Dom Vaše zdravlje Najbolja mjesta za planinarenje u Sjevernoj Americi

Najbolja mjesta za planinarenje u Sjevernoj Americi

Sadržaj:

Anonim

Pješačenje je dobro za vaše tijelo, um i duh. Biti kardiovaskularna aktivnost, to je korisno za vaše srce i pluća. I tu su i dokazi koji sugeriraju da vrijeme u prirodi može smanjiti simptome depresije i jednostavno vas učiniti sretnijim.

Bilo da ste na pješačenju za vježbu ili za izlaganje prekrasnim pogledima, naša prvih 10 popisa ima nekoliko jauntsa koje bi mogle biti vrijedne provjere.

Bruce Trail prolazi oko 560 milja kroz središnji i južni Ontario, Kanada. Uz put su slapovi, šume, jezero Ontario, gruzijski zaljev, pa čak i pristup Niagare.

postoji više od 100 slapova za istraživanje uz Niagara Escarpment i Bruce Trail. Pješačenje između Webster's Falls i Tew's Falls u Dundas je jedan od mojih najdražih proteza staze. Ne samo da su slapovi spektakularni, već i put između njih pruža prekrasan pogled na Spencerov zid. - Lauren, Justin + Lauren. Tweet joj @ JustinLaurenXO

Preporučujemo da provjerite slapove, a staza Sydenham Lookout to Webster's Falls nudi neke od najboljih pogleda. Ovaj skoro 7 milja pješačenje vodi vas kroz šumu, manje slapove i Tew's Falls, koji je na 40 metara najviši slap u Hamiltonu.

Ovdje potražite informacije o stazi.

Advertisement

Old Rag Mountain, Virginia

Pješačenje Old Rag Mountain nije za slab srca. Prema Nacionalnom parku Shenandoah, to je njihova najpopularnija, ali i najopasnija planinarenja. Ali s tom opasnošću dolazi velika nagrada. Samo pazite da se približavate ovom usponu s pažnjom na sigurnost koja zaslužuje.

Ovo sam stazu u svakoj sezoni i nikada ne prestaje zadiviti i izazivati ​​me, bez obzira idem pješačiti kroz prekrasne wildflowers, živopisne jesenske lišće, ledene kaskade ili, naravno, njezin potpis stijene. - Jenn, zeleni roditelj. Tweet joj @ thegreenparent

Uspon je oko 8 milja, povratno putovanje. Proveli ste prvih 2 milje na šumovitoj stazi koja postaje sve strmiji. Zatim, pripremite se za avanturu. Morat ćete se skočiti na gromada i stisnuti kroz uske prolaze da bi se na summitu. Tamo ćete biti nagrađeni s nevjerojatnim pogledom na nacionalni park i pustinju u Virginiji.

AdvertisementAdvertisement

Ovdje potražite informacije o stazi.

Bakreni kanjon, Chihuahua

U Meksiku je poznata jedna od najzanimljivijih šetnje svijeta, a Barrancas del Cobre zapravo je niz kanjona u Chihuahuan pustinji. Nekoliko kanjona u regiji je dublje od Arizona Grand Canyon, a potencijal za planinarenje je super.

Moja omiljena pješačenje u regiji bila bi od Creela do Divisadera preko kanala Tararecua, bakra i Urique. Ovo putovanje ima sve - nevjerojatne vruće izvore i rupa za kupanje, 2 000 stopa zidova stijena, izazovno teren i široke vidike. - Cam Honan, planinarski život. Cvrkut @TheHikingLife

Cijela ruta je blizu 40 milja, ali ne morate pješačiti čitav kanjon da biste dobili okus ljepote. Kanjon Tararecua jedan je od najpopularnijih u ovom području i jedan od najzahtjevnijih. Jednostavno nemojte biti uhvaćeni u kišnoj sezoni, jer je ovaj kanjon često poplavljen u poplavama.

Ovdje potražite informacije o stazama.

Cape Henry Trail, Virginia

Prvi Landing State Park u Virginiji, Virginija je toliko nazvana jer je to mjesto gdje su engleski doseljenici najprije sletjeli na U.S. zemljište 1607. U parku je devet staza, koje pokrivaju oko 19 milja. Cape Henry Trail je najduži, na 6 milja.

AdvertisementAdvertisement

Iako je ovaj park blizu plaže, provest ćete veći dio ovog pješačenja među stablima. Postoji niz sanitarnih čvorova i prodajnih prostora, što je dobar izbor za ljude koji ne moraju nužno "grubo". "Kada završite stazom, možete prijeći preko atlantske avencije kako bi napustili park i posjetili šetnicu.

Pronađite informacije o stazama ovdje.

John Muir Trail, Kalifornija

Još jedan dugi pješačenje, John Muir Trail je 211 milja u cijelosti. Ali ne morate se spakirati za nekoliko mjeseci, ako to nije vaš stil. Budući da je staza tako dugo, postoji mnogo prilika za planinare da skoče, dobiju ispunjavanje zadivljujućih pogleda i budu kući noću.

