Učiniti trepavice rastu natrag? Uzroci, tretmani i više

Je li prirodno da trepavice ispadnu?

Ključne točke

1. Trepavice rastu, ispadaju i ponovno rastu u prirodnom ciklusu.
2. U svakom trenutku imate trepavice koje prolaze kroz sve tri faze.
3. Prekomjerni gubitak trepavica također može biti znak temeljnog zdravstvenog stanja.

Kao dijete, možda ste se voljeli nalaziti zalutali trepavica na obrazu kako biste ga mogli otpuhati i iznijeti želju. Kao odrasla osoba, možda ćete biti manje uzbuđeni primijetiti da se trepavice ispadaju. Prirodno se pitati hoće li se ikada vratiti. Ali, baš kao i kosa na tvojoj glavi, trepavice rastu, ispadaju i ponovo rastu u prirodnom ciklusu.

advertisementAdvertisement

Uzroci

Zašto se trepavice ispadaju?

Ako nosite maskaru i trepavice ispadaju prekomjerno, možda ćete biti alergični na proizvod. Ili se možda previše grublja nanosiš maskaru. Prekomjerni gubitak trepavica također može biti znak temeljnog zdravstvenog stanja.

alopecia areata

• skleroderme
• hipertireoza
• hipotireoza
• lupus
• Ekstremni gubitak trepavica može biti uzrokovan blefaritisom, upalom kapke. Blefaritis može biti uzrokovan alergijom, infekcijom ili traumom.

Ako ste podvrgnuti kemoterapiji, možete privremeno dobiti gubitak trepavica.

Ako postoji medicinski razlog za gubitak trepavica, vaš liječnik može biti u mogućnosti liječiti temeljni uzrok. To može rezultirati povratkom tipičnog rasta trepavica.

Ako nema glavni uzrok gubitka trepavica i želite ubrzati rast crijeva, postoji nekoliko medicinski sigurnih načina za to.

Saznajte više: Upala očnih kapaka (blefaritis) »

Oglas

Ciklus rasta Koji je prirodni ciklus rasta trepavica?

Prosječna odrasla osoba ima 100 do 150 gornjih trepavica i 50 do 75 donjih trepavica na svakom poklopcu. Svaki trepavac ima ciklus rasta koji uključuje tri faze:

Anagen faza

Ovo je razdoblje rasta svakog trepavica. Ova faza obično traje od dva tjedna. Ako vam trepavica ispadne tijekom tog vremena, ona se neće odmah vratiti.

telogenska faza

Ovo je najduža trajna faza, u trajanju od četiri do devet mjeseci. Smatra se razdobljem odmora prije nego ispadne trepavica i raste novo mjesto.

U bilo kojem trenutku možete imati trepavice koje prolaze kroz sve tri faze. Cjelokupni ciklus trepavica može trajati od pet do 11 mjeseci. Prirodno je izgubiti nekoliko trepavica većinu dana, čak i ako ih ne primijetite da padaju.

AdvertisementAdvertisement

Savjeti za ponovni rast

Kako mogu ubrzati ponovni rast?

Ubrzajte rast trepavica na nekoliko načina:

Jedite zdravu prehranu

Dobra prehrana podržava rast trepavica, kao i cjelokupno zdravlje.Ovdje su neke hranjive tvari koje mogu pomoći u proizvodnji trepavica.

Protein:

Vaša kosa se uglavnom sastoji od bjelančevina, pa je dijeta koja je visoka u ovom građevinskom bloku ključna. Protein daje tijelu aminokiseline koje su potrebne za proizvodnju keratina. Keratin može pomoći trepavama ostati zdravi i jaki. Biotin:

Biotin također podržava proizvodnju keratina. Pronađeno je u mnogim namirnicama, uključujući: nuts

• cvjetača
• brokula
• kelj
• luk
• cjelovite žitarice
• Voće i povrće koje sadrže vitamine A i C:

i povrće pomaže potaknuti rast trepavice podupirući proizvodnju stanica i kolagena. Opcije uključuju: tamno narančasto i žuto voće i povrće

