcije ponekad se koriste za liječenje benignih esencijalnih blefarospazam. Botox može ublažiti teške grčeve nekoliko mjeseci. Međutim, kako se učinci injekcije istroše, možda ćete trebati daljnje injekcije.
• Kirurgija za uklanjanje nekih mišića i živaca u kapcima (miektomija) također može liječiti teže slučajeve benignog esencijalnog blefarospazma.

AdvertisementAdvertisement

Prevencija

Kako možete spriječiti trzanje očnih kapaka?

Ako se grčevi kapaka događaju češće, čuvajte časopis i bilješku kada se pojave. Zapamtite unos kofeina, duhan i alkohola, kao i razinu stresa i koliko ste spavali u razdobljima koji vode do i tijekom trzanja kapaka.

Ako primijetite da imate više grčeva kada ne dobivate dovoljno sna, pokušajte otići u krevet 30 minuta do sat vremena prije kako biste olakšali naprezanje na kapcima i smanjili grčeve.

Oglas

Izgledi

Izgledi

Uzroci očnih kapaka imaju mnogo uzroka. Liječenje koje djeluje i izgledi variraju ovisno o osobi. Istraživanje se provodi kako bi se utvrdilo postoji li genetska veza, ali se čini da se ne radi u obiteljima. Najbolji pogledi imaju twitches vezani uz stres, nedostatak sna i drugi čimbenici načina života. Ako je temeljno zdravstveno stanje uzrok, liječenje osnovnog stanja je najbolji način za ublažavanje trzanja.