15 Zdravih bočica za zahvalnicu
Sadržaj:
- 1. Brusnica, naranča i Quinoa salata
- 2. Maple Syrup Umak od brusnice
- 3. Low-Carb Cheesy cvjetača
- 4. Jessica u kuhinji dijeli ovu laganu i vegansku prilagodbu na konvencionalnu tavu slatkog krumpira. Sadrži bademovo brašno i bademovo mlijeko, kao i kokosovo ulje.
- Preskočite konzervirane sastojke i ostanite svježi. Kombinirajte svoje zelene grah s bademovim mlijekom, brašnom od cjelovitog pšeničnog zrna i gljivama da biste stvorili ovaj omiljeni odmor.
- Uzmite svježi butternut squash i pecite ga s okusima koji će vašim novim omiljenim. Izrežite butternut squash sigurno i dobro ste na putu da uživate u zdravi, sezonski squash koji će biti hit na Dan zahvalnosti!
- Ugodna platforma dijeli ovo jelo koje nije samo zdravo, već izgleda kao dio koji nedostaje u stolnom pejzažu inspiriranom žetvom. To su napunjeni mljevenom govedinom, crnim grahom, rižom, sjemenjem suncokreta, narančastom žestinom i cilantrom, među ostalim sastojcima. Za još zdraviju opciju, upotrijebite dojku u obliku tikvica.
- Ova svježa salata nudi sezonske favorite, uključujući kruške, jabuku, šipak i pistaciju. Začinite svoj stol za Dan zahvalnosti jednostavnom, laganom salatom koja ima ukus, osim običnog.Oblačenje je ukusno i uključuje visoko proteinski jogurt.
- Gatheredtable kombinira svježe sastojke koji omogućuju zdravo jelo zahvalnosti i savršenu kombinaciju okusa pada!
- Čak će i najveći zalogaj prokulica od lisca uživati u ovom skupu prženih povrća. Sezonska prevlaka od brusnica-Dijon vinaigrette daje tim povrće osobit, odmor okus.
- Dodatna prednost ovog receptora je da ćete naučiti napraviti vlastiti domaći kruh bez glutena. Zatim dodajte celer, češnjak i hrpu ukusnih jela da biste ispunili sve što vašim gostima može uživati.
- Otkrijte novi način posluživanja šparoga. Ove krumpiriće prekrivene šparogama koriste Panko krušne mrvice i pečene su - ne pržene! Oni su idealna hrana koja prskaju prst koji će na vašem stolu zahvalnosti napraviti privlačan dodatak za jelo.
- Get zesty! Dajte zelenim grahom novu spin ove blagdanske godišnje doba uz ovaj ukusni recept koji kombinira peršin, češnjak i papar.
- Donesi nešto drugo u odnosu na stol za Dan zahvalnosti s ovom pahuljastom receptom. Uključuje lješnjaci i limun - neobičan dvojac koji se savršeno spaja.
- Slatki krumpir su ukusni i svestrani. Pogledajte što je ovaj bloger učinio kad ih je pretvorila u dobročinstvo brulée!
Ovogodišnja blagdan zahvalnosti ne mora biti epska kalorijska bomba. Postoji mnogo zdravih načina kako bi blagdani bili veličanstveno ukusni i bez krivnje.
Prošetali smo internetom kako bismo vam donijeli ove zdrave strane zahvalnosti, koje su svi testirali poznati blogeri koji razumiju vrijednost pružanja ukusnog jela koje vam ne ostavljaju da se osjećate kao purica.
AdvertisementAdvertisement1. Brusnica, naranča i Quinoa salata
Blogger prikazuje ovaj zdravi salatni recept koji je stvorila za Whole Foods koja ima okuse potpisa zahvalnosti. Kombinira svježe sastojke kao što su kelj, quinoa, brusnice, naranče, šipak i med. Također možete dodati matice kako bi postali hranjiviji.
Dobijte recept!
2. Maple Syrup Umak od brusnice
Koristite javorov sirup umjesto šećera za novi okus koji se okreće na starom omiljenom.
Dobijte recept!