Oglašavajte se zaista odabrati omiljeno mjesto na stazi John Muir, jer je sve lijepo zapanjiti, ali zamislim da se nitko ne može raspravljati sa mnom, ako kažem da dani koji prolaze pod Ritter Range na sjevernom dijelu staze mogu biti moj favoriti. - Ian Elman, vodič za planinske vodiče Južne Yosemite

Ako pristupite stazi u Nacionalnom parku Yosemite, možete izraditi jednodnevni izlet sa staza Vernal Fall i Nevada Fall, vidjevši dva od najljepših slapova u ovom iconicnom nacionalnom parku park. To su teške šetnje, ali pogledi su vrijedni truda. Doći ćete do Pješačkog kolodvora pustinje nakon otprilike 1. 6 milja planinarenja i do vrha Nevade pada nakon oko 5,4 milja.

Pronađite informacije o stazama ovdje.

AdvertisementAdvertisement

Kalalau Trail, Hawaii

Sjajna Kalalau stazom u Kauaiu prati obalu otoka kako bi vidjeli čeljust. Cijela staza je oko 11 milja, i jedini je način da pristupi nekoliko dijelova ove obale kopnom.

Ne dopustite da vas ova obalna šetnja budala: To je podmukao, a ne šetnja plažom. Postoje hrapave stijene, slapovi, duboke doline i brze potoke. Iako je iskusan izletnik mogao uhvatiti cijelu stvar u jednom danu, preporučujemo da ga razbijete u dijelove izleta, poput pet kilometara vožnje između Hanakoe i plaže Kalalau.

Pronađite informacije o stazama ovdje.

Advertisement

Red River Gorge, Kentucky

Smješten u Nacionalnoj šumi Daniel Boone, Crvena riječna ždralka ima nekoliko mogućnosti za planinarenje. U svemu, park ima oko 600 milja staza kroz bujnu šumu i na stjenovitim stijenama. To je dio planine Smoky, što znači da su neke od opasnijih i iznimnijih šetnje također najbolji pogledi.

Budući da ima toliko mnogo staza u Crvenom gorju, teško je odabrati omiljenu koja je dio razloga zašto je ova regija napravila naš popis. Izaberite između nekoliko kraćih staza u blizini jedni druge, kako biste stvorili pješačenje tako dugo (ili tako kratko) koliko želite. Preporučujemo da pogledate Double Arch i Natural Bridge u svojim pothvatima.

AdvertisementAdvertisement

Ovdje potražite informacije o stazi.

Caldron Lake, Alberta

Izvor slike: // www. albertawow. com / šetnje / caldron_lake_hike / caldron_Lake_Hike. htm

Nacionalni park Banff u Alberti najstariji je nacionalni park u Kanadi i treći najstariji nacionalni park na svijetu. Park je u rasponu Rocky Mountain i ima vrhove, šume i prekrasne vodene putove za koje je poznat.

Planinarenje Caldron Lake trebao bi trajati od šest do osam sati. Dobit ćete više od 900 stopa povišenja tijekom priznatijeg teškog pješačenja, no nagrađeni ćete kristalno plavim morem, stjenovitim stjenovitim liticama i slapovima. Držite se oko planinskih koza i svih pogleda na ledeno polje Wapta.

Dobijte informacije vlak ovdje.

Nacionalni park jezera Crater Lake, Oregon

Jezero Crater najdublje je u Sjedinjenim Državama i jedna je od najčišće slatke vode na svijetu, prema službi Nacionalnog parka. Staze u Nacionalnom parku jezera Crater protežu se oko 90 milja uopće, dajući planinarima velik izbor kada je riječ o tome kako provesti svoj dan. Pacific Crest Trail, koji je udaljen više od 400 milja, prolazi kroz park.

Garfield Peak je jedna od najboljih staza, ali morat ćete raditi za preglede. To je otprilike 3. 5 milja vožnje i jedan od strmijih uspona. No, bit ćete nagrađeni s pogledom na jezero i Čarobnjaka s vrha ovog vrha na 8,54 metara.

Pronađite informacije o stazama ovdje.

Highline Trail, Montana

Uz 700 milja staza okruženih planinama, livadama, jezerima i šumama, Nacionalni park Glacier nudi neke od najpoželjnijih pogleda u Sjedinjenim Državama. Postoje opcije staza bilo koje duljine zamislive, ali preporučujemo Highline Trail.

Trekking od 13 milja, koji slijedi kontinuirani podjelu, je pomalo naporan, ali ne morate se boriti za cijelu stvar. Mogao bi napraviti Haystack, put od 7 milja i natrag. U svakom slučaju, pakirajte svoj fotoaparat, jer ćete biti nagrađeni s prekrasnim planinskim pogledima i možda ćete i uhvatiti pogled na neke divne ovce ili planinske koze.

Pronađite informacije o stazama ovdje.