Lubenica za bebe: mogu li ga jesti?
Sadržaj:
Lubenica je osvježavajuće voće. To čini savršenu poslasticu na toplom ljetnom danu. Također je pun vitamina i antioksidansa, a sadrži 92 posto vode. To je zdrava alternativa sodasima i slatkim voćnim sokovima ako niste vode za piće.
Nakon što prepoznate zdravstvene prednosti lubenice za sebe, možda ćete se pitati je li sigurna za vaše bebe.
AdvertisementAdvertisementKako vaša beba raste i doživljava nove okuse i teksture, smatrate da je vrijeme za uvođenje čvrste hrane poput lubenice.
Lubenice su ukusni, hranjivi snack koji neke bebe uživaju. Ali prije posluživanja djeteta kriška, postoji nekoliko stvari koje biste trebali znati o hranjenju lubenice maloj djeci.
Lubenica za bebe
Kada se vaša beba uvodi novu hranu, važno je pričekati dok beba ne može podnijeti teksturu. Odgovarajuće dob za uvođenje krutih tijela ovisi o djetetu i vrsti hrane. Većina dojenčadi je spremna između 8 i 10 mjeseci starosti.
Prije uvođenja krutih tvari morate uzeti u obzir nekoliko čimbenika. Ima li vaša beba dovoljno zubi da obrađuju određenu hranu? Je li vaša beba temeljito žvakala hranu prije gutanja? Iz tih razloga, ne biste trebali uvesti lubenicu ili druge čvrste tvari prerano.
Posluživanje lubenica bebi
Lubenica ima meku, vodenu teksturu koja se lako ugriz i proguta. Ali zapamtite, vaša beba je mlada i još uvijek otkriva kako jesti različite vrste hrane.
Pobrinite se da poslužite lubenicu u malim komadima kako biste izbjegli bilo kakvu opasnost od gušenja. Ako poslužite velike komade, beba može staviti cijeli komad u usta i progutati bez žvakanja.
Postoji nekoliko načina za posluživanje lubenice za bebe. Ako vaša beba nema problema s žvakanjem, lubenicu možete izrezati na sitne komadiće veličine grudi. Pazite da gledate bebu dok jedu. Ako smatrate da su komadi preveliki za usta vašeg djeteta, smanjite veličinu.
Druga je opcija brisanje lubenice i upotreba napunjenog papira.
Kako biste smanjili rizik od gušenja, beba bi uvijek trebala sjediti uspravno tijekom jela. Također provjerite svaki dio lubenice pažljivo prije posluživanja. Želite biti sigurni da nema sjemenja. Također biste trebali ostati u rukama u slučaju da beba počinje gušiti.
Što kupiti
Kada odlučite da je beba spremna za lubenicu, najbolje je kupiti svježi lubenica iz svoje trgovine. Neke prodavaonice prodaju preuranjeni lubenicu, ali dolazi s rizikom od Salmonella ili E. coli kontaminacija.
AdvertisementAdvertisementAko poslužite zamrznutu lubenicu, otopite voće na sobnoj temperaturi prije posluživanja kako biste bili sigurni da nije previše hladno za usta vašeg djeteta.
Sok od lubenice također možete naći u nekim trgovinama, ali to se ne preporučuje za bebe. Sok od lubenice povećava rizik od zubnih šupljina.
Alergije lubenica u bebama
Alergije na hranu su glavna briga kada se vaša beba uvodi u novu hranu. Liječnici općenito preporučuju isključivo dojenje za prva četiri do šest mjeseci, ako je moguće. Dopunska hrana obično se uvodi u dobi između 4 i 6 mjeseci. Razgovarajte sa svojim pedijatrom kako biste došli do plana za uvođenje nove hrane bebi.
OglasVažno je gledati kako dijete jede. Potražite znakove alergijske reakcije na plod. Da biste lakše identificirali moguću alergijsku reakciju, ne uvodite lubenicu i novu hranu istodobno. To je zato što nećete znati jesu li simptomi alergije vašeg djeteta pokrenuli lubenica ili druga hrana. Razgovarajte s pedijatrom ako sumnjate da bi vaše dijete moglo biti alergično.
Znakovi alergijske reakcije lubenice mogu uključivati:
reklamiranje- osip
- proljev
- povraćanje
- vrtoglavica
- curenje nosa
Vaša beba također može razviti osip nakon jela lubenica zbog kisele naravi hrane. Možda nije alergija. Ipak, trebate razgovarati s liječnikom svog djeteta ako beba pokazuje znakove reakcije.
Takeaway
Jednom kad beba bude spremna, posluživanje lubenice kao zdravi snack koristan je njihov rast i razvoj. Vitamin C u lubenici može pomoći u jačanju imunološkog sustava vaše bebe, što im može pomoći u borbi protiv bolesti poput prehlade i infekcija uha. Vitamin A u lubenici može pomoći vašem djetetu da razvije zdraviju kožu i jače zube.
Razgovarajte s liječnikom svog djeteta ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s davanjem lubenice vašeg djeteta.
