Koji je vaš omiljeni lijek za samopomoć tijekom MS Relapsa?
Usred MS-a ponovno se pojavljuje i traži olakšanje. Gdje se okrenete? Pokušavate li pokušati jedan od vaših pokušao i istiniti lijek koji se posljednji put pokazao bespomoćnim? Nazovite svog liječnika i zamolite se za još jednu opciju? Ili samo pokušavate ignorirati sve ostalo i trpjeti kroz nju?
Dok će svatko imati različite simptome, ponekad najbolje rješenje traži od drugih ono što oni rade tijekom raspirivanja. Pogledajte što naše Zajednice za život s multipla sklerozom kaže da radi za njih.
"Spavanje, Netflix, steroidi i čokolada. "- Dawn Walker, Perth Amboy, New Jersey
"Joga, puno i puno toga. "- Natalie Lorber, Willoughby, Ohio
" Jedino samozavaravanje što mogu učiniti, osim onoga što moj liječnik propisuje je spavanje. "- Jennifer Piro Kunz, Burlington, New Jersey
"Za mene, kad dobijem utrnulost i trnce u rukama ili nogama, to je znak dehidracije. Pa, svakako pijem mnogo hladne vode i odlazi u par sati. "- Priscilla Castillo, Miami, Florida
" Nije postao naglašen, ljut, tužan ili frustriran. "- Shawna Jones, Bastrap, Texas
" Ne bojte se tražiti pomoć. Trebalo mi je dugo vremena da shvatim da je u redu dopustiti drugima da pomognu. Već dugi niz godina bio sam tvrdokoran. Blagoslovljen sam i zahvalan što imam takav nevjerojatan tim za podršku obitelji, prijatelja, susjeda i liječnika. "- Felicia Diaz Houk, Spring Valley, Nevada
" Dopustite mi da pustim nekoliko suza. Znaj da će proći. Sjeti se što radi i uvijek ostaje otvoren za nove mogućnosti. "- Dawn Smith, Cincinnati, Ohio
" Spavanje, masaža i istezanje. "- Stephanie Hitch-Swallows, Indianapolis, Indiana
" Epsom soli kupke! "- Adriane M. Arkfeld, Omaha, Nebraska
" Spavaj i sve kako bi de-stres (ili pokušaj). "- Robin Leigh Durochia, Parkersburg, Zapadna Virginija
