5 Prirodnih antibiotika za probati kod kuće

Da li prirodni antibiotici stvarno rade?

Brze činjenice

1. Ne biste trebali uzimati antibiotike osim ako je apsolutno neophodno.
2. Određene hrane, biljnih ekstrakata i eteričnih ulja imaju antibakterijska svojstva
3. Med je jedan od najstarijih poznatih antibiotika.

Antibiotici se koriste za ubijanje ili inhibiranje rasta bakterija. Iako biste možda mislili na antibiotike kao modernu medicinu, već stoljećima postoje. Izvorni antibiotici, poput mnogih današnjih antibiotika, potječu iz prirodnih izvora.

Neki biljni ekstrakti, eterična ulja, pa čak i hrana imaju svojstva antibiotika. Na primjer, neke ekstrakte hrane i povrća mogu spriječiti rast bakterija u hrani.

Ponekad se ta svojstva pružaju izvan hrane i mogu pomoći u vašoj osobnoj higijeni. Ekstrakt brusnica sadrži i antibakterijske i antioksidacijske spojeve, što ga čini kućnim lijekom za infekcije mokraćnog sustava (UTI).

Bilje mogu biti i antibiotici. Mali uzorak od 58 kineskih biljaka pokazalo je da 23 ima antibakterijska svojstva i 15 ima antifungalna svojstva. Jedna 2014. studija pokazala je da je biljna terapija bila jednako djelotvorna kao i kemijski antibiotik u liječenju poremećaja bakterijskog porasta debelog crijeva.

Nastavite čitati kako biste saznali o pet popularnih antibiotika koje možete isprobati kod kuće.

AdvertisementAdvertisement

Med

Med je jedan od najstarijih poznatih antibiotika, praćenih davnim vremenima. Egipćani često koriste med kao prirodni antibiotik i zaštitu kože.

Med sadrži vodikov peroksid, koji može objasniti neka od njegovih antibakterijskih svojstava. Također ima visok sadržaj šećera koji može pomoći zaustaviti rast određenih bakterija.

Dodatno, med ima nisku razinu pH. Ovo pomaže da se vlaga odmakne od bakterija, uzrokujući da se bakterije dehidriraju i umru.

Da biste koristili med kao antibiotik, nanesite ga izravno na ranu ili zaraženo područje. Med može pomoći ubiti bakterije i pomoći u procesu ozdravljenja. Ako je moguće, odaberite sirovi medu Manuka. Ovaj oblik meda pruža najviše zdravstvenih prednosti.

Također možete uzimati med za pomoć pri liječenju unutarnjih infekcija. Jednostavno progutajte cijelu žlicu ili ga promiješajte u toploj šalici biljnog čaja za umirujuću njegu.

Med je općenito siguran za upotrebu na koži ili u tijelu, iako nikada ne smijete davati med novorođenčadi mlađoj od 1 godine. Umjesto toga, obratite se svom liječniku za odgovarajuću alternativu.

Češnjak

Opcija br. 2: ekstrakt češnjaka

Češnjak je odavno mislio da ima antimikrobna svojstva. Jedna studija iz 2011. godine pokazala je da je koncentrirani češnjak učinkovit protiv bakterija. Možete kupiti češnjak koncentrat ili ekstrakt u lokalnoj trgovini zdrave hrane.Vi svibanj također biti u mogućnosti to izraditi tvoj vlastiti by natapanje nekoliko češnjaka klinčića u maslinovom ulju.

Češnjak je općenito siguran za gutanje, ali velike doze mogu uzrokovati unutarnje krvarenje. Dnevno se smatraju prihvatljiva doza do dva clovesa. Ako uzimate dodatak za češnjak, pazite da slijedite upute za doziranje kako je predviđeno.

Ako uzimate lijekove koji pridonose krvi, konzultirajte svog liječnika prije korištenja češnjaka kao antibiotika. Velike doze češnjaka mogu pojačati učinke ovog lijeka.

Koncentrat češnjaka možete također izravno primijeniti na ranu ili manu.

AdvertisementAdvertisementMarketing

Mirror

Opcija # 3: Ekstrakt umaka

Mnogi ljudi poznaju smirnu, ali njegova sposobnost odbijanja štetnih bakterija nije tako široko poznata.

Istraživači u istraživanju iz 2000. godine zaključili su da ekstrakt miruje može ubiti nekoliko svakodnevnih patogena. To uključuje:

E. coli

• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans
• Mirra je općenito dobro podnošljiv, ali uzimanje ga može uzrokovati proljev. Ako se miris nanosi na kožu, moguće je doživjeti mali osip kože. Ako se konzumira u velikim količinama, mirra može uzrokovati probleme srca. Mirra je obično unaprijed pakiran, stoga budite sigurni da slijedite upute za doziranje na naljepnici.

Timo

Opcija # 4: Ekstraktno ulje začinskog riže

Mnogi prirodni čistači kućanstva upotrebljavaju eterično ulje timijana. Pokazalo se da je ovo ulje posebno korisno protiv bakterija otpornih na antibiotike.

U istraživanju iz 2011. godine, istraživači su testirali učinkovitost eteričnog ulja lavande i timijana. Oba ulja su testirana u bazenu od preko 120 vrsta bakterija. Istraživači su otkrili da je eterično ulje timijana učinkovitije u ubijanju bakterija od esencijalnog ulja lavande.

Etičko ulje timvja je samo za vanjsku upotrebu. Nemojte uzimati ulje timijana uljem. Prije nanošenja na zahvaćeno područje, obrišite eterično ulje podjednake uljne podloge. Uobičajena noseća ulja uključuju kokosovo i maslinovo ulje.

Primjena nerazrijeđenog eteričnog ulja na kožu može uzrokovati upalu i iritaciju.

Osobe s visokim krvnim tlakom ili problemi sa hipertireom ne bi trebali koristiti eterično ulje timijana.

AdvertisementAdvertisement

Oregano

Opcija # 5: eterično ulje oregana

Carvacrol je sastojak koji se nalazi u eteričkom ulju origano. Ima važna terapeutska svojstva koja dodatno aktiviraju ozdravljenje u tijelu tijekom udisanja. Otkriveno je da ulje origano pomaže iscjeliti čireve želuca i smanjiti upalu.

Za liječenje gljivičnih infekcija na koži, dodajte nekoliko kapljica eteričnog ulja origano u vodu. Nanesite smjesu na zahvaćeno područje. Također možete raspršiti oregano ulje u zraku kako bi se lakše očistila sinusna infekcija. Nemojte konzumirati eterično ulje ili koristiti nerazrijeđeno eterično ulje na koži.

Možda ćete također moći iskorijeniti bakterije u kući s domaćim sredstvom za čišćenje od eteričnog ulja, octa, vode i limuna.

Reklame

Takeaway

Dno crta

Budite sigurni da raspravljate o vašem interesu za prirodne antibiotike kod svog liječnika.Pomoću njih možete istražiti svoje mogućnosti i pomoći vam da izmjerite potencijalne prednosti i rizike svakog režima.

Ne biste trebali uzimati antibiotike osim ako je apsolutno neophodno. Uzimanje antibiotika radi uzimanja antibiotika može dovesti vaše tijelo da stvori otpor lijekovima. Možete naučiti načine kako spriječiti otpor antibiotika ovdje. Ako vam liječnik propisuje antibiotike, obavezno završite cijeli režim liječenja.