OCD: Simptomi, znakovi i čimbenici rizika

Svi mi dvaput ili triple provjeravamo nešto povremeno. Zaboravljamo da smo zaključali vrata ili se pitamo jesmo li ostavili vodu i želimo biti sigurni. Neki od nas su perfekcionisti, pa više puta idemo preko našeg rada kako bismo bili sigurni da je to u redu. To nije abnormalno ponašanje. Ali ako imate opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), osjećate se prisiljeni da se ponavljaju neka od rituala, čak i ako ne želite - a čak i ako to nepotrebno komplicira vaš život.

Opsjedanja su zabrinjavajuće misli koje uzrokuju anksioznost. Obporuke su ponašanja koju koristite za ublažavanje tjeskobe.

Znakovi i simptomi OCD

Znakovi OCD obično postaju očiti u djetinjstvu ili ranoj odrasloj dobi. Ona teži početi polako i postati intenzivniji dok sazrijete. Za mnoge ljude, simptomi dolaze i odlaze, ali obično je cjeloživotni problem. U teškim slučajevima ima dubok utjecaj na kvalitetu života. Bez liječenja, to može postati prilično onesposobljavanje.

anksioznost o klicama i prljavštini, ili strah od kontaminacije

potreba za simetrijom i poretkom
zabrinutost da će vaše misli ili prisilni zloči drugima, osjećaj da možete zadržati druge ljude na sigurnom obavljanjem određenih rituala
brinuti o odbacivanju stvari malo ili bez ikakvih vrijednosti
uznemirujuće misli ili slike o sebi ili drugima
Neke od ponašanja koje proizlaze iz ovih opsesivnih misli uključuju:

prekomjerno pranje ruku, ponavljanje tuširanja, nepotrebno čišćenje kućanstva

neprekidno uređivanje i redordiranje stvari kako bi ih pravilno
provjera istih stvari više i više, iako znate da ste ih već provjerili
nepotrebnih materijalnih dobara poput starih novina i papira za umatanje umjesto da ih bacaju
računajući ili ponavljanju određene riječi ili fraze. Izvođenje rituala kao da treba dodirivati nešto određeni broj puta ili poduzeti određeni broj koraka
usredotočiti se na pozitivne misli u borbi protiv loših misli
Socijalni znakovi: što tražiti

Neke osobe s OCD upravljati maskirati svoje ponašanje pa su manje očiti. Za druge, društvene situacije potiču prisile. Neke stvari koje biste mogli primijetiti u osobi s OCD:

sirove ruke s previše pranja ruku

strah od ruku ili dodirivanja stvari u javnosti
izbjegavanje određenih situacija koje pokreću opsesivne misli
stvari nisu uredne ili simetrične
moraju istovremeno provjeravati iste stvari
stalna potreba za osiguranjem
nemogućnost raskida rutinskog
računanje bez razloga ili ponavljanje iste riječi, fraze ili akcije < 999> barem jedan sat dnevno se troši na neželjene misli ili rituale
koji imaju poteškoće s radom na vrijeme ili skladu s rasporedom zbog rituala
Budući da OCD često počinje u djetinjstvu, učitelji mogu prvo primijetiti znakove u školi.Dijete koje je prisiljeno računati, na primjer, možda neće moći dovršiti ritual. Stres može prouzročiti bijesne eksplozije i druge neugodne napade. Onaj tko se boji klica može se bojati igranja s drugom djecom. Dijete s OCD-om može se bojati da su ludi. Opsesije i prisile mogu ometati školski rad i dovesti do lošeg akademskog uspjeha.
Djeca s OCD mogu imati problema s izražavanjem sebe. Oni mogu biti nepopustljivi i uzrujani kada se planovi mijenjaju. Njihova neugodnost u društvenim situacijama može otežati druženje i održavanje prijateljstava. U pokušaju da prikriju svoje prisile, djeca s OCD mogu se povući socijalno. Izolacija povećava rizik od depresije.

Čimbenici rizika i komplikacije

Uzrok OCD nije poznat. Čini se da se izvodi u obiteljima, ali mogu biti uključeni i čimbenici koji utječu na okoliš. Većinu vremena, simptomi OCD pojavljuju se prije 25. godine.

Ako imate OCD, također imate povećan rizik od drugih poremećaja anksioznosti, uključujući veliku depresiju i socijalne fobije.

Samo zato što vam se sviđaju stvari na određeni način ili organizirate šalicu za začin po abecednom redu, to ne znači da imate OCD. Međutim, ako se opsesivne misli ili ritualno ponašanje osjeća iz vaše kontrole ili se upliću s vašim životom, vrijeme je da potražite tretman.

Liječenje obično uključuje psihoterapiju, terapiju modifikacije ponašanja ili psihijatrijske lijekove, samostalno ili u kombinaciji. Prema Harvard Medical School, s liječenjem, otprilike 10 posto bolesnika potpuno se oporavlja i oko polovice pacijenata pokazuje neke poboljšanja.