Najbolje aplikacije migrene od 2017

Odabrali smo te aplikacije na temelju njihove kvalitete, korisničkih recenzija i ukupne pouzdanosti kao izvora podrške za osobe koje žive s migrenom. Ako želite nominirati aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na natječaje @ healthline. com.

Više od 4 milijuna ljudi bavi se kroničnim dnevnim migrenama. No, da li se svakodnevno ili samo povremeno osjećate migrene, bol je neizbježan.

Živjeti s migrenom podrazumijeva liječenje boli, ali i praćenje vaših simptoma kako bi ih bolje kontrolirali. Tražili smo najbolje aplikacije za bolesnike s migrenom i pronašli neke koji su neophodni u upravljanju migrenom.

AdvertisementAdvertisement

Relax Melodies

Relax Melodies

iPhone ocjena: ★★★★★

Android ocjena: ★★★★★

Cijena: Slobodno

Kada ste u grlu migrene, posljednja stvar koju trebate je razbijanje buke. Relax Melodies svibanj biti dizajniran za pomoć ljudima spavati, ali to može pružiti upravo ono što netko s migrenom treba, previše: umirujuće, umirujuće zvukove koji vas mogu opustiti u duboko opuštanje.

Akupresura: Heal Yourself

Akupresura: Heal Yourself

iPhone ocjena: ★★★ ✩✩

Android ocjena: ★★★★ ✩

Cijena: $ 1. 99

Poznate su tlačne točke za smanjenje boli i napetosti. Poznate su i za promicanje opuštanja. Te stvari samo treba uhvatiti pozornost ljudi s migrenom. S akupresurom: liječimo se, korisnici mogu odabrati njihove simptome i dobiti precizne upute o tome kako primijeniti umirujuće dodira na točke tlaka cijelog tijela.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Upravljanje mojim boli Pro

Upravljanje mojom boli Pro

Ocjena Androida: ★★★★★

Cijena: $ 3. 99

Uronite dublje u podatke s ovom aplikacijom. Upravljanje My Pain Pro omogućuje praćenje vaših simptoma. Aplikacija će zauzvrat prikazati statistiku, grafikone i grafikone kako bi vizualizirala obrasce i trendove koje inače ne možete pronaći. Aplikacija i projektira izvješća koja su vam posebno napravljena za dijeljenje s vašim liječnicima.

BrainWave tuner

BrainWave tuner

iPhone ocjena: ★★★★ <…> Cijena: $ 3. 99

Mnogi recenzenti App Brain Wave tunera započeli su kao skeptici, samo da bi bili uvjereni u korisnost aplikacije. Prema izradi, oni koriste frekvencije moždanog udara kako bi isporučili zvukove koji mogu olakšati bol i stres te promicati wellness i čak i memoriju. Za osobe s migrenom postoje tri različita tretmana glavobolje.

AdvertisementAdvertisement

iHeadache

iHeadache

iPhone ocjena: ★★★ ✩✩

Cijena: Slobodno

Kada su glavobolje najčešće?Što to radiš moglo bi pogoršati simptome migrene? Da li vaš san ili prehrambeni uzorci utječu na migrenu? iHeadache vam može pomoći da odgovorite na sva ova pitanja dajući vam povratne informacije u skladu s praćenjem simptoma. Unesite simptome, ozbiljnost, trajanje, lijekove i druge pojedinosti kako biste lakše otkrili i otklonili potencijalne uzroke.

Oglas

Migrena Buddy

Migrena Buddy

iPhone ocjena: ★★★★★

Cijena: Slobodno

Proizvođači Migrene Buddy kažu da je aplikacija više od časopisa o glavobolju: Pomaže ljudima prepoznati stvari koje mogu pogoršati ili povećati učestalost njihovih simptoma. Upitnik šetnje korisnicima kroz sve važne detalje svakog prijavljenog zapisa. Čak možete pronaći prijatelje unutar aplikacije kako biste podijelili svoje poruke i simptome.

AdvertisementAdvertisement

Curelator Glavobolja

Curelator Headache

iPhone ocjena: ★★★★ <…> Cijena: Besplatno

Praćenje simptoma migrene treba biti jednostavan i učinkovit. Ova aplikacija Curelator uspijeva isporučiti obje značajke na čistom sučelju. Aplikacija vas vodi kroz nekoliko pitanja koja pomažu u praćenju vaših simptoma i prepoznavanju uzoraka. Volimo da čak i uključuju detalje vremena u pokušaju otkrivanja bilo čega što bi moglo pogoršati vaše simptome ili povećati vjerojatnost migrene.

Dnevnik migrena

Dnevnik migrena

Ocjena Androida: ★★★★ ✩

Cijena: Besplatno

Ako želite samo jednostavan način za praćenje simptoma i pokretača migrene, ovaj besplatni dnevnik migrene biti pravi za vas. Nudi mnoge značajke ne-besplatnih aplikacija, ali u učinkovitom, ali bezličnom formatu. Za razliku od mnogih besplatnih aplikacija, ovo ne obećava reklame.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Hipnoza Relief Relief

Hipnoza Relapse Migrena

iPhone ocjena: ★★★★★

Cijena: Slobodno

Može li vaš um nadvladati migrenu? Stvoritelj za hipnoza reljefa za migrene vjeruje tako. Aplikacija je osmišljena kako bi naučila korisnike da sami hipnoze, što u konačnici pruža olakšanje od oslabiti boli migrene. Kažu da možete osjetiti blagotvorne učinke u samo nekoliko tjedana samo slušajući 30 minuta dnevno.

Migraine eDiary

Migrena eDiary

iPhone ocjena: ★★★ ✩✩

Cijena: Besplatno

Unosite svoje simptome i Migrena eDiary pretvara te informacije u izvještaje u boji koje možete pokazati svom liječniku. Pratite svoje simptome, okidače i lijekove pomoću ove aplikacije. Pregledajte svoju povijest tijekom određenog vremenskog razdoblja. Možete filtrirati podatke, a zatim ih poslati i putem e-pošte.

Registracija glavobolja

Prijavite glavobolju

Ocjena Androida: ★★★★★

Cijena: Besplatno

Pratite svoje migrene, glavobolje i još mnogo toga pomoću ove besplatne aplikacije. Možete vidjeti koliko dana ste bili bez migrene, pa čak i unos podataka koji mogu pomoći u određivanju zašto. Dodajte detalje poput intenziteta boli, lokacije, trajanja, onoga što ste učinili da biste ublažili bol i koliko je to dobro funkcioniralo. Zatim možete pregledati što ste dodali u kalendaru ili prilagodljivim izvješćima i grafikonima.