Spriječiti probleme oralnog zdravlja

Sprječavanje problema oralnog zdravlja

Dobra oralna higijena može pomoći u zaštiti više od zuba. Osobe s lošim oralnim zdravljem mogu imati i sljedeće:

pitanja samopoštovanja
teže pronalaženje posla
teško sudjelovanje i dobro obavljanje u školi
oralna nelagoda
govorni problemi
999> problemi s gutanjem

Zanemarena infekcija ili netretirani oralni rak čak može biti koban.

Postoje neki univerzalni načini za održavanje vašeg zubnog zdravlja, kao što je redovito posjećivanje zubara i redovito četkanje i čišćenje zuba. Ipak, neke skupine ljudi trebaju poduzeti dodatne mjere predostrožnosti. Nastavite čitati kako biste saznali više.

AdvertisementAdvertisement

Djeca Karijes u ranom djetinjstvu (ECC), ili sindrom bebe boca, osobit je uzorak propadanja zubi. Kada se prvo pojavi, možete primijetiti bijele mrlje blizu linije desni. Ove mrlje će postati smeđe kad propadanje napreduje. Rano liječenje je važno za smanjenje razine propadanja.

Šećeri ostavljeni na zubima mogu dovesti do ECC. Ti šećeri mogu doći iz mlijeka, sokova ili hrane. Evo nekoliko savjeta za sprječavanje ECC:

Ograničite hranjenje boca u vrijeme obroka.

Ne stavljajte bebu na spavanje s bočicom. Mlijeko ili sok koji se skupljaju u ustima kupaju zube u šećerima na kojima se hrane bakterije.

Prije no što se zubi rastu, dajte bebu naviknutu na redovitu oralnu njegu brisanjem desni zubnog mesa dva puta dnevno čistom, mekom, tankom tkaninom, poput rupčića.
Nakon izbijanja zubi vašeg djeteta, prebacite na četkicu za zube umočenu vodom. Nemojte koristiti pasta za zube sve dok vaše dijete nije dovoljno stara da ga pljuje. Gutanje pasta za zube dok se zubi razvijaju mogu prouzročiti stanje koje se naziva fluoroza, koja se pojavljuje od apsorpcije previše fluorida i uzrokuje da zubi izgledaju mutno ili zrnasto.
Trebali biste odvojiti dijete od boce do vremena kad su stariji od 1 godine. Stavite sippy cup ili drugu prolivenu šalicu s ventilom.
Žene
Žene

Žene imaju različitu zubarsku zabrinutost tijekom različitih životnih razdoblja.

Tinejdžerske godine

Kada mlada žena počinje menstruirati, njezina razdoblja mogu biti popraćena rupama usta ili otežanim zubima.

Rano odraslo doba

Žene s dobi dojenčadi imaju dodatni razlog za praksu dobre oralne higijene. Parodontna bolest povećava rizik od prijevremenog poroda s malom brojem rođenja.

Trudnoća

Tijekom trudnoće, šiljka u progesteronu i drugim hormonima može uznemiriti normalnu ravnotežu tijela. To može rezultirati gingivitisom, premalenom ili previše sline, ili benignim, tumorskim rastom na zubima zvanim granulomi. Često povraćanje uzrokovano jutarnjim bolestima može potaknuti propadanje zuba otapanjem zubne cakline. Najbolji način za sprečavanje ovih problema je prakticiranje dobre oralne higijene.Posavjetujte se sa svojim stomatologom ili liječnikom o svim medicinskim problemima.

Nemojte preskočiti zubarske obveze dok ste trudni. Sigurno je da trudnice dobivaju stomatološku njegu. Samo se pustite svom stomatologu da znate da ste trudni.

Klimakterij i postmenopauzal

Kada žene dođu do menopauze, nedostatak estrogena dovodi ih u opasnost za parodontnu bolest. Mnogi također imaju sindrom paljenja usta (BMS). Ovaj poremećaj karakterizira neugodan osjećaj trnjenja koji se povremeno povezuje s promjenama u percepciji okusa. Stanje se tretira s lijekom kreme ili pastile, ili s oralnim lijekovima.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Starije osobe

Kako starimo, možete postati manje sposobni žvakati učinkovito, pogotovo ako imate nedostajuće zube ili nepravilne proteze. Možete uzeti lijekove koji uzrokuju suha usta. Ovaj problem može uzrokovati poteškoće s gutanjem, što može dovesti do neishranjenosti. Osim toga, sušenje usta može dopustiti bakterijama da se nakupljaju, uzrokujući loš dah, bolesti desni i infekcije.

Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 23 posto odraslih osoba u dobi od 65 do 74 godina ima ozbiljnu parodontnu bolest. To je često rezultat prepreka dobroj oralnoj higijeni, kao što je artritis i oštećenje pamćenja.

Stanovnici ustanova za dugoročnu njegu

Stanovnici ustanova za dugoročnu njegu ili druge skupine domova uključuju ne samo starije odrasle, već i djecu i odrasle osobe s tjelesnim ili duševnim oštećenjem. Često ovise o skrbnicima za pravilnu oralnu higijenu. To je skrb ponekad teško pružiti.

Stanovnik može postati agitiran ako pogrešno shvati namjeru njegovatelja. Zapravo, agresija među stanovnicima ustanova za dugoročnu skrb najvjerojatnije će se vidjeti dok se daje osobna njega, kao što je slučaj kada skrbnik pomaže četkanju zuba. Kao rezultat toga, usmeno skrb može biti preuranjeno ili potpuno preskočeno.

Posebne mjere, poput upotrebe fizičkih ograničenja ili lijekova, mogu biti potrebne kako bi se njegovatelj mogao nastaviti s režimom oralne higijene.

AdvertisementAdvertisement

Osobe s HIV ili AIDS

Osobe s HIV ili AIDS su ranjive na oportunističke infekcije usne šupljine. Fuzzy bijeli patch na jeziku koji se zove dlakav leukoplakia ponekad je rani znak HIV / AIDS infekcije. Osim toga, osobe s HIV-om ili AIDS-om mogu razviti i druge gljivične infekcije usta, kao što su histoplazmoza, aspergiloza i oralna kandidijaza.

Savjeti za dobar oralni zdravlje

Iako neke skupine ljudi možda trebaju posvetiti posebnu pažnju na njihovo usmeno zdravlje, svatko treba prakticirati dobru oralnu higijenu. Evo nekoliko savjeta kako bi vas na putu do dobrog oralnog zdravlja:

Posjetite svog stomatologa jedan do dva puta godišnje za čišćenje i pregled.

Brusite zube fluoridnom pastom za zube najmanje dva puta dnevno.

Zamijenite svaku četkicu za zube ili zubnu četkicu svaka tri do četiri mjeseca.

Floss barem jednom dnevno.

Četkajte jezik da biste uklonili bakterije i osvježili svoj dah.

Neki će ljudi imati koristi od fluoridnih tretmana i ispiranja usta.
trebali biste zakazati dodatan posjet stomatologu ako primijetite nešto od sljedećeg:
crvene, otečene desni ili desni koji isperu
ekstremna osjetljivost na vruće ili hladno
težak žvakanje
uporna loš dah

labav trajni zub