Glavobolja i mučnina
Sadržaj:
- Pregled
- Što uzrokuje glavobolju i mučninu?
- povraćanje više od 24 sata
- Oglas
- Smanjite rizik od ozljede glave noseći sigurnosni pojas dok putujete u motorna vozila i zaštitne pokrivalo za glavu dok vozite bicikl ili sudjelujete u kontakt sportovima.
Pregled
Glavobolja je bol ili nelagoda koja se javlja u vašoj glavi ili oko nje, uključujući tjeme, sinuse ili vrat. Mučnina je vrsta nelagode u želucu, u kojoj se osjećate kao da vam treba povraćati. Glavobolja i mučnina su vrlo česti simptomi. Mogu se kretati od blage do teške.
Glavobolje i mučnina ponekad se javljaju zajedno. U nekim slučajevima oni mogu biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja koji zahtijeva hitan tretman. Saznajte kako prepoznati potencijalnu izvanrednu medicinsku situaciju.
advertisementAdvertisementUzroci
Što uzrokuje glavobolju i mučninu?
Migrena glavobolje su čest uzrok kombinaciji glavobolje i mučnine. Migrene mogu uzrokovati različite simptome, uključujući mučninu, vrtoglavicu, osjetljivost na svjetlost i tešku glavobolju. Često ih prethodi vizualni ili osjetilni poremećaj, zvan aura.
Ostali uvjeti povezani s glavoboljom i mučninom uključuju dehidraciju i niski šećer u krvi. Dehidracija se može dogoditi kada ne pijete dovoljno tekućine. Niska razina šećera u krvi može se razviti iz raznih razloga, uključujući prekomjerno konzumiranje alkohola, učinak nuspojava lijekovima, tešku bolest jetre ili bubrega, dugotrajno gladovanje i hormonalne nedostatke. Ako imate dijabetes, uzimanje previše inzulina također može uzrokovati nisku razinu šećera u krvi.
stres ili tjeskoba- trovanja hranom
- alergije na hranu
- visoki krvni tlak
- dijabetička ketoacidoza
- ostala stanja koja mogu dovesti do glavobolje i mučnine:
- strep grlo
- delirij povlačenja alkohola
- labirintitis
- rana trudnoća
- infekcije, kao što su infekcije u mozgu ili encefalitis
- infekcije mozga,
- pjegica Colorado
- maligna hipertenzija (arteriolar nephrosclerosis)
- trovanja zbog crne udovice pauk otrov (crna udovica pauk ugriza)
- polio
- antraks
- Ebola virus i bolesti
- SARS (ozbiljni akutni respiratorni sindrom)
- žuta groznica
- trovanja ugljikovim monoksidom
- bolest bubrega krajnjeg stadija
- malarija
- Addisonian kriza (akutna nadbubrežna kriza)
- medularna cistična bolest
- Zapadni Nil 999> apsces mozga
- akustična neuroma
- endometrioza
- tonsilitis
- giardijaza
- peta bolest < 999> traumatska ozljeda mozga, kao što je potres mozga ili subdural hematoma
- leptospiroza (Weilova bolest)
- subarahnoidna krvarenja
- natrij niskog krvi (hyponatremia)
- aneurizme mozga
- denga groznica
- HELLP sindrom < 999> akutna planinska bolest
- glaukom
- gripitis (gastroenteritis)
- predmenstrualni sindrom (PMS)
- razdoblje menstruacije
- preeklampsija
- hepatitis A
- shigellaza
- 999> Previše konzumiranja kofeina, alkohola ili nikotina može uzrokovati glavobolju i mučninu.
- Oglas
- Pogledajte svog liječnika
- Kada trebate potražiti liječničku pomoć?
- U mnogim slučajevima blage do umjerene glavobolje i mučnina sami rješavaju s vremenom. Na primjer, većina slučajeva obične prehlade i gripe riješava se bez liječenja.
- U nekim slučajevima glavobolja i mučnina su znakovi ozbiljnog zdravstvenog stanja. Ako se osjećate vrlo tešku glavobolju, ako vam se glavobolja i mučnina pogoršaju tijekom vremena ili ako osjetite bilo koji od ovih simptoma uz glavobolju i mučninu:
- neuredno govorenje
konfuzija
vrtoglavica krutost vrata i groznica
povraćanje više od 24 sata
bez uriniranja 8 sati ili više
gubitak svijesti
- Ako sumnjate da vam je potrebna hitna njega, potražite pomoć. Bolje je biti siguran nego ispričavam se.
- Ako često imate češku glavobolju i mučninu, čak i ako ste blage, dogovorite sastanak s liječnikom. Oni vam mogu pomoći u dijagnosticiranju simptoma i preporučiti plan liječenja.
- AdvertisementAdvertisement
- Liječenje
- Kako se liječi glavobolja i mučnina?
- Vaš preporučeni plan liječenja za glavobolju i mučninu ovisit će o uzroku vaših simptoma. Ako imate temeljno zdravstveno stanje, liječnik će se pokušati liječiti ili njime upravljati. Na primjer, mogu preporučiti promjene u načinu života, lijekove ili druge tretmane kako bi se spriječilo ili ublažilo simptome migrenskih bolesti.
- U nekim slučajevima, promjene u načinu života ili kućni lijekovi mogu vam olakšati simptome. Na primjer:
Ako osjetite glavobolje migrene i osjetite migrenu, ostanite u mračnoj i tihoj sobi i stavite na leda ledeni omotač na stražnjoj strani vrata.
Ako sumnjate da su vam glavobolja i mučnina uzrokovani stresom, razmislite o sudjelovanju u aktivnostima za ublažavanje stresa, kao što je šetnja ili slušanje umirujuće glazbe.
Ako sumnjate da ste dehidrirani ili je šećer u krvi nizak, odmori se da pijete ili jedete nešto.Bolesti protiv bolova, poput ibuprofena ili acetaminofena, mogu vam pomoći u ublažavanju glavobolje. Aspirin može biti previše tvrd na vašem želucu i može uzrokovati trbušni poremećaj.
Oglas
Prevencija
Kako možete spriječiti glavobolju i mučninu?
- Iako su neki slučajevi glavobolje i mučnine teško spriječiti, možete poduzeti korake kako biste smanjili svoje šanse da ih doživite. Na primjer:
- Dobiti dovoljno sna.
- Ostanite dobro hidrirani.
Jedite dobro uravnotežena ishrana.
Izbjegavajte previše konzumiranja kofeina ili alkohola.Smanjite šanse za dobivanje prehlade i gripe redovito pranje ruku.
Smanjite rizik od ozljede glave noseći sigurnosni pojas dok putujete u motorna vozila i zaštitne pokrivalo za glavu dok vozite bicikl ili sudjelujete u kontakt sportovima.
Prepoznajte i izbjegavajte aktivirajuće migrene.
- Da biste identificirali svoje aktivirajuće uzroke migrene, razmislite o čuvanju časopisa u kojemu bilježite dnevne aktivnosti i simptome. To vam može pomoći da saznate koja namirnica, aktivnosti ili uvjeti okoline postavljaju vaše simptome.Izbjegavajući poznate okidače, možda ćete moći spriječiti buduće epizode.
