6 Iznenađujuće Činjenice o mikroorganizmima koji žive u vašem crijevu

Sad ima oko 100 trilijuna bakterija u vašem tijelu ili oko nje. Neke procjene govore da svaki čovjek ima jednu funtu ili dvije bakterije koje u svakom trenutku žive u svom stomaku.

Ali ne brinite, to je dobra stvar (čak i ako je ideja pomalo iznervirala)! Ti organizmi igraju važnu ulogu u vašem svakodnevnom zdravlju i dugovječnosti.

AdvertisementAdvertisement

1. Što je u vašem crijevu može utjecati na veličinu vašeg crijeva

Trebate izgubiti težinu? Zašto ne probati transplantaciju crijevne bakterije?

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Science sugerira da mikroorganizmi u vašem crijevu mogu igrati ulogu u pretilosti. Međutim, istraživači su još uvijek nesigurni u mjeri u kojoj oni utječu na način metabolizacije hrane.

Za istraživanje, miševi su genetski modificirani bez vlastitih bakterija. Polovica je dobila bakterije od pretilih ljudi dok je druga polovica dobivala bakterije od mršavih ljudi. Miševi s pretilih bakterija dobili su veću težinu, što sugerira da su crijevni mikrobi prenijeli fizičke i metaboličke osobine njihovih vlasnika.

2. Probiotici mogu liječiti anksioznost i depresiju

Znanstvenici već godinama istražuju vezu između crijevnih bakterija i kemikalija u mozgu. Novo istraživanje dodaje više težine teoriji koju istraživači nazivaju "mikrobiomima-crijevom mozga". „

pokazuje da miševi hranjeni bakterijom

Lactobacillus rhamnosus pokazali su manje simptoma anksioznosti i depresije. Istraživači teoretiziraju da je to zato što L. rhamnosus djeluje na središnji sustav gama-aminomaslačne kiseline (GABA), koji pomaže regulirati emocionalno ponašanje. L. rhamnosus, koji je dostupan kao komercijalni probiotski dodatak, također je povezan s prevencijom dijareje, atopičkog dermatitisa i infekcija dišnih puteva. 3. Više bakterija bolji

Dok bakterije na vanjskom dijelu vašeg tijela mogu uzrokovati ozbiljne infekcije, bakterije unutar vašeg tijela mogu zaštititi od nje. Istraživanja su pokazala da su životinje bez crijevnih bakterija osjetljivije na ozbiljne infekcije. Bakterije pronađene prirodno unutar vašeg crijeva imaju zaštitni barijerni učinak protiv drugih živih organizama koji ulaze u vaše tijelo. Oni pomažu tijelu da spriječi štetne bakterije da brzo rastu u želucu, što bi moglo potaknuti katastrofu za vaše crijeva.

Da biste to učinili, razvijaju odnos davanja i uzimanja s tijelom.

AdvertisementAdvertisement

"Domaćin aktivno pruža hranjivu tvar koju potrebna bakterija, a bakterija aktivno pokazuje koliko je potrebno domaćinu", prema istraživanju objavljenom u

The Lancet

.

4. Gut Bacteria Pass od majke do djeteta u majčinom mlijeku Uobičajeno je da majčino mlijeko može pomoći u jačanju imunološkog sustava djeteta. Novo istraživanje pokazuje da zaštitni učinci crijevnih bakterija mogu biti preneseni od majke do djeteta tijekom dojenja. Djelo objavljeno u

Environmental Microbiology

pokazuje da važne crijevne bakterije putuju od majke do djeteta kroz majčino mlijeko kako bi kolonizirale djetetov crijeva, pomažući imunološki sustav da zreli.

Oglas 5. Prevelika količina bakterija u crijevima može izbaciti imunitet iz ravnoteže i spustiti ga s peludnom groznicom. Istraživači u Kopenhagenu pregledali su medicinske podatke i uzorke stolice od 411 dojenčadi. Otkrili su da oni koji nisu imali različite kolonije crijevnih bakterija imaju veću vjerojatnost razviti alergije.

AdvertisementAdvertisement

Ali prije nego što bacite svoje bakterije na crijevo proliferaciju, znajte da oni nisu uvijek korisni.

6. Gut bakterije mogu prouzročiti jetru

Vaša jetra dobiva 70 posto protoka krvi iz vaših crijeva, tako da je prirodno da dijele više od krvi s kisikom.

Talijani istraživači otkrili su da između 20 i 75 posto pacijenata s kroničnom bolešću masnog tkiva - vrsta koja nije povezana s alkoholizmom - imala je i rast bakterija. Neki vjeruju da bi prijenos bakterija u crijevima u jetru mogao biti odgovoran za kroničnu bolest jetre.

Najčešći epidemija u povijesti SAD-a

Poznati lica Crohnove bolesti