Može li stres i anksioznost uzrokovati disfunkciju erekcije?

Stres, anksioznost i erektilna disfunkcija

Poremećaj erekcije (ED) je uobičajena bolest koja utječe na oko 18 milijuna američkih muškaraca starijih od 20 godina. Neki sugeriraju da je stvarni broj bliži 30 milijuna, što može biti posljedica slabog izvješćivanja.

Kako starite, povećava se rizik za ED. Ali nemogućnost održavanja montaže nije uvijek povezana s dobi. Mnogi će ljudi doživjeti ED u nekom trenutku. Dobra je vijest da se uzrok ED-a obično može identificirati, a ED često odlazi s liječenjem.

Uzroci ED mogu biti psihološki i fizički. Uspjeh liječenja za fizičke uzroke ovisi o vašem stanju. Istraživanja pokazuju da su psihološki čimbenici najčešći uzrok ED-a. Psihološki uzroci, poput emocionalnih i ekoloških čimbenika, obično su izlječivi. To uključuje stres i anksioznost.

Povećani stres i anksioznost također mogu povećati rizik za druge uvjete koji mogu izazvati ED, kao što su:

bolest srca

visok krvni pritisak

visoka razina kolesterola

pretilost

pretjerana konzumacija alkohola

Pročitajte kako biste saznali kako stres i anksioznost uzrokuju ED, kako upravljati razine stresa i anksioznosti i kako spriječiti ED.

AdvertisementAdvertisement

Uzroci

Kako stres i anksioznost uzrokuju erektilnu disfunkciju?

Možete osjetiti tri tipa erekcije: refleksni (zbog fizičke stimulacije), psihogenički (zbog vizualnih ili mentalnih asocijacija) i noćni (tijekom spavanja). Ove vrste erekcije uključuju važne tjelesne sustave i procese. Poremećaj u bilo kojem od ovih procesa može uzrokovati ED.

To uključuje:

• živčani sustav
• krvne žile
• mišići
• hormoni
• emocije

Stanje mentalnog zdravlja poput stresa i tjeskobe također može utjecati na to kako vaš mozak signalizira fizički odgovor tijela. U slučaju erekcije, stres i anksioznost mogu prekidati kako vaš mozak šalje poruke na penis kako bi se omogućio dodatni protok krvi.

Stres i tjeskoba oko ED-a također mogu pridonijeti ciklusu trajnog ED-a. Doživljavanje ED može dovesti do promjena u ponašanju koje pridonose anksioznosti i incidencijama ED. Razlozi za ED variraju po dobnoj skupini, ali općenito slijede:

• Psihološki ED (uglavnom nervoza i anksioznost) utječe na oko 90 posto tinejdžera i mladih muškaraca. Ti su događaji prilično kratkotrajni.
• Osobni i profesionalni stres, poput problema s vezama, glavni je razlog ED-a kod muškaraca srednje dobi.
• Fizička impotencija najčešći je uzrok starijih muškaraca, ali gubitak partnera i usamljenost također mogu uzrokovati psihički stres.

Može li pornografija izazvati ED?

Sljedeći životni događaji mogu dovesti do dovoljno stresa i anksioznosti da dovedu do ED:

• problemi u radu, gubitak ili stres
• problemi veza i sukobi
• bolest ili gubitak voljene osobe
• strah od starenja
• promjene u zdravstvu
• financijski teret

Jedna studija veterana s posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP) pokazala je da je PTSP povećala rizik za seksualnu disfunkciju za više od tri puta.Dugotrajni stres i anksioznost mogu povećati određene razine hormona u vašem tijelu i ometati proces vašeg tijela. To također može dovesti do drugih zdravstvenih stanja koja mogu izazvati ED.

Oglasi

Ostali uzroci

Zdravstveni uvjeti koji mogu uzrokovati ED, stres i anksioznost

Stres i anksioznost također se mogu pogoršati ili razviti u nekoliko zdravstvenih stanja. 2013. studija sugerira da ED može biti i marker rizika za buduće kardiovaskularne bolesti.

Bolesti srca

• pretilost
• dijabetes
• nizak testosteron
• metabolički sindrom
• raka prostate ili povećana prostata
• određeni lijekovi na recept
• Stres i anksioznost mogu dovesti do određenih čimbenika životnog stila koji pridonose ED, uključujući:
• korištenje nedopuštenih lijekova
• 999> prekomjerno konzumiranje alkohola
• sjedeći način života
• Psihološki ED sklon je ukidanju vremena. Za ED koji ne odlazi, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste vidjeli koje vam opcije za liječenje su dostupne. Liječenje ovisi o tome što uzrokuje stres i anksioznost.