3. Low-Carb Cheesy cvjetača
Nikako ne bi trebao morati preskočiti na pire krumpir tijekom praznika! Krumpir je u redu, ali pire cvjetača je manja alternativa ugljikohidratima. Da biste zadržali zdravu prirodu receptora, možda biste trebali probati 2 posto ili cijelo mlijeko umjesto teških vrhnja, i idite s sirom s malo masnoće.
Dobijte recept!
4. Jessica u kuhinji dijeli ovu laganu i vegansku prilagodbu na konvencionalnu tavu slatkog krumpira. Sadrži bademovo brašno i bademovo mlijeko, kao i kokosovo ulje.
Dobijte recept!
5. Očistite zelenu grahoricu s parmezovim mrvicama
Preskočite konzervirane sastojke i ostanite svježi. Kombinirajte svoje zelene grah s bademovim mlijekom, brašnom od cjelovitog pšeničnog zrna i gljivama da biste stvorili ovaj omiljeni odmor.
Dobijte recept!
AdvertisementAdvertisement
6. Piletino od češnjaka Pecivo Butternut SquashUzmite svježi butternut squash i pecite ga s okusima koji će vašim novim omiljenim. Izrežite butternut squash sigurno i dobro ste na putu da uživate u zdravi, sezonski squash koji će biti hit na Dan zahvalnosti!
Dobijte recept!
7. Pečena i punjena žirka squash
Ugodna platforma dijeli ovo jelo koje nije samo zdravo, već izgleda kao dio koji nedostaje u stolnom pejzažu inspiriranom žetvom. To su napunjeni mljevenom govedinom, crnim grahom, rižom, sjemenjem suncokreta, narančastom žestinom i cilantrom, među ostalim sastojcima. Za još zdraviju opciju, upotrijebite dojku u obliku tikvica.
Oglas
Dobijte recept!8. Pomegranata, kruška i salata od pistacije
Ova svježa salata nudi sezonske favorite, uključujući kruške, jabuku, šipak i pistaciju. Začinite svoj stol za Dan zahvalnosti jednostavnom, laganom salatom koja ima ukus, osim običnog.Oblačenje je ukusno i uključuje visoko proteinski jogurt.
AdvertisementAdvertisement
Dobijte recept!9. Quinoa, avokado i salata od jabuka
Gatheredtable kombinira svježe sastojke koji omogućuju zdravo jelo zahvalnosti i savršenu kombinaciju okusa pada!
Dobijte recept!
Oglas
10. Pečeni kruh i slatkovodniČak će i najveći zalogaj prokulica od lisca uživati u ovom skupu prženih povrća. Sezonska prevlaka od brusnica-Dijon vinaigrette daje tim povrće osobit, odmor okus.
Dobijte recept!
AdvertisementAdvertisement
11. Gluten-free stuffingDodatna prednost ovog receptora je da ćete naučiti napraviti vlastiti domaći kruh bez glutena. Zatim dodajte celer, češnjak i hrpu ukusnih jela da biste ispunili sve što vašim gostima može uživati.
Dobijte recept!
12. Bakrene šparoge
Otkrijte novi način posluživanja šparoga. Ove krumpiriće prekrivene šparogama koriste Panko krušne mrvice i pečene su - ne pržene! Oni su idealna hrana koja prskaju prst koji će na vašem stolu zahvalnosti napraviti privlačan dodatak za jelo.
Dobijte recept!
13. Zeleni grašak sa zelenim zrnima s bademovim mrvicama
Get zesty! Dajte zelenim grahom novu spin ove blagdanske godišnje doba uz ovaj ukusni recept koji kombinira peršin, češnjak i papar.
Dobijte recept!
14. Pečena kupus zelje s lješnjaka i limuna
Donesi nešto drugo u odnosu na stol za Dan zahvalnosti s ovom pahuljastom receptom. Uključuje lješnjaci i limun - neobičan dvojac koji se savršeno spaja.
Dobijte recept!
15. Slatki krumpir Brulée
Slatki krumpir su ukusni i svestrani. Pogledajte što je ovaj bloger učinio kad ih je pretvorila u dobročinstvo brulée!
Dobijte recept!
