Velika američka smokva i nacionalni mjesec osvješćivanja KOPB pomogli pušačima
Sadržaj:
- Medicinski centar University of Maryland procjenjuje da pušenje cigareta čini oko 80% svih slučajeva KOPB. S više od 120 tisuća smrtnih slučajeva svake godine samo u SAD-u, KOPB je ispred moždanog udara u 2010. postala treći vodeći uzrok smrti u SAD-u. Dok više od 12 milijuna ljudi trenutno dijagnosticira KOPB, to je još uznemirujuće činjenica da postoji vjerojatno još 12 milijuna s bolešću koja nije svjesna toga.
- Pitajte svog liječnika o lijekovima na recept, uključujući bupropion ili chantix.
Ako ste jedan od gotovo 44 milijuna Amerikanaca koji tek trebaju pušiti svoje navike pušenja, studeni bi mogao biti savršeno vrijeme za isporuku cigareta.
U četvrtak, 21. studenog, American Cancer Society (ACS) održat će 37. godišnji Great American smokeout. Godine 1976., Kalifornijska divizija ACS-a potaknula je gotovo milijun pušača da daju cigarete za taj dan. Uspjeh prvog velikog američkog dima izazvao je ACS-u da proširi program na ostatak Ujedinjenog Kraljevstva sljedeće godine, pretvarajući treći četvrtak u studenom u dan kad se Amerikanci mogu međusobno podupirati u borbi za prestanak pušenja.
Oglas Uzmi minutu kako biste vidjeli vremensku liniju onoga što se događa kad prestanete pušiti »Pokretanje dijaloga o KOPB
Studeni je također Nacionalni mjesečni svjesni KOPB. Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) je bolest koja utječe na pluća, što otežava disanje kako napreduje. KOPB, također poznat kao emfizem ili kronični bronhitis, karakterizira tri glavna simptoma: kratkoća daha tijekom tjelesne aktivnosti, a kao bolest pogoršava dok je u mirovanju; kronični kašalj; i pljuvanje ili kašljanje sluzi iz pluća.AdvertisementAdvertisement
Medicinski centar University of Maryland procjenjuje da pušenje cigareta čini oko 80% svih slučajeva KOPB. S više od 120 tisuća smrtnih slučajeva svake godine samo u SAD-u, KOPB je ispred moždanog udara u 2010. postala treći vodeći uzrok smrti u SAD-u. Dok više od 12 milijuna ljudi trenutno dijagnosticira KOPB, to je još uznemirujuće činjenica da postoji vjerojatno još 12 milijuna s bolešću koja nije svjesna toga.
U cilju educiranja pacijenata i pružatelja zdravstvene skrbi o KOPB-u, Nacionalni institut za srce, pluća i krv (NHLBI) pokrenuo je kampanju "COPD Learn More Breathe Better"
usmjerenu na sadašnje i bivše pušače u dobi od 45 godina.James Kiley, direktor NHLBI odjela bolesti pluća, nada se da će povećana svijest o bolesti potaknuti više pacijenata i pružatelja zdravstvene skrbi da raspravljaju o simptomima i tretmanima za KOPB u liječničkom uredu.
"Nije tajna da rana dijagnoza i liječenje mogu poboljšati svakodnevni život za one koji imaju KOPB, ali ne možete doći bez otvorene linije dijaloga u sobi za ispit", rekla je Kiley u priopćenju za medije. Iako ne postoji lijek za KOPB, promjene načina života poput prestanka pušenja, vježbanja i zdrave prehrane mogu smanjiti simptome bolesti. Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o lijekovima koji također mogu pomoći. AdvertisementAdvertisement
Nije uvjeren? Ovo su još 7 razloga za prestanak pušenja »
Dodatni savjeti kako bi vam bili bez dima
Iako je zadatak odustajanja od cigareta možda zastrašujuće mnogim trenutnim pušačima, ACS nudi ove savjete koji će vam pomoći da se držite svog cilja nakon što je sat pogodio 12 tijekom ovogodišnjeg Great American Smokeouta:
Potražite podršku u obliku linija za prestanak pušenja ili grupe za prestati pušiti u vašem gradu ili na mreži.Pogledajte savjetovanje kako biste dobili dodatni, profesionalni sustav podrške.
Pitajte svog liječnika o lijekovima na recept, uključujući bupropion ili chantix.
Ako savjetovanje ili lijekovi nisu mogući, postoji mnogo knjiga koje mogu pomoći.
- Pitajte svog liječnika ili ljekarnika o proizvodima za zamjenu nikotina, kao što su zakrpe ili guma.
- Razgovarajte o prestanku s prijateljima i obitelji. Nemojte podcjenjivati snagu pozitivnog pojačanja i ohrabrenja od voljenih.
- Za više informacija o prestanku pušenja i duhanskih proizvoda, nazovite ACS na 1-800-227-2345.
- Oglas
- Pogledajte poznate lice koje prestanu pušiti «