AdvertisementAdvertisement

• Liječenje
• Ublažavanje stresa i anksioznosti za liječenje erektilne disfunkcije
• Therapy
• Liječenje psiholoških uzroka ED obično uključuje terapiju. Terapija vam može pomoći da izađete iz stresa ili tjeskobe i ED ciklusa. Postoji:

Savjetovanje

: Radit ćete s terapeutom kako biste identificirali i rješavali glavne faktore stresa ili anksioznosti kako biste ih mogli upravljati.

Psihodinamička terapija

: Ovo obično uključuje rješavanje podsvjesnog sukoba koji vam pomaže u pronalaženju korijena uzroka ED-a.

Seksualna terapija

: Ova terapija usredotočuje se na senzacionalno zadovoljstvo, a ne na uzbuđenje i seksualnu aktivnost. Cilj mu je smanjiti faktor stresa izgradnjom više siguran i pouzdan seksualni život.

Seksualna anksioznost: Vaš će vam liječnik detaljno objasniti ED. To može pomoći u smanjenju problema i brige uzrokovanih nedostatkom znanja. Tada će vaš liječnik rješavati emocionalna pitanja i pomoći vam da pronađete rješenje. Rješenja mogu varirati od pokušaja postizanja relaksacije do reaktiviranja mašte.

Alternativne terapije Alternativne terapije također mogu pomoći u stresu i anksioznosti. Suvremeni tretmani uključuju:

tehnike opuštanja meditacija

yoga akupunktura

Ovi tretmani mogu vam pomoći u upravljanju razinama stresa i anksioznosti. Istraživanja pokazuju da meditacija može promijeniti kemiju mozga i smanjiti stres.

Ali, postoji manje dokaza koji podupiru djelotvornost ovih alternativnih tretmana u usporedbi s tradicionalnim terapijama i lijekovima za stres i anksioznost. Međutim, oni mogu pružiti dodatne prednosti uz tretmane koje vam liječnik propisuje.

• Postoji li krema za liječenje ED?
• Bilje i dodatci za stres, anksioznost i ED
• Neka bilja i dodataka prodaju se za ED, kao i stres i anksioznost. Ovi dodatci uključuju:
• Panax ginseng

, kineska i korejska biljka koja dolazi u obliku tableta ili kreme

crna maca, korjenasto povrće pomaže ublažavanju stresa i poboljšanju seksualne izvedbe

kava, biljka koja može pomoći u liječenju anksioznosti i poboljšanja raspoloženja

kamilica, biljka koja pomaže smanjiti simptome anksioznosti

Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što pokušate sačuvati bilje i dodatke za bilo kakvu zdravstvenu zabrinutost.Neki mogu izazvati ozbiljne nuspojave. Na primjer, kava je poznato da uzrokuje ozbiljne oštećenja jetre i zabranjeno je u nekoliko europskih zemalja. Ostale moguće nuspojave ovih biljaka i dodataka uključuju alergijske reakcije, mučninu i još mnogo toga. Važno je razumjeti da biljne lijekove ne kontrolira U.S. Food and Drug Administration (FDA) i ne podliježe strogim ispitivanjima i sigurnosnim pregledima koji su potrebni prije odobrenja lijekova na recept.

• Saznajte koje druge biljke mogu pomoći u liječenju ED Oglasi
• Ostali tretmani
• Ostali tretmani za erektilnu disfunkciju
• ED je često simptom temeljnog stanja. U nekim slučajevima, stres i anksioznost mogu povećati rizik za ED, ali ne i uzrokovati. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bilo kakve druge simptome koji prate ED. Oni će moći pomoći u dijagnosticiranju uzroka i potencijalno ga liječiti. Najčešći tretmani za ED uključuju:

lijekove na recept

injekcije

penis supozitorij

zamjena testosterona

penisna pumpa (uređaj za vakuumsko podizanje)

implantat za penile

krvna žila kirurgija

• Koji lijekovi mogu pomoći liječiti ED?
• Lifestyle tretmani uključuju:
• seksualno anksioznost
• psihološko savjetovanje
• postizanje i održavanje zdrave tjelesne težine
• zaustavljanje uporabe duhana
• smanjenje alkohola

AdvertisementAdvertisement

Razgovarajte s liječnik

• Vaš liječnik može pomoći
• Tretmani za ED često su vrlo uspješni. Prije što razgovarate sa svojim liječnikom o simptomima, prije će vam pomoći da pronađete liječenje. Poremećaja erekcije može biti rani znak određenih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca. Ovo je jedan od glavnih razloga zašto je važno razgovarati o ED simptomima sa svojim liječnikom.
• Pronalaženje uzroka za vaš ED može pomoći vašem liječniku prepoznati i upravljati drugim zdravstvenim problemima koje možda imate. Rasprava o vašim ED problemima može biti prilika za razgovor o svom općem zdravlju.