ĐUmbir za proljev: istraživanje, doza i više

Đumbir i proljev

Iscjeliteljski potencijal đumbira čini koristan lijek za liječenje proljeva. Istočni liječnici su koristili đumbir za liječenje proljeva tisućama godina.

Đumbir zagrijava želudac i tonik za probavni sustav. Također ima protuupalno, analgetsko i antibakterijsko svojstvo koje pomaže u liječenju bolesti obolijevanja želuca. Njegovi antioksidativni učinci imaju pozitivan učinak na ukupni zdravlje želuca.

Čaj od đumbira može pomagati da se rehydrate svoje tijelo i nadopuniti tekućine koje se mogu izgubiti tijekom razdoblja proljeva. Obično, proljev traje samo nekoliko dana. Đumbir može pomoći da smiruje vaš želudac tijekom tog vremena, tako da vaš oporavak je brz i udoban.

AdvertisementAdvertisement

Koristi

Kako koristiti đumbir za liječenje proljeva

Možete jesti svježi đumbir ili ga koristiti za čaj. To su najsigurniji načini uzimanja đumbira. Đumbir je također dostupan u kapsulama, prahu i kao tinktura. Nemojte uzimati više od 4 grama đumbira dnevno. Možete uzeti 2 do 4 ml tinkture đumbira dnevno.

Pažljivo provjeravajte oznaku kako različite marke mogu varirati u smislu čvrstoće i doziranja. U.S. Uprava za hranu i lijekove ne regulira kvalitetu dodataka, odlučite kupiti od pouzdanog izvora.

Kako napraviti čaj od đumbira

Dodajte nekoliko žlica svježe nasjeckanog ili finog nasjeckanog đumbira u šalicu kipuće vode. Jaki za pet minuta ili dulje, ovisno o tome koliko vam je jači čaj. Možete dodati limun i med za okus. Također možete koristiti đumbir u prahu ili kupiti čaj od đumbira.

Istraživanje o korištenju đumbira za liječenje proljeva Istraživači traže načine liječenja proljeva uzrokovanih crijevnim patogenom. Ovo je broj jedan uzrok smrti u dojenčadi u zemljama u razvoju.

Studija životinja iz 2007. godine pokazala je da đumbir djeluje učinkovito za proljev uzrokovan

E. coli

. Đumbir djeluje blokirajući toksične bakterije koje uzrokuju proljev i sprječavaju nakupljanje tekućine u crijevima. To ima antidiaritamski učinak na tijelo. Istraživanje iz 2015. podržava upotrebu đumbira za liječenje proljeva kao i drugih abdominalnih problema. Vjeruje se da đumbir izliječi proljev uzrokovan prehranom hranom. Također sprječava mučninu, povraćanje i grčeve u trbuhu. I olakšava plin i potiče zdravu probavu. Istraživanje iz 1990. godine pokazalo je da đumbir značajno inhibira proljev izazvan serotoninom. Više istraživanja je zajamčeno otkriti potencijalne uporabe đumbira kao lijek. Đumbir je uspješno korišten za sprječavanje proljeva kod svinja. Proljev u svinjama često je uzrokovan bakterijskim infekcijama, što je problem za proizvodnju svinjetine.Studija iz 2012. godine pokazala je potencijal đumbira u sprječavanju proljeva i poboljšanju zdravlja crijeva kod svinja. To povećava učinkovitost rasta i kvalitetu mesa.

AdvertisementAdvertisement

Razmatranja

Što znati prije korištenja đumbira Većina ljudi može uzeti đumbir bez štetnih učinaka. Možete doživjeti neku vrstu nelagode u trbuhu, žgaravicu ili plin. Neki ljudi smatraju da uzrokuje proljev.

Ako ste trudni ili dojate, posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja đumbira u medicinske svrhe. Nemojte uzimati đumbir ako imate poremećaj krvarenja, dijabetes ili bilo kakve srčane uvjete. Koristite oprezno ako imate bolest mokraćnog mjehura. Nemojte davati đumbir djeci mlađoj od 2 godine.

lijekovi koji usporavaju zgrušavanje krvi

fenprokumon

varfarin (Coumadin) ili drugi razrjeđivači krvi

• lijekovi protiv dijabetesa
• lijekovi protiv visokog krvnog tlaka
• lijekovi srčanih bolesti < 999> Advertisement
• Bottom line
• Dno crta
• Za većinu ljudi, đumbir je siguran i učinkovit način liječenja proljeva. Obratite pozornost na to kako vaše tijelo reagira na različite vrste đumbira. Ako doživite bilo kakve štetne učinke, prekinite upotrebu.

Ne zaboravite uzeti vremena da vaše tijelo ozdravi i oporavi. Odmaknite se od normalnih aktivnosti ako je moguće i pružite sebi priliku za odmor.

Saznajte više: Je li đumbir čaj loših nuspojava? »