• bobice
• avokado
• Niacin:

Niacin (vitamin B-3) pomaže u poboljšanju protoka krvi folikula dlake, potičući rast. Niacin se nalazi u: piletina

• riba
• govedina
• puretina
• kikirikija
• zelene grašak
• avokado
• željezo:

dijeta bez željeza može izazvati mnoge trepavice da odjednom uđu u fazi stanovanja. Smetnje hrane bogate željezo mogu spriječiti ovo. To uključuje: tamno, lisnatog zelenila kao što su špinat

• sušeno voće
• perad
• plodovi mora
• grah
• željezo-obogaćene žitarice
• Uzmi multivitamine

s multivitaminom kako bi se osiguralo da dobivate esencijalne hranjive tvari. Iako je broj brandova posebno usmjeren prema kosi, noktu i zdravlju kože, bilo koji visokokvalitetni multivitamin bi trebao napraviti trik. Pobrinite se da odabrana osoba osigura 100 posto preporučenog dnevnog unosa.

Upotrijebite tretmane za kondicioniranje kranjanja bez praga

Možete pronaći niz seruma za rast cvjetanja i gelove za kondicioniranje. One se mogu koristiti sami ili se mogu nositi ispod šminke. Neke vrste mascara sadrže sredstva za regulaciju, kao što su lipidni ili peptidni kompleksi, koji mogu pomoći u promicanju rasta pupaka.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o Latisse

Odobreno od strane U.S. Food and Drug Administration, Latisse (bimatoprost) je topik tretman koji se koristi za poboljšanje rasta trepavica. Latisse povećava broj folikula dlake proizvedenih tijekom aktivne faze (anagen). Također može produljiti i potamnjeti trepavice.

Oglas

Sprječavanje

Kako mogu spriječiti budući gubitak trepavica?

Male promjene u vašim dnevnim navikama mogu spriječiti prekomjeran gubitak trepavica. Ovisno o vašem životnom stilu, možda želite:

Pokušajte s novom maskarom.

Možda ste alergični na vašu robnu marku i ne znate. Ako koristite vodonepropusnu maskaru, pokušajte prebaciti na ne-vodonepropusnu formulu. Nježno uklonite šminka.

Trljanje ili povlačenje trepavica, osobito kada su obložene maskarom, mogu ih ispasti. Korištenje nježnog uklanjanja šminke i mekanog dodir može pomoći. Skinite šminku prije spavanja.

Trepavice obložene maskarom su lomljive i sklone lomljenju. Trljanje po jastuku cijelu noć može također uzrokovati da ispadnu. Odvojite trepavicu trepavica.

Ovi uređaji mogu uzrokovati izlijevanje trepavica, pogotovo ako ih izvlačite ili ih koristite dok nose maskarnu boju. Pažljivo uklonite lažne trepavice i proširenja.

Ovi proizvodi pridržavaju se vaših prirodnih trepavica s ljepilom medicinske kvalitete. Uklanjanje ljepila može uzeti trepavice zajedno s njom. Budite sigurni da koristite nježan, uljni sredstvo za čišćenje. Ili neka ekstenzije padnu prirodno. AdvertisementAdvertisement

Outlook

Dno crta

Trepavice slijede prirodni uzorak rasta i padaju redovito. Iako to može uzrokovati zabrinutost, znajte da obično rastu bez liječenja. Ako želite ubrzati proces rasta, postoji nekoliko kućnih tretmana i promjena načina života koje vam mogu pomoći.

Ako imate bilo kakve neobične simptome i zabrinuta je da vaš gubitak trepavica može biti znak ozbiljnijeg dogaaja, obratite se svom liječniku. Mogu surađivati ​​s vama kako bi odredili točan uzrok gubitka trepavica i savjetovao vas o tretmanima. Oni također mogu pružiti informacije o aktualnim lijekovima kao što je Latisse.

Nastavite čitati: Poremećaji usne šupljine »